Hogyan lehet eltávolítani az arcon otthon egy hétig

Sokan kíváncsiak, hogyan kell eltávolítani az arcát otthon? Annak ellenére, hogy az egyszerűség a megoldás nem nevezhető könnyű. Ez megjelenést ad a benyomást egy ember. És nem csoda, hiszen az első pillantásra esik a nyakán és az arcán.

A elegancia a nyak és arc térfogata függ karcsú férfi. Az életkor, az arc fátyol elveszti rugalmasságát és megereszkedett arcán. Ha egy személy tápláljuk, a dolgok sokkal rosszabb.

A legtöbb embert érdekel eljárások, amelyek segítenek eltávolítani az arcon egy hétre. Ezen és beszélni a cikkben.

Hogyan lehet eltávolítani az arcon otthon

Az utolsó dolog, amit egy ember elveszti súlyát, így még a rendszeres látogatók a tornaterem és a szigorú diéta, hogy gyorsan eltávolítja chubby cheeks. Anélkül, hogy a rendelkezésre álló eszközöket, hogy jó eredményt érjen el nem érjük el. Szüksége van egy tiszta törülközőt, masszázs otthon, edzés, alvás is, és vizelethajtó gyógynövények.

A nők hajlamosak szeretné távolítani chubby cheeks a lehető leghamarabb. Ezek a bőrre, az arc krém, amely arra összpontosít, a eltávolítása folyadékok és fogyás. Tehát nem kell csinálni, mert az arc bőre érzékeny és gyengéd. Ezen túlmenően, ez a megközelítés sok esetben okoz vörösség, pattanások és az irritációt.

  1. Határozza meg a folyadék egyensúlyt a szervezetben. Elképzelhető, hogy a chubby cheeks a következménye a túlzott folyadékbevitel. Ha igen, csökkenti a fogyasztást a fűszeres és sós ételek, minimalizálása ivóvíz lefekvés előtt.
  2. Ne menj körül a gyakorlat végzése közben. A szépség az arc és a pozitív hatás az egészséges alvást.
  3. Töltsön el egy tanfolyam masszázs az arc. A komplexum masszázs gyakorlatok, amelyek meghosszabbítják fiatalság, húzza az izmokat, megszünteti a ráncokat és karikákat.
  4. Egy egyszerű feladat. Arms behajlítva, a könyök és oldjuk fel a kezét. Palm fel az arcán. Nyújtsd az izmok az arcon, és ujjait, hogy a füle.
  5. Reggel masszázs használatával járó törölközőt. Kenje be a törülközőt növényi kivonat, hogy a végeket, és pofon az állig. Azt gyártott gyógynövénytea zsálya, cickafark. kamilla és hársfavirág.

Megtanultuk, hogyan kell eltávolítani az arcát otthon. Kövesse az utasításokat, hogy az első eredményeket a közeljövőben. Hadd emlékeztessem önöket, hogy csak egy tartalék türelmet és kitartást segít megszüntetni a problémát.

Hogyan lehet eltávolítani az arcon egy hétig

Chubby cheeks - egy szép dekoráció baba. Egy felnőtt, válnak a nem kívánt esztétikai problémákat. Ha ez ugyanaz a probléma, hogy hogyan lehet eltávolítani az arcon egy hétre.

  1. Ok. Ha öröklődés bűnös, akkor kell kitartás és türelem, hogy lefogy az arca. Bizonyos esetekben, a probléma megoldására műtétileg, folyamodva orvos. Ha az ok aktusok túlsúly problémát meg lehet oldani sokkal könnyebb. Mindazonáltal, ez nem fog működni anélkül, hogy maximális erőfeszítést. Ehhez szükség lesz: diéta, a testmozgás program, kozmetikai intézkedések.
  2. Diet. Ha azt szeretnénk, hogy csökkentsék az arcát egy rövid időre felülvizsgálja diéta. Sok nő az első helyen vékonyabb arcát. Bizonyos esetekben a fogyás okozza megereszkedett, és elgyötört arcát. Annak elkerülése érdekében, egy ilyen sors segít választani a diéta és a szabályok betartásának: étkezés előtt kell inni egy kis vizet, rág szilárd táplálékot alaposan, öt étkezést a la carte módszerek, nincs éhség.
  3. Teljesítmény. Ha azt szeretnénk, hogy távolítsa el az arcát a fogyás, felejtsd el a sült, zsíros, édes és savanyú. Nem szükséges, hogy enni fagylalt és gyorsétterem. Szódás és meg kell szüntetni. Ott hagytuk a tenger gyümölcsei, zöldségek és gyümölcsök, sovány húsok. Ne hagyja anélkül, hogy figyelmet a tej és tejtermékek, amelyek sok kalciumot.

Elmondtam neki, hogyan kell tisztítani az arcon egy hétre. Ha azt szeretnénk, hogy ez a határidő, biztos, hogy feladja cukrot és a sót. Úgy tartja só a szervezetben a felesleges folyadékot.

ünnepély

Gyakorlat összpontosított húzó izmok vagy csökkentse a hangerőt a csípő és a derék.

