Hogyan lehet megtanulni -, hogy kitombolja magát - és nem rontja az idegeket
Hogyan kell tanulni „kitombolja”, és nem rontja el az idegeket?
Ho! Jó kérdés.
És szeretném ajánlani választ két epizód a film részvételével A. Chelintano „A makrancos hölgy”.
Tehát a „bizonyos körülmények között” van valaki a harang ütött, és a többi - fa aprítás.
Mi az? Egy csodálatos módon. Vagyis, ha ezek a tevékenységek a „hév és párok” lehet „kiadás” és az idegeket senki „nem fogja elrontani.” Nem így van?
Személy szerint én kiadja a felgyülemlett negatív, vagy ha az otthoni lesz hiúság.
- Mi sétálni vele idősebb lánya. Élünk a városon kívül, és ha az időjárás lehetővé teszi, a ruha könnyebben oda.
- vásárlás. Mi megy mindig a férjével. De amikor jön a boltba van osztva óra. Sétálok a szépség osztály, rongy, a gyerekek osztálya. Általában elég óra.
- Tisztítás vagy elemzés néhány doboz. Válogatás a szekrényben. Nagyon kellemes érzés a lelkem, amikor egy kalap alá vették a csomag régi és haszontalan dolgokat, és a szemétbe. Amikor a ház tiszta és amint a lélek könnyebb.
- Még mindig egy nagyszerű módja főzni valamit a lélek. Nem a szokásos, öt fazék borscs / püré / Szelet, hanem valami kreatív szép feed.
Általában a legfontosabb dolog ezekben a pillanatokban. Úgy, hogy senki ment húzni. Mivel a ház mindig ott valaki, akkor nem különösebben fontos, hogy hogyan fog „kitombolja”. Fontos számomra, hogy csak egyedül lenni. Igen, még aludni egy órát.
Korábban a film mentem férjével. De míg az idősebb még „nem érett” végigülni egy órát még a filmekben. Tehát mi lehet azonosítani:
Mert a férj a legjobb anti-stressz hegedű az autó vagy robogó. És még jobb, ha a moped rendben van, és tudod vezetni rajta.
Néha gyakran. Látom, hogy a férje hamarosan burst. Watch csendben én belebújt overall és poshol ő moped. A lényeg az, hogy ne érintse meg, hanem, hogy egy pár órát ki a gőzt, majd a férj jön vissza, mintha semmi sem történt volna. Általában garázs férfiak gyakran segít az ilyen pillanatokban.
Meg kell lehűteni. Semmi sem idegesítő ellenfél, mint a békés állapot. A lazább van összeszólalkozikvkivel, annál gőz az ellenség. Próbáld ki, és nézd meg magad. És ami a legfontosabb, hogy az elme a normális, hanem a lelkiismeret, nem tudom. Mindig úgy vélik, hogy lehet tárgyalni a békét. Nos, ha csak elégedetlen valami, meg kell váltani valami pozitív.