Hogyan lehet eltávolítani striák után fogyás - hogyan lehet eltávolítani striák oldalán - Bőrápolás
Az okok a csíkok megjelenését a bőrön
Nyúlik a test tűnhet teljesen váratlan, és a férfiak és a nők. Ezek lehetnek különböző méretű és különböző színekben. Jellemzően formájában striák függ az okokat, amelyek miatt a megjelenésüket. A leggyakoribb hely striák - karok, mellkas, has, comb, csípő és a fenék. Ez azt jelenti, azokat a helyeket, amelyek a leginkább érzékenyek a zsír lerakódását, és akik képesek fogyni.
A leggyakoribb oka a kialakulásának a csíkok a bőrt:
Drámai fogyás. Ez a leggyakoribb ok, amiért vezet csíkok megjelenését a bőrön. Gyors fogyás egy rövid idő alatt végül kialakulásához vezet a csíkok a testen. Hogy utolérje, és vágja a bőrt időre van szüksége. Így, a vágy, hogy lefogy gyorsan tele van a csíkok megjelenését.
Hormonális változások tizenévesek. A lányok a pubertás tűnhet váratlanul striák a bőrön. Ez is hozzájárul az egészségtelen életmód (mozgásszegény életmód és a helyes táplálkozás).
Gyakran striák jelennek meg a terhesség alatt. Ez annak köszönhető, hogy a természetes hormonális alkalmazkodás a szervezet jövőbeli anya, valamint egy jelentős növekedését a testsúly. Gyakran előfordul, hogy a nők, hogy egy érdekes helyzetben van, hogy magukat enni felett normákat. Idővel ez vezet jelentős súlygyarapodás. Hozzájárul a csíkok megjelenését a bőrön. Ebben az esetben, a szalagokat előnyösen kialakítva a csípő és a fenék, a has és a lágyék.
Striák szülés után. Miután egy gyors fogyás bőr nem mindig gyorsan jön a régi formákat. Ezen túlmenően, a mell tele van tejjel, jelentősen növelve annak méretét. Tehát van egy stretching a bőr, amely elősegíti a kialakulását terhességi csíkok. Ennek elkerülése érdekében, nem szabad elhanyagolni a különleges szobrászat fehérnemű.
Módszerek megszabadulni nyújtás
Egészséges és a helyes táplálkozás - fontos eleme a siker elleni küzdelemben striák. Szakértők azt javasolják, hogy tartsák külön és a megfelelő táplálkozás. Be kell, hogy a diéta, hogy ez uralja a puliszka, tenger gyümölcsei és hal, friss zöldségek és gyümölcsök. Hús kell választani az alacsony zsírtartalmú fajták - baromfi vagy borjú. Szükséges, hogy szomjoltásra füves vagy zöld tea, ásványvíz net.
Sporttevékenységek kell él állandó jelleggel. Úszás és futás - kiváló cardio betölteni, ami segít abban, hogy a test rugalmasabbá, arányos test és a bőr sima. Sporttevékenységek, hogy húzza meg a bőrt, vezet az izomtónust, és segíti a fogyást.
Kontraszt zuhanyzó is segít a terrorizmus elleni striák. Segít aktiválja az anyagcserét és visszaállítja a bőr rugalmasságát.