Hogyan kihajt búza widgetet
Főoldal »Blog» Egészség »Hogyan csírázni a búza?
Meg kell kezdeni azzal a ténnyel, hogy számos, a szemek csírázni és enni, ez nagyon hasznos. Tehát, csíráztatott hüvelyesek - lencse, szója, borsó; szezámmag, napraforgómag, zab, rozs és egyéb gabonafélék. Mégis, a népszerűsége az egész - búzacsíra.
Hogyan válasszuk ki a búza csírázási?
Ha vásárol búza, alaposan nézd meg a gabonát. Ha a fű nagyon piszkos kövek, gyommagvak, egyéb törmelék - nem szedhetik ezt a búzát. A búza csírázás és ne legyen zöld nedospevshih szemek. Búzaszemek csírázási nem kell foltok, penész és nyomokban kártevők.
Hogyan mossa a búza csírázik?
A vásárlás után a búzaszem csírázásra jól kell mosni bő vízzel. Búza mossuk előtt és áztatás után. Búza jól kell öblíteni a spórák a gombák és az enzim-mérgek, amelyek képződnek a csírázás alatt. Szemek, amelyek felszínre, nem illik a csírázásra. Meg kell üríteni a vizet. Ha felszínre szemek túl sokat, ez azt jelenti, hogy a búza nem túl jó a csírázás és a fogyasztás, mivel az alacsony vitalitás, és ez nem lesz elég tápanyagot.
Hogyan áztassa a búza csírázik?
A mosott búza mag csírázási lemez és helyezzük árvíz víz úgy, hogy a borító csak egy kicsit gabona. Alkalmas áztatási üveg, porcelán, zománc vagy kerámia edények. Mossuk az áztatott búza szükség naponta háromszor, így nem alakult egy gomba. Ha a gabonát áztatjuk egy aktivált ezüst vagy szilícium vízzel, majd gyakori mosás szükséges.
Az első alkalommal a búza után meg kell tisztítani 8-10 óra. Miután első átitató vizet (miután 5-8 óra) nem használható semmilyen módon. A víz legyen keserű és sötét, különös illata. Ez a víz tartalmaz egészségre káros anyagokat és növényvédő szerek (ha a gabonát termesztett intenzív technológia). Ezt a vizet ki kell üríteni, öblítjük és a gabona, amíg a víz tiszta. Újabb mosás a gabona víz marad a sok hasznos anyagok. Ez a víz lehet inni, hozzátéve, hogy a lé, akkor lehetséges, hogy a víz a növények.
Csírázni a gabonát, ez áztatjuk 1-2 napig, a hossza a fehér rostochku Beaulieu nem lehet 2 mm-es, mivel az ilyen gabona válik mérgező. Meg kell, hogy megfelelően kiszámítja az idő áztatás, figyelembe véve azt a tényt, hogy a kukorica nő intenzívebb éjszaka. A hűtőszekrény kicsírázott gabona nem szükséges tárolni több, mint egy nap. Ki nem csírázott szemek élelmiszer nem használják, úgy véljük, hogy a mag kihajtott nem - fáj.
Hogyan enni búzacsíra?
Egy részét a csíráztatott magok szüksége van egy nagyon hosszú idő, és alaposan rágja. Mert mi van? Annak érdekében, hogy a nyállal, szétrágni búza vált egy nagyon hasznos termék - „búza tej.” A hosszabb rágni búzacsíra, annál inkább fog a tiszta energia.