Hogyan lehet megállítani a küzdelmet egymással, és megtanulják, hogyan kell egyensúlyi

Hogyan lehet megállítani a küzdelmet egymással, és megtanulják, hogyan kell egyensúlyi
Ki hozza meg beszélt a kerék? Aki elpusztítja a tervei? Ki tagadja minden erőfeszítést, hogy lefogy, elkezd sportolni, írj egy új projekt, a teljes lógó működését.

Körülmények között? Néhány más rossz emberek?

Hogy van ez?
Azt szeretné, hogy befejezze a munkát? Vagy nem? Vagy ez?

Hogy lehet az, hogy miközben határozottan tudja, hogy szeretne „append”, „befejezni”, „kezdődik”, és még erőfeszítéseket megtenni, és másrészt, - a szabotázs szándékát?

Mivel, ha van valaki, aki tudja, mit jelent a „szükség”, és arra törekszenek, hogy csinálni, és valaki, aki folyamatosan ellenáll.

És mégis van ez a belső harc, az erők a cselekvés maga, ugyanabban a projektben, továbbra is nagyon kicsi.

Hogyan lehet megállítani a küzdelmet egymással, és megtanulják, hogyan kell egyensúlyi
Szerint a nagy pszichoterapeuta F. Perls - „Minden az energia egy személy három részre tagolódik. másrészről próbál egy feladatot, a másik részt az ellenállás, és az a része, amely küzd az ellenállás. "

Azaz egy részed próbálják befejezni a projektet, és a többi folyamatosan megzavart, a harmadik küzd ezekkel a zavaró))

Ebben az esetben a projekt nem kap több mint egyharmada az energia, és egyszerűen elkopnak magukat.

Mi a teendő ebben az esetben?

- Ismerd fel, hogy az ellenállás a tervek és szándékok a saját ellenállását.
Sem az alkalmazottak, rokonok, barátok, vagy az univerzum önmagában semmi köze.
Ennek megvalósítása első tény akár azonnal energiát ad, mivel ez már nem kell költeni a keresést ellenség, ahol nincsenek.

- Hallgassa meg, mit akar a második része, ami ellenállást.

Bárki, különösen erős ellenállás, a személyes szabotázs - az intézkedés a belső konfliktus.

És annak érdekében, hogy oldja meg. először azt kell tekinteni. „Ki küzd valaki?”

Gyakran van egy jó ötlet, hogy mi „kell” csinálni, és hogy ő akarja a második része az antagonista, arról, hogy az „egyéb” vágyak nem tudni szinte semmit. Mert valahol mélyen legbelül megtaláljuk őket „rossz”, és teljesen kiszorulnak a tudatosság.
De ez a vágy! Az elismerés feleslegessé energiát pazarolni azok elmozdulás, és az energia visszatér hozzád.

Ellenállás a terveket, vágyakat és szándékai nem csak.

Ellenállni része igyekszik felhívni a figyelmét, hogy valami nagyon fontos az a tény, hogy már betiltották, hogy tudomást szerezzen.

Ez olyan, mint egy szeget cipő -, hogy továbbra is a zavarásért, akkor is, ha megfeledkezett róla, és már nem emlékszem, hogy miért van olyan beteg, hogy menjen, és mit sánta egyik lábát.

Akkor továbbra is elviselni a fájdalmat, felugrott a mindent és mindenkit, esküszöm az egész világ számára ezt az igazságtalanságot, vagy akár tanulni járni nagyon ügyesen, hogy ne érezze a fájdalmat, de ez sem ment meg egy szöget a cipő.

Ezért az ellenálló részét érdemes megfontolni.
Mit akar mondani ezzel?

Hogyan lehet megállítani a küzdelmet egymással, és megtanulják, hogyan kell egyensúlyi
****************
Ha nagyon nehéz koncentrálni csinál valami munkát, akkor ez lehet a két fő oka van:

1) Te is rögzíteni a figyelmet erre a munkára, és megfosztották az élet, érdeklődés, így a végrehajtása egy hihetetlenül nehéz. Példaként - ez az egyik dolog, hogy töm vers, és egy másik dolog, hogy tanítsa meg kreatívan, viccek, mondókák, éneklő és hozzáférés)). Az unalmas munka, annál gyorsabban megy ki az érdeklődés. És ha nincs érdeklődés, nincs energia.

2) Van valami kívülről, ami nagyon sokat húz fel a figyelmet magad. Egyes külső, zavaró, vagy nagyon érdekel téged tényező.
Először meg kell figyelni rá.

De ha ahelyett, akkor próbálja meg, hogy a megjelenést. hogy nem érdekel, amit a szomszéd szobában síró gyermek vagy kényszeríteni magát, hogy ne nyissa ki a levél, amit vártunk, egy részét az energia, amit meg kell tölteni valamit, hogy tartsa magát. Aztán egy része az energia költenek majd valamit hallani és emlékezni a levelet, vagy a gyermeket; Része a tényt sem, hogy figyelmetlen; és csak egyharmada a tényt, hogy még mindig ezt a munkát.

Jelentése a fejlődés, a haladás és javítása magam, hogy nem szorítja, elfojtani, és ellenállni a minden dolog, amit nem szeret, és hogy egyensúlyban kell lenniük.

Ne feledje, hogy a liftet. A lift autó egy ellensúly, hogy mi kell csak egy nagyon kis motorteljesítmény a mozgásba.

Ha nagy erők egyensúlyban vannak, akkor csak egy kis extra erőt, hogy jelentős változások „F. Perls

Az egész élet folyamata a szervezet igényel folyamatos kiegyensúlyozás.

Például biciklizés egy kezdő állandó küzdelem. Ez felülmúlja az egyik vagy másik irányba)) „De ha annak ellenére, hogy az őszi és zúzódások, tovább próbálkozik, akkor a tanulás, hogy gyorsan alkalmazkodjanak; első az eszköz instabil, az idő válik automatikus. De ez nem egy statikus egyensúlyt egyensúlyhiány állandó igazítás, mielőtt megy túl messzire. És ez nem csak nehézkes, és teszi ki nagy részét a móka a vezetés. " F. Perls

Sokan olyan nehéz, hogy elérjék céljaikat, és nem azért, mert nem tudják, hogyan kell írni terveket.

Hogyan lehet megállítani a küzdelmet egymással, és megtanulják, hogyan kell egyensúlyi

Kapcsolódó cikkek