Hogyan lehet a legjobban fogyni gyorsan vagy lassan
Ausztrál kutatók mertek cáfolni véli, a legtöbb táplálkozási, hogy meg kell fogyni lassan. Keretében az International Congress on Obesity, Stockholmban tartott, a szakértők részletet közölt a kutatás.
Ausztrál kutatók mertek cáfolni véli, a legtöbb táplálkozási, hogy meg kell fogyni lassan. Keretében az International Congress on Obesity, Stockholmban tartott, a szakértők részletet közölt a kutatás.
Kísérletet végeztünk a két csoport az önkéntesek. A résztvevők az első csoportban [fogyni gyorsan] () - a diéta célja az volt, hogy megszabaduljon a 1,5 kg hetente. Férfiak és nők a második csoport lefogyott egy font 7 napon át.
Az eredmények meglepett tudósok. Azok között, akik lefogyott gyorsan sikerül 78% -ánál. Támogatói körében lassú fogyás visszanyerje karcsúsága csupán 48% volt.
Így a kutatók arra a következtetésre jutott, hogy a megfelelő még fogyni gyors, nem lassú. [Fast diéta] () hatékonyabb és több látványos eredményt írja Web MD. Az egyetlen dolog, ami a tudósok figyelmeztetnek az a tény, hogy a [diéta] () ne legyen túl gyors. Diéták, hogy ígéretet fogyás néhány nap vagy egy hét, hogy káros lehet az egészségre.
Passion.ru a társadalmi hálózatok: