Hogyan lehet javítani a köpés köpet
Nagyon gyakran a köhögés után kezdődik szenvedő megfázás és vírusos betegségek. Először is, a beteg száraz köhögés elkezdődik, akkor megy a nedves, de ugyanakkor köpet még mindig elég nehéz szétválasztani. Ahhoz, hogy jelentősen felgyorsítja kilépését a légúti, meg kell szerezni egy orvos ajánlása további haza, hogy a szükséges intézkedéseket a tüdő köpet mentesítést.
Komplett köpet eltávolítása a szervezetből elősegíti alapos tisztítása a belső burkolat az emberi légúti, ezáltal nagymértékben felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Amikor ez a javulás is megfigyelhető a légúti, bomlástermékek eltávolítjuk a szervezet patogén baktériumok és javítja az általános egészségi a beteg.
Annak érdekében, hogy könnyebb kezelni bosszantó váladék, előre kidolgozzák a következő sor:
- fekete retek;
- méz;
- köptető gyógyszerek és gyógynövények;
- inhalátorból vagy porlasztóból;
- mustár, bankok.
Hogyan lehet javítani a köpés köpet magad?
Először is, lehet harcolni végrehajtásának vízelvezető gyakorlatokat. Javítani köpés köpet a tüdő és a hörgők képes még a különleges helyzet az emberi test. Helyzeti vízelvezető kell végezni naponta kétszer - reggel és este. Ehhez az oldalára fekszik, húzza a lábát hajlított térdét a mellkasa, hogy egy nagyon mély lélegzetet, és kilégzés közben lassan torkát többször is. Ezután álljon négykézláb (támaszkodva a könyök és a térd), engedje le a fejét, és nagyon intenzív köhögés.
Folyamatosan figyelemmel kíséri a levegő páratartalma. Ha azt szeretnénk, hogy egy viszkózus váladék több folyadékot, annak érdekében, hogy javítsa a köpködés, a páratartalom, amire szükség van, hogy figyelemmel kísérjük - rendszeres spray szórófej közönséges vizet a szobában, párásító, vizes palackok vagy lógni nedves törölközőt akkumulátort. Lélegezz mélyen a fürdőszobában, ami tele van forró gőz a vizet.
Beiratkozik egy folyamán fizikoterápia masszázs, ami szintén segít azoknak, akik még nem tudják, hogyan lehetne javítani a köpés köpet a légzőrendszert. Nagyon hatékony akupresszúrás: 10 percig ezen eljárás szakember dolgozik konkrét pontok a hátsó, ami a hörgők relaxáló hatást, és ezáltal javítja köpködés. Egy nap meg lehet csinálni ülés masszírozza: vissza bekent vazelinnel szabhat speciális gyógyászati bank, és végre egy gördülő mozgást irányítani a deréktól a nyakát.
Vigye haza belégzés. Akkor főzni gyógynövény fenyő, fenyő és boróka, hozzátéve, hogy egy pár csepp eukaliptusz olajat és szárított kamilla virágok. Gyógyító gőz lélegezni tíz percig, miután borított sűrű takaró. Ezt követően, ne menj el, legalább egy órát.
Igyon sok folyadékot. Az utóbbi eljárva a szervezetben, hozzájárul a ritkítás viszkózus nyálka, ami úgy tűnik, könnyebb és gyorsabb. Alkohol legyen meleg, lúgos. Hasznos és hatékony vételére különböző növényi ital, például tinktúra fenyő rügyek, főzetek oregano, málna, anya martilapu és így tovább.
A következő módszerek gyógynövény: inni retek levet mézzel, édesgyökér infúzió viburnum stb italok