Hogyan kell tárolni a sporttáplálkozás rendesen

előző ◈ a következő

Minden sportoló, aki használja a sporttáplálkozás. megkérdőjelezik annak biztonsága igen fontos. Különösen azok a versenyzők, akik szeretik megvásárolni a bankok az elkövetkező hónapokban. És ez érthető is. Csomagolás mára izmos, tárolási feltételek különböző adalékanyagok jelentősen különböznek. Mit kell tenni?

Kínálunk egy sor egyszerű iránymutatás, amely segít megtartani a sporttáplálkozás ép.

Hogyan kell tárolni, száraz építési keverékek?


A legtöbb már meglévő sport-kiegészítők kaphatók por alakban. Így sokkal kényelmesebb tárolását, szállítását és eladni. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan legjobb tárolni sporttáplálkozás ilyen, meg kell, hogy gondosan vizsgálja a bank vásárolt. Minden csomag gyártó általában hozza a három kötelező paraméter:

  • Tárolási hőmérséklet (általában ajánlott tárolni -5 és +20 Celsius fok);
  • páratartalom;
  • Eltartható.
Mivel a gyakorlat azt mutatja, ha a csomagolást lezárjuk, majd tárolni, sport-kiegészítők lehet egy nagyon hosszú idő. Egészen más kérdés, ha a termék már részben használt. Akkor javasoljuk, hogy tegyük a hűtőbe a jobb eltarthatóság. Ez az intézkedés segít késleltetni a pillanatot, amikor meg kell tenni fehérjemaradványokkal a szemétbe.

Megjegyzés: eltarthatósága általában nem szívja el az ujját, hogy vegye sporttáplálkozás lejár - tiszta orosz rulett. Ha szerencséd van, akkor nem történik semmi. De negatív fejlemények, a hosszú órákon át egy ölelés másik porcelán megadott.

Hogyan kell tárolni az előkészített folyékony keverék?


Miután magunk készítettük a protein shake vagy bármilyen más ilyen szépség, akkor kell használni, hogy 2 órán át. A lényeg az, hogy a folyadék - ideális környezetet a baktériumok számára. Single Protein - Ez nem bor, minél tovább áll, a kevesebb nyereséget képes hozni a tulajdonosának.

Hogyan kell tárolni a folyékony táplálék-kiegészítők?


A tárolási folyékony élelmiszer-adalékanyagok általában helyen, amely megfelel több kritérium:

  • Van jó;
  • Ez el van rejtve a közvetlen napfény;
  • