Hogyan lehet megszabadulni az önsajnálat
Önsajnálat - egy másik alattomos „ellenség” az emberiség (nem tévesztendő össze a szimpátia és együttérzés). Gyakran előfordul, pótalkatrészek másik, aki kár, magának.
Kár csökkenti a lehetőségeket az ember. Akár kár maga vagy más személy, akkor ront a helyzeten. Kár nem illik az aktív segítséget nehézségek leküzdéséhez felmerülő időről időre a legtöbb ember életében.
Nehézségek indulat egyesek, míg mások lebontják. A második akárcsak a önsajnálat helyett megoldani a problémákat, és minden. A legjobb módja - az, hogy magának az életben minden, mint egy kihívás, nem pedig oka megbánni. Aztán egy csomó dolgot, és nem csak a dolgokat, és a belső világ a változás.
Sokan kifejezetten próbálják felhívni magukra a figyelmet, panaszaikkal. Előfordul, hogy egy személy megbetegszik, még sajnálni őt, és figyelt rá. És csak néhány érdekli, hogyan lehet megszabadulni az önsajnálat.
Az emberi ego folyamatosan igényli a figyelmet a többi, és így az ego maga sajnálja. Tény, hogy az ego tesz minket sajnálni magunkat, hogy vonzza a figyelmet magára. Itt van, amit az ego bennünk „Nézz rám, még mindig rossz, kár nekem, adj egy kicsit a figyelmet.”
Meg kell tudni, hogy állapotának nyomon követése önsajnálat önmagában. Ez vonatkozik a többi hamis állapotban van szükségünk ahhoz, hogy figyeljen az érzéseket, hogy már abban a pillanatban.
Értsd meg, ez ego tartalék magát, ugye, mert egy másik eszköze az ego, hogy elkerülje a jelen pillanatban, az ego nem tud fennmaradni itt és most, hogy életét csak a múltban vagy a jövőben.
Ha valaki megkapja a sok figyelmet, ez vonatkozásában mások gyakrabban válnak lekicsinylő, nem tartják be, arrogáns. Azonban, ha valaki megkapja kevés figyelmet, akkor válhat ugyanaz. Ez, persze, az emberek eszméletlen.
Tudatos ember nem igényli a figyelmet az emberek körülötte. Tudatos ember irányítja magát a figyelmét, és nem engedte tovább a negatív élet. Ezért ő nem panaszkodik, mert a panasz -, hogy összpontosítson a negatív.
A kár semmi „rossz”, csak nem hatékony. Ön csak pazarolja az energiát a panasz - ahelyett, hogy együtt legyünk, és megoldani bizonyos problémákat, felmerült az érintett szegmensben az életed.
Panaszok, ezek a kérdések nem megoldott, csak akció és a józan gondolkodás tudják megoldani. Igen, mindezek mellett a „probléma” a fejekben. Ne feledje, hogy megtalálja a kiutat minden helyzetben, ha meg neki, és nem sajnálni magát vagy másokat panaszkodni.
Ezen felül, akkor vegye fel ezt a szokást, akik kommunikálnak velünk. Fontos, hogy korlátozzák, és jobb, ha nem beszélgetni, akik szeretnek panaszkodni, semmi jót sem, hogy ezeket az embereket az életedbe, de negatív felvette pontosan. És nem csak felvette a panaszokat, hanem más mentális szemét is - mint a bor vagy a szégyen.
Csak a józan megértés és a tudatosság segít megszabadulni az önsajnálat. Ezen túlmenően, ha egy személy fixated a panaszok, arra összpontosít, hogy a negatív aspektusait az élet, és ez az élet az ő csak vonzott, még több és több. Végtelenségig, ha csak nem volt új oka, és okoz a panaszt.
Következtetések „Hogyan lehet megszabadulni az önsajnálat”:
- Kár káros mind a te és mások;
- Nem vesztegeti az idejét sajnálattal jár aktívan megoldani az élet problémáit;
- Kár ered értelme az önálló jelentősége, akkor nem érdemelnek jobb életet, abban az értelemben, hogy van valaki, akkor beveti a maguk létre saját cselekvések;
- Kár, hogy ez csak egy szokás,
- megáll beszélgetni, és tartsa a kapcsolatot az emberekkel, akik mindig panaszkodnak egyáltalán, csak okozni kárt;
- Kár csökkenti az önbecsülés, így te nyomorult;
- hagyja mindent az életedben lesz kihívás, és nem egy oka megbánni; nem rossz hívásokat, nem jó, nevezzük egyszerűen meghívja;
- panaszkodik az ego, nem te, és a tudat, hogy képes megfigyelni az ego segítségével.