Hogyan lehet megszabadulni a ráncok a hátamon súly és valami extra van
Yuliya175. 12/31/14 16:43 (Válasz: Dzhovanna Antone)
Nos, amellett, hogy mi van írva itt Gale. kell óvatosan kezelni. Mindenesetre fitness klubok edző jobbnak konsultirovatmya, és hogy egy pár óra. Határozottan, ha lefogy, a mellkas csökken. Mit mond a swing izmokat és növeli a vállak :-) :-) :-) nem valószínű, hogy ez nem olyan egyszerű. Mindenesetre, szerezzen magának egy edző.
Yuliya175 írta (a): Nem hiszem, hogy ez a túlsúly, a dolog, vagy a másik, az izomtömeg nagyobb legyen, mint a zsír. Ha a test petyhüdt, zsírtömeg többet jelent. Body, hogy rugalmasak legyenek a száraz és kell szivattyúzni az izmok - úgy történik, hogy az egyik lány az All-Union 57 kg kárpitozás, feszes, mint egy húr, és a második az azonos súlyú petyhüdt, narancsbőr. Legidősebb lányom súlya 53 kg magasság 165, a legfiatalabb 51 163. De a növekedés az idősebb úgy néz ki, puha, vannak ráncok, a fiatalabb, így rugalmas, nyomja meg a kő, a fiatalabb aktívan részt vesz a sport.
Yuliya175. 12/31/14 16:30 (Válasz: Dzhovanna Antone)
Dzhovanna Antone írta (a): És én is pliz tanácsot adni! Ha a magasság 160, súlya mintegy 57, a túlsúlyos, nem gondolja? És azt is hajlik.
Nem hiszem, hogy ez a túlsúly, a dolog, vagy a másik, az izomtömeg nagyobb legyen, mint a zsír. Ha a test petyhüdt, zsírtömeg többet jelent. Body, hogy rugalmasak legyenek a száraz és kell szivattyúzni az izmok :-) előfordul, hogy az egyik lány az All-Union 57 kg kárpitozás, feszes, mint egy húr, és a második az azonos súlyú petyhüdt, narancsbőr. Legidősebb lányom súlya 53 kg magasság 165, a legfiatalabb 51 163. De a növekedés az idősebb megjelenés ennek a „puha” van hajtásokkal, a legfiatalabb ilyen rugalmas sajtó, mint egy szikla, a legfiatalabb aktívan részt vesz a sport.
Yuliya175 írta (a): Meg kell pumpálni az izmokat. Van kis izomtömeg és a zsír már, bár az a tény, hogy vékony, nincs rugalmasság. Kezdje el sportolni. Növeli az izomtömeget, zsírégetés
És azt is, hogy tanácsot pliz! )
Ha a magasság 160, súlya mintegy 57, a túlsúlyos, nem gondolja?
És azt is hajlik.