Hogyan lehet megbirkózni a bűncselekmény, a sorsa a korrekció

Nagyon gyakran, amikor tanácsot az ügyfelek, illetve a társaság, illetve a beszélgetések kitalálni durran „sérelmek”. Úgy reagált a fejemben, hogy ez a csodálatos érzés, harag, adott egy nagy forrás a fejlesztés, növekedés. Azt akartam, hogy vizsgálja meg ezt a témát tovább. Itt, kedves, megosztom veletek.

Azt válaszolta, igen szavakat Andrejev című könyvében: „A Magic Kultúra és Tudomány Management”: „Te is úgy dönt, hogy megsértődött, de lehet, hogy erőfeszítéseket és azt mondod magadnak, de nekem ez beteg! Tehát megérintette valami, ami fáj, és ez fáj. Az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljunk a fájdalom örökre, hogy menjen bele, és megtalálni az okát. Meg akarom tanulni, hogy ezek a sebek, és távolítsa el őket! "

Hogyan kezdődött minden ...

- ha a szüleim nem vesz nekem egy játék, vagy platechko bántott, és azt mondta: „Itt leszek és vásárolni magamnak.” A 12 éves leült, hogy az első zsebpénzt, és elég jó ...

- a férfiak váltak félnek tőlem, újra érezte fáj ... Aztán azt mondta, hogy meg fogom vizsgálni az ügyet, és nőies, szexi és boldog. A végén, csak megállt, hogy bűncselekmény, vagy nem több, mint 5 másodperc. Férfi beleszeret velem minden nap ... És általában én vagyok a boldog nő!

Mik a forrásai a harag?

Tudatos és nem tudatos követelményeket a valósághoz; Ha van rá mód, akkor nem akarja.

1. Nem a képesség, hogy felelősséget tetteikért, érzések és cselekvések; állam „áldozat”; Szellemi érettségének hiányára.
2. A vágy, hogy manipulálják a másik személy;

Neheztelés (mind gyermekkorban, mind felnőttkorban) - egy kiváló eszköz a manipuláció, azaz, hogy elérjék a kívánt, nem szerződést, és megkerülve a másik személy érdekeit. Tökéletes pár - harag + bűntudat

Által okozott kár a bűncselekmény?

Amikor elkezdtem dolgozni ezen a téma, az első dolog, amit észrevettem, hogy azért, mert a hibákat én a túlsúly, és én egyszerűen nem dobja! Nagyon sok, „gavnischa” felhalmozott minden lerakódik a zsír és méreganyagok!

Neheztelés mérgek férfi felkavarják az elme és az érzékek. Szóval arra a következtetésre jutott, hogy a legjobb dolog - a „átveszi az irányítást az érzés, hogy nem tudja átvenni az irányítást rám.”

Ez az, amit olvastam a tudományos papír:

Kutatás a gyógyászat területén, azt találták, hogy a testünk azonnal reagál megsérteni izomfeszülés, valamint az erősebb érzelmi állapotban van, a több izom bilincs. Az első bűncselekmény nem fújja a torokban és a mellkasban - ez egy megerősítés azt mondja: „elfojtott harag.” A negatív események feledésbe az idő múlásával, de hagyjuk nyomot egészség károsító véráramlás az izmokban szorított. Így, csökkent immunitás és ad lendületet a fejlődés a súlyos betegségek - infarktus, bronchiális asztma, ischaemiás szívbetegség, stb

És valóban, amikor megsértődik rám minden elsüllyedt, úgy éreztem, fáj, keserű és rájöttem, hogy a bűncselekmény egyszerűen nem nyereséges az első hely nem egy megnyilvánulása az önszeretetből elutasítása saját és más, ill.

Mi haszna van, vagy „másodlagos nyereség” származó sértéseket?

Vannak konstruktív és destruktív előnyöket, mint például:

Mikor megsértődött és elment fejlődni foglalkozni ezzel a kérdéssel, a haragot hozott nekem egy nagy szívességet, és nagyon hálás vagyok, hogy a harag;

De vannak olyan helyzetek, amikor a helyzet: „Ha olyan (ezt) bántott (lehet)” energia a zár, és nem a vágy, hogy tegyen valamit a saját vagy más személy. Ez romboló és pusztító oldalon.

Neheztelés alakul harag magát az egész világ számára. Man súlyosbítja ezt az érzést erősíti, akkor az hatással van a viselkedése, hozzáállása maguk és mások a minőségi életét.

Harag, felfogható egy megnyilvánulása a jel nem önszeretet, a veszteség a saját belső határok, nincs önbizalma. Ebben az esetben is tennünk magunknak a kérdést: „Mit akarok valójában most?”.

