Hogyan lehet gyógyítani a Parkinson-kór, a testmozgás, táplálkozás
Általános szabály, hogy a betegek, akiket az ilyen tünetek:
Táplálkozás a Parkinson-kór
Mivel a vereség a Parkinson-kór, de a segítségével a kábítószer nem lehetséges, a betegeket meg kell enni jobb és végre torna. Ez segít megállítani a progresszió a degeneratív folyamatok az agyban szövetekben. Diétás terápia alapja minimalizálása fogyasztása zsíros ételeket.
Ebben a betegségben szenvedő betegek azt tanácsolják, hogy tartsa be a teljes vegetáriánus vagy minimalizálására az állati termékek fogyasztását (sült hús, a tojás és máj). Táplálkozás A Parkinson-kór legyen frakcionált. Ez azt jelenti, hogy meg lehet enni, de gyakran kis adagokban. Az olyan termékek, mint a zöldségek, a tej, a hús és a burgonya nem keverhetők össze.
Edények legyen egyszerű és párolt vagy főtt. A reggeli, meg kell enni a különböző gabonafélék és gyógyteák. Ebédre ehet főzelékek és a halak készített párolt. Vacsora legyen világos, és áll saláták, friss gyümölcslevek és a sajt. A menü lehet változatos, de beteg emberek kerüljék a túlzott evés, mivel okozhat emésztési problémákat.
Egy különleges szót kell mondani tejtermékek. Ezek közé tartoznak a joghurt, erjesztett sült tej, joghurt és alacsony zsírtartalmú túró. Ez az élelmiszer-telíti a test jótékony bifidobaktériumok, amelyek kedvezően befolyásolják a belek. Ezen kívül, a tejtermékek tartalmaznak nagy mennyiségű kalciumot, ami szintén nagyon hasznos, akik a Parkinson-kór.
Tipp Az erjesztett ételek legyen legalább hetente négyszer az étrendben egy beteg ember.
Hogyan lehet megszabadulni a Parkinson-kór gyógyszeres
Hatékony gyógyszerek a levodopa. Céljuk, feltölti dopamin hiány a beteg agya. A hosszú vétel általános személy állapota stabilizálódott, de ezek a gyógyszerek gyakran okoznak kellemetlen mellékhatásokat, így az orvosok előírt azokat csak a legsúlyosabb esetekben. Drugs más farmakológiai csoportok (amantadin) van egy kisebb terápiás hatást, mint levopody, hanem jobban is tolerálhatok.
Műtét a Parkinson-kór végezzük abban az esetben, ahol a gyógyszeres kezelés hatástalan volt, és a beteg állapota romlik gyorsan. Ebben az esetben végzett a mély agyi stimuláció segítségével gyenge elektromos áram átfolyik a beültetett elektródák. Ennek eredményeként ez az eljárás, az orvosok sikerült részlegesen helyreállítani az elveszett receptorok és az agy működését.
Gyakorlat Parkinson-kórban
Gyakorlat tervez ilyen irányú torna (hetente 2-3 alkalommal) a Parkinson-kór:
- Ülj egy székre, és tegye a kezét a térdén. Az viszont, emelje fel a térdét. Ismételjük tízszer;
- Álljon a szék mellett, és sovány kezét a hátán. Lassan emelkedni a lábujjakon fel és le. Ismételjük meg a gyakorlat tizenötször;
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a fagyott arc, ami gyakran előfordul a Parkinson-kór, meg kell, hogy a vonat a arckifejezéseket. Ehhez nyomja össze a szemöldökét, és az ajkak, nyitott szájjal és ábrázolni meglepetés.
Ennek során ezek a gyakorlatokat rendszeresen szüksége van. Ezen kívül is ajánlott felkeresni a medencében, vagy, hogy végre hosszú sétákat a friss levegőn.
rehabilitáció
Rehabilitáció Parkinson-kór jár a betartását a beteg ember az ilyen ajánlások:
- Be kell, hogy van egy egészséges pihentető alvást;
- stressz elkerülése és fizikai kimerültség;
- megfigyelni tápszer;
- Rendszeresen fellépnek gyógytorna;
- feladni a rossz szokásokat;
- lesz aktív (nem lehet depressziós, mert a monoton élet), és próbálja megtalálni a mindenki számára tartogat valamit;
- hogy orvos által felírt gyógyszert, és nem saját gyógyít.
Összefoglalva, érdemes megjegyezni, hogy a betegség, annak ellenére, hogy a legújabb fejlesztéseket, előrehaladtával. A tudósok még mindig próbálják megtalálni egy hatékony módszer, hogy gyógyítani a Parkinson-kór. Jelenleg csak a kábítószer, a rehabilitáció, a testmozgás és az aktív életmód segíthet tüneteinek enyhítésében.