Hogyan nélkül élni allergia, az alapvető szabályokat a megelőzés
Van néhány szabály, hogy ha követni, akkor nem „fogás”, illetve fokozza az allergia. Ahhoz, hogy élni anélkül, hogy ez a baj, akkor időre van szüksége, hogy körültekintő.
1. Problémát okoz a por. Kezdés elleni küzdelem házipor atkák és ugyanabban az időben, hemzsegnek benne. Szervezzen tavaszi takarítás, dobja a dolgokat, hogy összegyűjti a port. Gyakran nedves tisztítás, és mossa az ablakokat. Jobban működnek ruhával legalább egyszer egy nap, és a szobák a gyermekek számára - minden nap. És ne felejtsük el, hogy törölje egy nedves ronggyal párkányok és polcok, valamint a hátán a könyvek és mindenféle csecsebecsékkel.
2. korlátozása kémia. Az adatok nagy része a helyettesítő és utánozza a „tisztaság”, „virágos rétek”, a másik „alpesi frissesség mosás, mosó- és tisztítószerek nem részesülhet még teljesen egészséges ember. Ezért a háztartási vegyszereket kell használni rendkívül óvatosan és gondosan kiválasztott. Ha a tisztításhoz ágyneműket jobb felhasználása a környezeti (baby) por vagy semleges szappan nélkül illatok. Szélsőséges esetben, a mosógép tartalmaz egy további öblítés módban a maximális öblítő vegyszerek.
3. Mi aludni tiszta ágyban. Nagyon óvatosan kapcsolódnak ágynemű: változtatni kell tenni legalább egyszer egy héten, és a gyerekek gyakrabban. Toll és pehely párnák jobb megváltoztatni a párnák tartalmazó semleges anyag (follofayber és a másik). Csakúgy, mint takaró, azokat gyakran szellőztetni és dombornyomás. Ne felejtsük el, hogy mossa a függönyöket és tisztítsa meg a kárpit.
4. Lélegezzen. A könnyű légzés létre kell hozni egy egészséges mikroklímát. Biztosítsunk friss levegőt, és a szükséges páratartalmat. Azt kell, hogy folyamatosan szellőztesse az összes szobában. A nyár folyamán, a windows telepítés szúnyogháló. Úgy tartja a port az utcán, a rovarok és nyárfa szösz, ami egy specifikus allergén. Télen, amikor szoba fűtött, meg kell nedvesíteni a levegőt. Különleges párásítók lehet használni, vagy egyszerűen csak egy radiátor elhelyezett nedves törölközőt.
5. Ügyeljen arra, hogy az élelmiszer. Gyümölcs egzotikus, eper és a citrusfélék elég erős allergén. A tartósítószerek és színezékek azonnal provokál allergiák. Ezért jobb, hogy korlátozzák vagy kilépjen édes italok, konzervek, gyorsétterem, gyümölcsök és zöldségek ismeretlen eredetű. Különösen veszélyes kísérleteket étellel a gyermekek számára. Ez a korai bevezetés a diétát honos ételek, olcsó édességet, vagy pénzhelyettesítő „ízét egy elefánt.”
6. Óvatosan alkalmazza a gyógyszert. Gyakran antibiotikumok provokálni allergiás reakciók, időnként - szintetikus multivitamin. Még a látszólag ártalmatlan prokain okozhat súlyos reakciók akár anafilaxiás sokk. A szülők mindig, mielőtt bármilyen gyógyszer injekciók gyermeknek meg kell elvégzéséhez szükséges bőrpróba!
7. Ellenőrizze a teljesség az otthoni gyógyszeres szekrényben. Az elsősegély készlet mindig antiallergiás szerek. Ha elhagyja az országot, egy piknik az erdőben, az úton, és így tovább, biztos, hogy ezek az eszközök velük. A gyermek és egy felnőtt sosem lehet allergia, de a méh fullánkja, szúnyog vagy muslica kap elég fájdalmas és veszélyes reakció az életükben.
Nélkül élni allergia lehet könnyű, de nem szabad elfelejteni az óvatosság.