Hogyan lehet eltávolítani a zsírt a bordák alatt a mell
Én 16 éves. Mint egy gyerek, én mindig puhlyashkoy (garmanalny hiba). 14 éves elején, hogy lefogy. Abban a pillanatban én még mindig folyamatban van a fogyás, de a probléma az, hogy én a mell alatti, a széleit a zsír és úgy néz ki, nem túl szép. Hogyan távolítható el ez a zsír? Vannak olyan gyakorlatok, hogy elérjék a kívánt eredményt?
Dilod Milkman (Vendég) Diet
Diéta: Hogyan lehet eltávolítani a zsírt a bordák alatt a mell?
Én 17 éves, a probléma az, hogy a mellemen, és olyan kicsi (2-es méret), ezért szeretnék fogyni, és így tovább kilogramm 5. És a srác már régóta szeretett volna egy karcsú lány, de nem beszélnek róla. Félek, hogy a mell növekedése megáll, vagy a felére csökkent, a fenébe is. Saját félelmek megalapozottak, vagy egyszerűen csak a seb magam? 50kg, 163cm [DELIMITER] heh, szeretném eltávolítani a comb és gyomor) nem tartom magam kövér, nem. dystrophiában és természetesen én nem lesz (; köszönöm
A probléma az, hogy! Mit láttam nyomja meg a 6 kocka, de a rossz ((Hogyan tudok gyorsan távolítsa el a zsírt ?? életmódján valahogy. Mondj nekem valami
797106 104786 105045
Andrey Shishkin (Vendég) 3 évvel ezelőtt
Próbálja fogyni cellulóz. A cellulóz egy növényi rostok, amelyek kapcsolódnak a ballaszt anyagok, amelyek fontos szerepet játszanak számos életfolyamat egy szervezet. Ilyen típusú anyagok lehetnek lassítja a emésztési folyamat, ezáltal megakadályozza a felszabadulását a véráramba jelentős mennyiségű szénhidrátot.
Ez a legjobb megoldás a feladatra:
gabonafélék
búzakorpa
káposzta
bab
sárgarépa
borsó
friss gomba
füge
málna
egres
fekete áfonya
időpontját,
NatArizona (Vendég) 3 évvel ezelőtt
Ha nem eszik csokoládét és süteményt, és csak éjjel túró nélkül zsírt vagy kefirchik lesz legalább 40 percet egy nap, hogy nem jogging, felzárkózni a bárban és a push-up, akkor a zsír is elment. Általában azt javasoljuk, hogy némi sport abban a korban, amit tehetünk semmit.
Monika örményország (Vendég) 3 évvel ezelőtt