Hogyan lehet fogyni diéta hollywoodi csillagok és magyar sztárok
Hosszú lábak, karcsú derék, a tökéletes arányok - az, hogy hogyan látjuk a képet az ideális nő. Ki más, mint a rabok „álomgyár”, és Rublevki megfelelnek ezeknek a követelményeknek? És a titok nem csak a nagylelkűség a természet, látogasson el a legjobb kozmetikus és még a plasztikai sebészek, hanem a különleges titkos erő. Mi sietett megosztani veletek a titkot, hogyan lehet fogyni a csillagok, valamint a kedvenc diéta csillagok, mint a magyar, és a Hollywood.
Hogyan lehet fogyni a hollywoodi sztárok
Még az egyszerű lakója napfényes Kaliforniában érzékenyek a szám, és mindent megtesz, hogy soha nem szembesülnek a probléma a túlsúly. A leghatékonyabb gondolnak az Atkins diéta, Michel Montignac és a South Beach diéta. Bár a közönség élvezi a „elavult” módszerek, a helyi hírességek ne hagyja abba kísérletezik.
Nem szupermarketben!
Örök harcos túlsúlyos színésznő Dryu Berrimor rendeli az összes élelmiszer szakosodott kávézók, étel kizárólag ökológiai termékeket. Része speciális ételek szerint Barrymore, segít neki enni sokkal kevesebb a nap folyamán. Élelmiszer szupermarketekben csillag szinte nem ment.
A Zóna diéta
Diétás fagyasztott gyümölcslevek
Renee Zellweger. aka „kisasszony Bridzhit Dzhons” részesíti előnyben extravagáns módszereket. Napi Rene freeze gyümölcs- vagy zöldséglé, és még néhány termék a jégkockákat, majd abban az esetben az éhség az elmúlik. Szerint neki, hogy segít neki, hogy tegye le a makacs étvágyat. Ez köszönhető ez a rendszer, hogy képes volt talpra állni formában forgatása után a híres film.
nyers étrend
Annak 46 éves Demi Mur részén cizellált figura. De ez nem az eredmény a szigorú diéta. Az idő nagy részében egy csillag eszik nyers ételek. Az ő hűtőszekrény mindig rengeteg gyümölcsöt és zöldséget, ahonnan minden reggel frissen facsart gyümölcslevek, saláták, friss.
Rovat méregtelenítő
Diéta egy csillag a „Titanic” és a „Revolutionary Road” Keyt Uinslet állt az orvosok által végzett vizsgálat alapján az a bőrét. Ráncok, apró pattanások és szabálytalanságok táplálkozási problémákat tártunk a test és a tettek személyes három hónapos étkezési tervet. Kezdet Kate ajánlott egy két hetes méregtelenítő: a menü tartalmazza csak nyers zöldséget, 1,5 liter tiszta vizet és két csésze gyógytea naponta. később változatos étrend a burgonya és a vajat.
Hogyan lehet fogyni a magyar sztárok
Metropolitan nők törekedni kiválóság aktív, mint a potenciális a színésznő, énekes és modell a dél-amerikai államokban. Moszkovita szigorúan szabályozzák a kalóriabevitelt, kész a hasznos termékek szinte a világ vége, kiad egy jó fele a fizetés a friss gyümölcsök és a tenger gyümölcsei. Az eredmények szerint a számos felmérés során kiderült, hogy a leghatékonyabb diéta „nagyvárosi trükkök” azok, amelyek alapján a kalória, mint például a híres „Kremlevka”.
élelmiszer Blog
Lefogy „Élő” (blogok, Facebook és egyéb nyílt közösségek) Vengriyanok tanácsolta mindegy Hollywood Divas, de vezetni az úgynevezett étkezési naplót, ahol meg szeretné jelölni minden evett naponta, moszkoviták kezdett magad. például elkezdtem egy további 15 éves (!), és azóta nem hiányzott egy nap.
Ez az első alkalom a hatékony fogyókúra egy orvos Margarity Korolevoy moszkoviták tanult Valerie. Elégedett az eredménnyel az énekes rohant megosztani sikerét a nyilvánosság számára. Margarita Koroleva megtanította nekünk, hogy a diétát kell egyedileg választható, és ez kell, hogy legyen egy életen át. És bár nem mindenki engedheti meg magának, hogy egy ügyfél a csillagok dietetikus, rájöttünk, a legfontosabb dolog -, hogy enni kell ismernünk, egy bizonyos időben és a határozott szándékát bármi szebb volt.
étrend-völgy
Ez a diéta kifejlesztett egy prima magyar pop Larisa Dolina. Singer kínál egy hétnapos étkezési tervet, épül a következő elveket: az összes élelmiszer (400 g) osztva hat fogadások szigorúan egy bizonyos idő: 8, 10, 12, 14, 16, 18 óra. Az első napon kell csak sült krumpli, a második napon a - alacsony zsírtartalmú túró, a harmadik - gyümölcs, a negyedik - csirkemell, az ötödik - a gyümölcsök és 500 ml zsírszegény joghurt, hatodik - inni csak vizet, a hetedik - megint gyümölcsöt és joghurtot. Minden étkezés előtt igyon 50 ml infúziós gyógynövények (kamilla, orbáncfű és körömvirág). Mint ösztönző díjat völgy lehetővé teszi a menü csésze feketekávé cukor nélkül, reggel.
Külön étkezés és koplalás
Ez módon foglalkozik a túlsúly megpróbálta elképzelni nem egy csillag a magyar showbiznisz. „Az utolsó mohikán” volt Rosa Syabitova. Az első hat napos módszer jelentette rendszer külön tápegység (nem tévesztendő össze egy időben fehérje és szénhidrát élelmiszerek), és az utolsó napon a diéta - éhezés. 24 órán belül teljesen tiltott étel, csak vizet kaptak. E módszert több mint kéthavonta, az orvosok még mindig nem javasoljuk.
