Hogyan lehet megállítani kapaszkodott a múlt, és nem fél, hogy élni
Jó napot! Azt mindig is álmodtam, hogy a szeretet / férfi én egyszer és mindenkorra az élet. Talán azért, mert semmit sem láttak, de a válás körül, és egy csomó törött családok; vagy egyszerűen csak azért, mert a személyes kapcsolat a saját gyerekkora volt az élen, hanem a karrier, és minden a jazz. És persze, amikor az első komoly kapcsolat kezdett - Szívből adni nekik, és persze azt hitte, hogy örökre. A kapcsolat véget ért néhány év után nincs az a kezdeményezést. És igen, nem voltak tökéletesek. Hagytam egy ember tudja, hogy ő újra boldog és hála az égnek. De képzelje magát még valaki nem tudok. Nehezen tudom elfogadni, hogy egyszer és mindenkorra életemben soha nem lesz. Rettegek arra gondolni, mi lesz a kapcsolat, lehet majd egyre több. Tehát minden alkalommal, leckét lecke szétválasztása az elválasztás és a nagyon „első” és az egységes soha nem lesz. Akár fizikailag, akár lelkileg. Még mindig (nem gyakran) menjen a „mi” fiatalember a régi tér (és sok év telt el), még mindig emlékszem, milyen a dolgok a szívemhez. Nem akarom, hogy visszatérjen hozzá (ez egészen más most már alig értem, hogy mi Native), de szeretnék visszatérni oda, ahol voltam, amikor ez sem tökéletes, de boldog. Éreztem szeretett, védett. Úgy érzem, ha szükséges. Biztonságban éreztem magam. És még mindig úgy vélem, hogy ez örökre. Fáj a szívem, mikor fogadja a reménytelen a helyzet: hogy nem tudok visszafordulni, semmi nem tudom megjavítani, ez már oly sok éve, és meg kell élni. Hogy mivel nem volt soha nem lesz. Én még mindig a lélek fáj, úgy érzem, fizikailag ez a fájdalom: a lélek, ha valahol mélyen a földbe, szögezték egy tonna rakományt. És én nagyon hasonlít a földre húz, 5 év után szakítás, lettem még alacsonyabb, mint 3 cm, bár azt hiszem, hogy ez nem lehet.
Én annyi alkalommal eljutott a szétválasztás, sokszor „elengedni”, mentem a pszichológusok, de semmi nem változik a korábbi bajok. Pontosabban, elengedem az ember maga, de az emlékek múltunk - nem. És nem egy hobbi, vagy a barátok szép, se engem nem segít a kedvenc dolgok. Külsőleg élek, és próbálja meg kitölteni az életünket a sok pozitív pillanatok (méretarányos mindent a múlt és a jelen mindegy előnye és reményt adott a jövőben, azt teszem, amit tudok.!), És a belső - minden, ami a fent leírt. És amikor még csak egy pillanatra azt képzelte, hogy soha többé ezt az élményt újra átélni, de a másik személy - ez tesz engem rettenetesen! Csak szörnyű. Nem tudom elfogadni azt a tényt, hogy a kívánt módon, soha nem lesz, attól tartok, hogy nőnek fel (és hosszú ideig az ideje), megy előre, és így tovább. Ez nem könnyű. Mi mást tehetnék? Hogyan lehet megállítani félünk valami újat. Hogyan lehet megállítani, hogy fél az élet. Elválasztás után, sajnos, az is az élet része. De vedd nem tudok.
Kérdéseire a pszichológus Letuchiy Igor Anatolevich.
Alice, helló. Pozitív dolog, amit megtanultam, hogy nem szeretné, hogy vissza az ember, mint tudja, hogy volt egy másik, nem úgy, mint korábban. Elmentél pszichológusok és kapsz kompetens tanácsadás, amit nem fogok másolni, mint már tudod. Most meg kell értenünk, hogy miért nem működik, és ajánlásokat, hogy mit tegyen, mit kezdtek élni egy teljes, boldog életet. Kész a férfiak „szekta”, hogy már a múltban, de tudod, az ember olyanná lett, jelenleg másoknak. Itt meg kell érteni, és nagyon is tudatában van, hogy van a múlt iránti nosztalgia, ami nem reális a jelen és a jövő. Élő múlt emlékeit, akkor öntudatlanul kap öröm a szenvedések maguk már alább 3 cm, de. továbbra is szenvednek. Így lesz teljes életet élni? El kell kezdeni, hogy tekintse a múltban, hogy a tapasztalat, hogy neked erősebb minden tekintetben, és rájönnek, hogy jobbat érdemelsz. Az életben, lehet, hogy a múlt nem jön vissza, de telepítése, hogy „minden tökéletes legyen”, akkor mélyen megragadt a tudatalatti szinten, és nem kezd el senki kapcsolatok félnek egy ismétlés az utolsó forgatókönyv, már van egy elfogultság ellen a férfiak mivel valahol a mélyben a lélek csúszik a gondolat, hogy „minden ember egyforma, és ez még mindig nem működik.” Akkor oldja meg a problémát, ha a megálló a múltban él, és nem kell félni a jövőtől. Ha nem kap más potenciális ember, mi ez a szörnyű? Még ha úgy történik, hogy „a világ egy potenciális ember nem konvergált”, és sok más ember, ahol biztosan megtalálja az ember az élet! Meg kell gyökeresen megváltoztatja a felfogása az élet, akkor fog működni az ajánlásokat a pszichológusok és a kezdetben máris ad magának telepítés, hogy „tudom, és kap egy kick belőle”, akkor nem lesz pozitív eredményt. Csak ne sajnálod magad, mert kár az egyik legpusztítóbb érzelmek és csökkenti a jelentőségét, hogy mi történik, tőled csak elhagyta a férfit. és nem több. Ön él, egészséges és boldog életet érdemelnek.
Teljes szívemből kívánok - Sok sikert és minden jót.
Rate pszichológus válasz: