Hogyan lehet fejleszteni az állkapocs törés után
- Ideje gyakorolni
- Szakképzett ellátást logopédus, orvos
- Sok türelem
- A vágy, hogy egészséges lesz
Az életed volt egy tragikus baleset - eltörte az állkapcsát. Természetesen az orvos segít, állkapocs meggyógyította is, és úgy tűnik, minden rendben van, de megértem, hogy ez nem működik, miután egy ilyen sérülés megfelelően. Nagyon rossz, figyelembe véve, hogy az állkapocs nehéz enni és beszélni. De ne ess kétségbe, vannak olyan módon, hogy visszanyerje a mobilitás. Általában az állkapocs ízületi tekinthető a legnehezebb, mert sok kis izmok biztosítják a mobilitást.
Rehabilitálni a műtét után, hogy tudja, hogyan kell fejleszteni ahhoz, állkapocs törés után, és kövesse az orvos utasításait. Természetesen nincs erős nyomás az első héttel a műtét után nem kell. Sokkal jobb, hogy feladja a szilárd ételek: dió, alma, napraforgómag - amelyek mindegyike okozhat további megterhelést az érintett területen. De itt van a legjobb lépés pofák gyakran. Természetesen kezdetben fáj, de ne essen kétségbe, akkor fejlődni kezd állkapocs fokozatosan anélkül, hogy túl sok erőfeszítést.
Itt az elv, amely a sportolók nyúlik az izmokat - eleinte kell, hogy felmelegedjen, majd fokozatosan növeli a feszültséget. Dörzsölje a területet az állkapocs fegyverekkel, különösen az oldalán csak a fülek alatt, a közös területen. Most már kezd mondani a különböző betűk és a hangok, amelyek megkövetelik a nyitott szájába. Nem kell sietni, mert az orvosok arra a kérdésre, hogy hogyan lehet fejleszteni állkapocs válasz: a folyamat fokozatos, így a legjobb módja - gyakorolja, és egy kis időt.
Az oktatás legyen minden nap, a haladást folyamatosan javítsa. Idővel a fájdalom eltűnik vezetés közben. Ha lehetősége van arra, hogy - rágógumit, cukormentes szükséges, ameddig csak lehet - ez segít, hogy dolgozzon ki jó az izmok, és fokozatosan visszanyeri korábbi erejét, a mobilitás. Azt javasoljuk, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri orvosával, hogy ő is vizsgálja meg állkapocs duzzanata és ödémát, ami arra utalhat, veszélyes gyulladás.