Hogyan lehet fejleszteni auditív memória, önfejlesztés és a személyes fejlődés
Háromféle memória, melyek közül az egyik hallási memória. A hallási memória felelős az összes hallja a hangot. Emlékszünk csak, amit hallanak, és mit kell keresni. Ezért a képzés figyelem, tudjuk fejleszteni auditív memória.
Megjegyeznünk, hogy mit -, vagy jobb, ha mind a három típusú memória, hallás, látás és a motort. De beszélünk, hogyan lehet fejleszteni auditív memória.
Három alapvető technikákat, ami segíthet ebben.
Az első edzés, amit tennie kell, lefekvés előtt. Abban az időben, amikor már készen áll, és lefeküdtek aludni, hallgatni a hangokat magad körül. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy ezek a hangok nem kell. Ez nem teljesen igaz. Figyelj oda, hogy a környező hátteret. Ezután próbálja elkülöníteni az egyes hangok belőle. Ez lehet a hang az eső az ablakon, a susogó levelek a szélben, a pulzus és sok más hangokat. Ez a gyakorlat, célszerű megismételni minden este. Kiszemelésével egyes hangok a háttérben, javítja a hangsúly, ennek megfelelően javítja auditív memória.
A második gyakorlat alapján a másodlagos lejátszási befelé hallható. Takarodj, és teljesen pihenni egy csendes helyet, ahol semmi sem akadályozza meg, hogy koncentrálni. Gondolj valakinek hallott hangok és megpróbálja reprodukálni őket szem előtt. Akkor változik a hangerő, hangszín, időtartamát. Az ilyen gyakorlat szükséges ahhoz, hogy az öt perc naponta. Keress így játszhat bármilyen hangot tisztán hallani a belső és könnyen változtatni a beállításokat. Ez segít, hogy elérjék a feladatot.
Tovább gyakorlására kerül sor a zene segítségével. Válasszon bármilyen zenét, tudod jól. Hallgassa meg, és nyomja le a Start szünet. Próbálja meg folytatni a fejében. Gyakorlat elsajátította, ha lehet mentálisan közé tartozik a zene, szakítsa meg, majd folytassa.