Csakúgy, ez annak a jele, hogy milyen viszony felül kell vizsgálni. Tehát van némi vonakodás, és nem felel meg az elvárásoknak.

Hogyan szűnik meg megsértődött?

Tanítottam kedvenc ember, „nem lehet megsérteni - csak megsértődött.” Hosszú nem tudtam megérteni, hogy ez így van. Tudja, hogy fáj, miért volt az érintett területen folyamatosan szedi. Mert így tesz bölcsebbé integritását.

1. Mi az én érzelmi reakció, hanem ő. És csak úgy döntök, hogy megsértődik, és hogy boldog legyen. Opt akit etetni, a „Fehér farkas vagy fekete?”
2. Megkímélve magát, és neheztelt ez az első út a vereség, kudarc és szenvedés. És az, hogy boldog akarsz lenni?

Ha azt várjuk, és semmi sem számít, fennáll annak a lehetősége, hogy az álom nem válik valóra.

Amikor álmodunk, azt akarjuk, hogy „választani” nem vesz felelősséget a vágy, akkor valószínű, hogy az álmok maradnak álmok.

Amikor a kitűzött célokat, akkor felelősséget vállalnak a végrehajtás kitűzött határidőket és cselekedni, akkor a várakozások készülnek, és nincs harag. Úgy tűnik beállítása „hoztam létre, amit én.”

Mi elkezdtem csinálni? Vagy harag leküzdése technológia.

1. Kéri, hogy „drága, drága úrnő Love”. Megtanulok szeretni magát több, nagyobb hangsúlyt az a tény, hogy én akarom;
2. Technika lelki tisztogatás „Ho'oponopono”: „Szeretlek, sajnálom, sajnálom, köszönöm”;
3. Meditáció bocsánatot: „A szeretet és a hála, megbocsátok és elfogadom, ahogy van. Elnézést kérek a gondolatok és érzelmek felé. A szeretet és a hála nekem bocsátani. "
4. A.Sviyash „Meditáció hatáskörét” is nagyon tetszett.
5. Ha mindegy, kiderült, hogy megsértődik, fontos, hogy: 1. „Ennek megvalósítása érdekében, és” Igen, én sértett „2. Próbálja meg magad az ő helyébe, hogy távolodjon el az” én”, hogy megtalálják kifizetődő tapasztalatok számomra. 3. „Mit akarok abban a pillanatban, vagy a személy”? 4. Beszéljen a vágy és elfogadja, hogy hozzon létre egy „komfort zóna”.
6. Néha előfordul, hogy lehetetlen, hogy kifejezzék azt, vagy hang, vagy a helyzet orvoslására, akkor fontos, hogy dobja, kényelmes módon, a ének, tánc, sport, séta, nevetés, bevásárlás stb
7. Ha még nem tájékoztatta a harag, neheztelés a gyermekkorból, és általában szokás megsértődik, majd a munka sérelmek, hosszabb időt vesz igénybe, ami felgyorsítja a folyamatot, van egy mélyebb technika a „Dinamikus meditáció Osho”. Volt idő és lehetőség, hogy őket 3 hónapig, aztán volt egy hatalmas tisztogatás a tudat.

Egy másik technika I alkalmazza azt, amikor elkezdtem dolgozni az ügyfélnek.

1. Írjuk le egy papírra, amire számíthat a családtagok, barátok, hogyan kellene látják meg, hogy meg kell gondolni akkor, amennyire szükségük van, hogy vigyázzon rád, és csak annyit kell megbocsátani, stb Esetenként ezek az emberek továbbadják venni a lista, és próbálja őket, hogy megtudja, milyen az Ön elvárásai reálisak. Valószínűleg talál egy nem túl kellemes felfedezés: a valóság nem valószínű, hogy az megfeleljen az ötlet is.
2. Ezután újabb lista: valami körül vár rád? Akkor kérje néhány barát, hogy ugyanezek a „várólistán” kapcsolatban az Ön számára. Lehet, hogy rendszeresen megsértik közeli „rossz” viselkedés, mert nem felel meg az elvárásoknak.
3. Beszéljétek megfelelnek-e a listákat, és látni fogja, hogyan elvárások mérkőzés (vagy nem egyezik) az elvárásoknak a család. Így megakadályozza, hogy a gyökere egy csomó konfliktus és sérteget, és akkor sokkal kevesebb.

Köszönöm, hogy elolvasta! Kívánok boldogságot, jó és szaporodását Szerelem!

Hasonló bejegyzések