Hogyan lehetne javítani magad
Normális ember egészét kellene jól érzi magát magáról és az ésszerűség határain belül kell szeretni magad. Ugyanakkor, talán van néhány hátránya, hogy hozzon létre néhány probléma az életében. A férfi egy bizonyos ponton rájön, hogy annak érdekében, meg kell megszabadulni, hogy az élet könnyebb lett bizonyos szokások, illetve módosíthatja a jellemvonások, amelyek megakadályozzák őt élvezni az életet. És ezt meg kell tanulni, hogyan kell javítani magukat, és független teljesen külső segítség nélkül.
az első lépések
Mielőtt buzgón vállalják, hogy változtatni a belső vagy külső megjelenésének, szükséges elemezni a problémákat, hogy elesett, és próbálja megérteni ügyüket. Ha észrevette, hogy gyakran egy sivár hangulat, fulladás a forgatagban a belügyek, vagy ha nincs elég akaratereje, hogy kilép, vagy menjen a diéta, akkor meg kell cselekedni, nem pedig panaszkodnak. Röviden, meg kell értenünk, hogy mi a boldogsághoz nem elég, és eldönti, milyen módon, hogy azt neki.
Akkor kezdődik egy listát a hiányosságokat, és válasszon az egyik, hogy a leginkább fáradt. Akkor meg fogja vizsgálni, hogyan lehetne javítani magukat, elpusztítva ez a minőség. Gondolni, hogy mennyi időre lesz szüksége, hogy elérje a kívánt eredményt. Ne próbálja, hogy megszüntesse a gyomok lelked. Nem valószínű, hogy sikerül, és a csalódás után a hiba nem teszi meg jobban.
magát Controller
Így a hiányzó kiválasztott terv foglalkozni vele készült, a végrehajtás időpontja fel van tüntetve. Most arra van szükség, hogy következetesen hajtsa végre pontot a terv, ne felejtsük el, hogy uralkodjon magán. Tudod, hogy egy különleges notebook - egyfajta napló, amely jel az összes lépést. Akkor meg az ösztönzési rendszer és szankciók nem tartása pont a tervet.
emlékeztetők
Gyakran előfordul, hogy a jó szándék végül kimegy az ember, aki a közelmúltig gondolt, hogyan lehetne javítani magát, elkezd gyengülni a nyomást a hiányosságokat, megfeledkezve, hogy amit ő maga tervezett. Ennek elkerülése érdekében, meg kell, hogy az emlékeztető - a különböző bevágásokkal a memória, ami nem teszi lehetővé, hogy felejtse el, hogy fontos a küldetés.
Lehetetlen leírni egy cikkben minden módon, hogy javítsa az emberi, mert mindannyian a problémákat. De van egy univerzális jótanács: Take Action! Semmit!
- Vannak problémák megjelenése - szereted magad, vigyázzon magára, vigyázni magukra, rendesen enni és kap elég alvás. Ez nem csodaszer, de segít sok esetben.
- Problémák vannak a kommunikáció - címét a pszichológus, nincs ilyen lehetőség - könyvek olvasására a pszichológia, keresik a választ a kérdésekre, és a vonat - menjen ki az élő emberek próbál kapcsolatot teremteni velük.
- Problémák vannak a viselkedés - dicséret magad, amit bevallani és próbálja viselkednek másokkal, ahogy szeretnéd, hogy viselkedjenek veled a másik.
Minden személynek kell külön dönteni, hogyan lehetne javítani magukat, de meg kell értenie, hogy az önfejlesztés - a kemény munka. De az, aki megbirkózik a feladattal, megnyeri függetlenül hátránya tiszteletben fogja tartani magam. Ez nagyon hasznos, az élet későbbi szakaszában. Mert mindannyiunknak mindig van valami, amit meg kell javítani. Ezért megbirkózni a kihívással, elkezd dolgozni a többi, mert nincs határa tökéletesség.
Még érdekesebb