Hogyan lehet fejleszteni hihetetlen memória kapacitása, 12, 48, hírek

Saját születési dátum, nevek a rokonok és barátok, a címet, a város, amelyben él - minden, ami az emberek emlékeznek, és soha nem felejti el. De időről időre a memóriában marad teljesen jelentéktelen és értéktelen dolgokat, például visel elárusítónő a boltban, vagy milyen zenét hangzott a busz. Régóta bizonyított, hogy minden ember csak a tizede a kapacitás belső memória, de ez teljesen reális, hogy megtanulják kezelni, és emlékezni minden, ami igazán fontos az Ön számára.

- szöveg megjegyezhető,

- notebook és a toll.

1. Indítsa el a helyes étkezés. Ha úgy tűnik, hogy te, hogy nincs összefüggés az étrend és javítja a memóriát, tévedsz. Ez más, és szükség élelmiszernek pozitív hatása van a memória kapacitását.

3. Minden nap tanítani kis szövegeket. Az agy kell állandóan legyen a lábujjak. Ismételjük tanult járat naponta többször, bizonyos időtartam elteltével. Lehet, hogy sokszor hallotta a kifejezést „ismétlés - az anya tanítása.” Ez nem is lehetne jobb megerősíti, hogy ez az egyik legbiztosabb módszerek fejlesztése memóriát.

5. Indítson egy személyes napló. Írja este, próbálja leírni az összes lépést mentek végbe a nap, ne feledje, hogy benne. A további részleteket az Ön számára, hogy újra a memória, annál inkább növekedni fog. Amellett, hogy az események, írd le az összes, hogy látta, hogy különösen emlékezetes. Egy idő után, össze tudja hasonlítani a feljegyzések, és íme, a távolabbi, annál nagyobb válnak.

Kapcsolódó cikkek

• Hogyan lehet fejleszteni hihetetlen memória kapacitása, tanácsokat, ismereteket, oldatok

• Hogyan lehet fejleszteni hihetetlen memória kapacitása, böngésző

• Hogyan lehet fejleszteni auditív memória, önfejlesztés és a személyes fejlődés