Hogyan lehet visszaállítani az influenza - felépülés influenza - betegségek kezelésére
Ideális esetben az orvosok azt javasolják ágynyugalom további 1-2 hét után az influenza. de kevés ember engedheti meg magának azt. Most megy dolgozni azonnal lázas és influenza visszahúzódott. Próbálja ebben az időben ne terhelje túl magát. Ne időzzön a munkát, hogy utolérje, ne próbálja meg közvetlenül vezet normális aktív életet. Ha használják sportolásra, hogy tartózkodjanak a látogató a képzés két hétig.
Szenvedés után influenza talpra gyakran hiányzik a vitaminok és nyomelemek, ami a száraz bőr, törékeny körmök, rossz állapotban a haj. Szerezzen be egy vitamin komplex, amely jelen lesz a vitaminok A, C és B csoport, a szelén, a vas és a jód. Ez hiányzik az ilyen anyagok szervezetbe betegségben szenvedő elsősorban. Azt is javasolta, hogy egyenek több élelmiszerek gazdag fehérje - sovány húsokat és alacsony zsírtartalmú hal, dió, lencse, gomba, tojás.
Miután megkapta az antibiotikumok szervezet szenved hiánya enzimek és zavar a normál flóra. Hajol a tejtermékek - joghurt (főleg házi), joghurt, joghurt. Szintén hasznos a savanyú ételek - káposzta, alma, paradicsom, sárgarépa. Annak érdekében, hogy a természetes egyensúly a test, napi egy pohár frissen facsart alma-sárgarépa, vagy sárgarépa és a cukorrépa gyümölcslé.
Miután a vírus háború zajlott a szervezetben a vérben marad mérgező anyagok bomlása. Gyorsan megszabadulni tőlük segít gyógyteák, lúgos ásványvíz. áfonyalé, tea orbáncfű. Próbáld a lehető legnagyobb mértékben használni ezeket az italokat.