Hogyan készítsünk saját arcmasszázs csoport bőrápolás
Hol kezdjük?
Kozmetikusok javasoljuk, hogy kezdeni ezzel arcmasszázs, vagy azt követően 28 évig. A beavatkozás előtt, meg kell, hogy teljesen tiszta az arc kozmetikumok, beleértve a dekoratív. A siker kulcsa - a megfelelő masszázs mozdulatok, anélkül, hogy túlzott nyomás és a nyújtás a bőrt. Arcmasszázs segít legyengült izomzat. csökkentett faggyú szekréció, ödéma arckendő. Ez egy jó orvosság öregedő bőrt. Ellenjavallatok önálló masszázs akut gyulladás, az arc, bőrgyógyászati megbetegedések a bőr, a túlzott érzékenység, leégés, valamint a fokozott szőrnövekedés az arcon.
Masszázs fordították a görög, mint „cefrézés”. Még az ősi gyógyítók használják, mint egy orvosi eljárás. Például papirusz menteni a képeket a különböző masszázs manipulációk, jelezve, hogy az asszírok, egyiptomiak, perzsák tudta masszázs és továbbítja tudás generációról generációra.
Arcmasszázs, hogy a saját napi vagy 1 alkalommal két nap alatt. Az első esetben az időtartama legyen 5 perc, a második - 10-15. Ne csinálj arcmasszázs lefekvés előtt jobb - másfél-két óra. Az intézkedés alapján a masszázs bőrt hámlasztó felületéről felszabaduló réteg sejtek, kitágulnak a vérerek, fokozott izzadás, és normalizálja a faggyúmirigyek. Fokozatosan bőr szerez annak rugalmasságát és tónusát, vannak kiképezve, biológiailag aktív anyagok, amelyek növelik a sebességet és hatékonyságot biológiai reakciókat. Javítása folyadék kiáramlás, az arcszín rózsaszínű lesz.
1. lépés: Tisztító
Törölje le a bőrt tisztító krémet alkalmazni forró borogatást az arcodra 2-3 percig, tedd a bőr aktív krém egyenletesen kell eloszlatni az masszázs vonalak, és indítsa el a masszázst.
2. lépés: Az arc masszázs
Masszázs járulniuk bőr (masszázs) vonal első fény agyvérzés, akkor pat és óvatosan nyomja.
A legalacsonyabb pont a álla a kontúr mentén az arc, hogy a fül lebeny.
Az alsó ajak fülcimpa.
A sarkokat a száját, hogy a középfülben.
A bázis az orr, hogy a templomok.
A szem körül minden mozgás készülnek nagyon könnyen, nyomás nélkül a templomból az alsó szemhéj az orr és a belső szemzug homlokát ív a templomban.
A híd közepén a szemöldökét, hogy a templomok.
A közepén a homlok a homlokon sort a templomok.
A szemöldök a haj szélét.
A masszázs során, akkor óvatosan húzza előre az állkapocs és a száj kissé nyitva, mintha kiejtésével „O” betűvel. Ebben a helyzetben, a bőr kissé megnyúlik, és a masszázs, hogy sokkal kényelmesebb.
Minden ránc, ránc két
Ha vannak ráncok az arcon, a segítségével masszázs is csökkenthetik mélységét.
Ráncok a homlokon teljesítenek megérinti először függőlegesen, majd vízszintesen.
Szemöldök közötti ráncok: a belsejében a csuklóját tulajdonítanak ezen a területen, és nyomja lefelé. A csukló lehet pre-olajban krém. Ezután a ujjai között a ráncok állítva, enyhe nyomással lemegy a templomok.
Ráncok a szem körül: a belsejében a csuklóját, olaj krém, óvatosan gyakoroljon nyomást ezen a területen több alkalommal. Használt koppintás technikával - 20-30-szor két ujjal.
fejedelmi álla
Pat chin - jó profilaktikus szer hatása ellen „kettős állkapocs”. A legjobb eredmény, akkor végre egy pofont egy nedves törülközővel, amely nedvesített hideg sós vízben. Törölköző jól kicsavart, hengerelt kábelköteg. Akkor hogy a végén a törülközőt, és alkalmazni kell az állát, hogy a központ közepén az álla. Ezt követően, egy törülközővel kell meghúzni, majd megnyugodott. Az eljárást meg kell ismételni többször is, felváltva termelő első pofon balról jobbra, majd - az ellenkező irányba.
A masszázs során a nyak bőre vonalak mind szigorúan a kulcscsontja fel az álla.
szükséges kiegészítője
Ha azt szeretnénk, hogy a politikát követik ön-masszázs, ellenőrizze kezdete előtt a vaszkuláris reakció a bőrön, ami függ a kortól, a véredények és idegvégződések. Érrendszeri reakciót ellenőrizzük nagyon egyszerűen: ha tartsa a bőrt enyhe nyomással a felkar egy tompa rúd végén, majd néhány másodperc után, a piros vonal, amely maradhatnak 2 órán át. Egy ilyen markáns választ a mechanikus elvégzésére ön-masszázs nem ajánlott - a legjobb kozmetikus kiválasztja az optimális mechanikai feszültség a bőrt.
Miután mechanikai hatások bőr érzékeli finom hatóanyagok a kozmetikai készítmények, például ebben az időszakban lehet használni, és a szérum gondoskodó balzsamok, arcmaszkok. Hatásuk a bőrön, az arc és a nyak lesz látható! Bebizonyosodott, hogy az arcmasszázs hogy megakadályozza a gyors a bőr öregedését, javítja annak állapotát. Miután masszázs a bőr hőmérséklet emelkedik és a mikrokeringést, növeli az oxigén szállítását a bőr és egyéb hatóanyagok. Kozmetikusok azt tanácsolják, hogy masszírozza a bőrt, hogy fenntartsák és tanulni ön-masszázs technikája nagyon egyszerű.
Használja ön-masszázs otthon, és mindenki tudja, és ha együtt aromaterápiás és aktív kozmetikai otthoni bőrápolási adhat lenyűgöző eredményeket!