Feysbilding - gyakorlatok, amelyek segítenek a helyes alakja az arc és alak arc körvonalait. Állandó képzési megszabadulni a ráncok, szigorodtak a nyak izmai, megfiatalítani az arcot.

  1. Lips húzta erősen előre. Ebben az esetben az arcizmok a törzs. Felváltva kiejteni a magánhangzók.
  2. Chin előretolva a fejét hátravetette. Az alsó ajak befogó felső ajak. Tárva-nyitva, húzza meg és csavarja a nyelv különböző irányokba. Csukja be a száját, szorosan összeszorítani a fogakat, és húzza az alsó ajak az izmokat erőfeszítés.
  3. Csukd be a szád, és arcán felfújni. Air nyereség az orron keresztül. Aztán vett egy mély lélegzetet, lassan a száján keresztül a kiadás. Ismételje meg a gyakorlatot felváltva szuszogva az arcát.

A jó eredmény várható a napi gyakorlatokat. Minden gyakorlat végezzük 5 alkalommal. Ne használjon krémek és gélek, hogy zsírt éget. Az ilyen eszközök az arc nem célja, és okozhat túlérzékenységi rendellenesség.

A testmozgás és a diéta segít a helyes alak, de csak távolítsa el az arcán feysbilding.

Hogyan lehet eltávolítani az arcon és az állon

Sok nő és lány zavarba, hogy hogyan lehet eltávolítani az arcon és az állon. Ezzel szemben a számok, amely könnyen érjen fel a megfelelő ruhát, az a személy, will hide a hibákat a láthatáron.

A legegyszerűbb módja annak, hogy távolítsa el az álla injekciók Botox vagy műtét. Ez nem is igényel fizikai erőfeszítést. Azonban ezek a módszerek is károsítja az egészséget. Még magasan képzett orvos nem mentes a hibákat, és a szervezet válasza a kiszámíthatatlan eljárás.

Azt tanácsolom, hogy figyeljen a hagyományos módszerek, amelyeket őseink használtak. Nem kell támaszkodni villámgyors eredményeket, de első a biztonság.

  1. Pofa fújja nagyban és egy rövid szünet után hagyja, hogy a levegő.
  2. A szájban a levegő, és forgassa a labdát az arcon hasonlók.
  3. Lips zárt, duzzadt arc és nyomja a kezét. Tíz másodperc szünetet tart, és ismételje meg a gyakorlatot.
  4. Az alsó állkapocs, hogy húzza, és nyomja, váltakozó gyors ütemű, hogy lassú.
  5. Nyelv botot, és húzza le. Ennek része a testmozgás hangosan kimondani magánhangzó hangot.

Együtt a fenti gyakorlat, figyelni, hogy a toka.

Elvégzése előtt a gyakorlatokat Kérjük, olvassa el a tippeket.

Tehát tudja, hogyan kell eltávolítani az arcán és állán. Befejezése után a kurzus segített helyreállítani az arc körvonalait, így a megjelenés ellenállhatatlan.

Hogyan lehet eltávolítani a pofa férfi

Korrigálja a kontúrok és az arc - alapján a vizuális, amely az úgynevezett szépség. Mivel a férfiak úgy vélik, kevesebb a megjelenés, a cikkben, én megmutatom, hogyan kell eltávolítani az arcát a férfi otthon.

Egy személy beszedik az első helyen, és megszabadul a zsír a döntőben. Még erős test fogyás nem garantálja az eltűnése chubby cheeks.

A magyarázat egyszerű. A lényege ömlesztett pofák zsír csomók inkább, mint a szubkután zsír. A csomók között vannak elhelyezve a pofa és az íny izom. Zsírlerakódások védi az izmokat a károsodástól és tompítóhatást rágás közben vagy szopogatás.

  1. Egyszerű kezelés, amelyben a zsírlerakódások távolítani. Keresztül kerül végrehajtásra kis bemetszést, hogy készülnek a belsejében az arcára, helyi érzéstelenítésben, 30 perc alatt. A műtét után a kötést arcon rögzíteni, és távolítsa el a héten.
  2. Ha az ok chubby cheeks mellett felhalmozódása a bőr alatti zsírréteg, zsírleszívás segíthet megszabadulni. A technika cseppfolyósító a zsír egy különleges megoldás, ami után szivattyúzzák át defekt. Listája fő előnye zsírleszívás bemutatott tartós és hosszan tartó eredmény, egy nagy sebességű hogy a hatás eléréséhez.

Megtanultuk, hogyan kell eltávolítani az arcán ember. Ezek a módszerek alkalmasak a nők számára. Általában, ha azt szeretnénk, hogy javítsa a személy készít egy súlyos tesztet.

Megosztottam az ismert technikákat és módszereket, hogy megoldja a problémát vizsgálják. Remélem, hogy kapsz, és akkor visszatér egykori szépségét.

Ebben az esetben nincs helye siet. Amennyiben az ajánlat gyors eredményt, meg kell szüntetni. Hidd el, ez a legmagasabb arány hatása van egy második, nem pozitív, irányt. Mindig az élvonalban az egészséget. Sok szerencsét!

Kapcsolódó cikkek