Hogyan lehet visszaállítani után az abortusz
Bár az erőszakos megszüntetése terhesség elítélte a vallások és rendkívül fájdalmas eljárás, sok nő úgy dönt, hogy az abortuszt különböző okok miatt. Ebben az esetben ez szinte sehol sem kap információt erről az eljárásról, mert az abortusz társadalmi alatt hallgatólagos tabu, és egyes országokban akár tiltják vagy bonyolult. Ennek eredményeként, a nő egyedül marad, úgy dönt, megy keresztül, és helyreáll, hogy van, amikor támogatásra van szükség leginkább. A következő tippek segítenek bárkinek, aki már keresztül az abortuszt, és azt akarja, hogy magukat vagy egy szeretett ember fizikailag, érzelmileg és lelkileg.
lépések szerkesztése
1. módszer a 4:
Első lépések szerkesztése
Ne feledje, hogy tekintet nélkül a vallási meggyőződés abortusz még mindig nehezen olvasható - testileg, szellemileg, érzelmileg és dushi.Dayte időt magadnak. az energia és más erőforrások gyógyult sebei minden szinten. Ha lehet, hogy egy hét szünet a munkából, vagy főiskolán.
2. módszer a 4:
Gyógyító érzelmek szerkesztése
Kényeztesse magát, miközben pihennek néhány vicces filmeket, könyveket és egyéb szórakoztató. A nevetés oldja fel a feszültséget nagyon hatékonyan.
Nem, hogy utasítsa el túl messze az érzéseiket, nem vonja vissza a folyamat egyáltalán. Együtt a kemény élmény lenyomja a gyógyulást. Legyen az idő múlásával. Maradjon csak magaddal, egy barát, vagy egy mentor.
Gyászolnak, ameddig szükséges. Ez rendben van, hogy a bánat öntsük ki könnyek. Ne ítélj meg érzéseit, csak hadd megy át rajtad.
Vegyenek részt a kreatív munkát. Expressz, ami belül van, naplójában, rajzolás, festés, applied, feltalálás dalok és más művészeti forma, amely vonzza.
Beszélgetni. Akkor is rögzíti, amit mondasz egy magnó, számítógép vagy iPhone (vannak speciális programok). Történet segít, hogy dobja ki a lélek, amely elnyomja azt.
- Ha valaki egy elkötelezett kapcsolatot, meg kell emlékezni, hogy a partner valószínűleg szintén megtapasztalják szellemi harc. Ez is könnyet a bűntudat, a pszichés stressz és a konfliktusok. Figyeli a szenvedés, akkor valószínűleg érezni bűntudatot mi volt az oka a fájdalom. Gyakran az ilyen személy nem képes kifejezni mindazt, ami folyik a lelke, és nem tudja, hogyan kell segíteni. Kérje amire szüksége van. Akkor mondd meg neki, milyen támogatást az ő részéről, amire szükség van. A férfiak szeretik, hogy hasznos lehet valami kézzelfogható és valós. Az Ön partnere jobban érzi magát, ha ő számára teljesen világos, hogy mi szükséges (vásárolni a fűtés pad, masszázs a háton, stb.) Ennek eredményeként, akkor lazább, és képes lesz, hogy több támogatást.
- Ha azt szeretnénk, hogy beszélni, és elmondani az érzéseiket, tudassa velünk. Néha a férfiak szükségét érzik, hogy „fix” valamit, amikor felé fordult. Ezért szükséges, hogy figyelmeztesse előre, hogy ha csak szükség hallgató, vagy leeshet egy kábulat, nem tudja megoldani a problémákat, hogy te beszélsz. Mondván az ember, hogy ő csak akkor kell hallgatni, akkor tehermentesíteni mind a ketten.
- Ne feledje, hogy most az első helyen az Ön érdekeit. Ha a partner nem akarja, hogy támogassa Önt, vagy jelenlétében akkor egyre rosszabb, az a legjobb, hogy maradjon egymástól. Nem kell a közelsége figyelmetlen személy, akitől nem kell várni semmit, kivéve sértéseket és vádaskodások. Között a barátok és a család, az biztos lesz valaki, akinek közelségét akkor lesz igazán szép, és lehetővé teszi megnyugtatja érzelmek. A helytelen viselkedését a partner - ez egy komoly ok arra, hogy vizsgálja felül a kapcsolatot velük, de jobb, hogy miután mindent leülepszik, mert a változások a kapcsolat korántsem békés foglalkozásnak. Azt is meg kell tanulni, a potenciálisan veszélyes kapcsolatot.
3. módszer a 4:
Gyógyító Egy lélek szerkesztése
Meditálj vagy imádkozz.
Keresse meg a vezető. Ha nagyon megdöbbent, hogy megtalálják a személy, amely képes irányítani a spirituális élmények egy csendes csatorna. A mentor, tanár, pap vagy lelki vezető (ha tartozik semmilyen vallási) megkönnyíti az élményt. Légy okos, hogy ez az ember nem volt reprezentatív a szekta, és képes volt megmutatni az együttérzés, nem elítélését. És ne felejtsük el, hogy a végén a legjobb vezető a saját lelkét.
- Ha a lélek erősen izgatott, kifejezzék érzéseiket a születendő gyermekre formájában ima, monológok, írás, művészet, zene, stb Express neki mindazt, ami kínozza Önnek. Érdemes lehet a bűnbánatra, és elnézést - csinálni. Talán lehet egy szerető anya hozzá, de nem most, hanem, ha készen áll rá. Mondj el mindent, hogy úgy érzi, hogy meg kell mondani.
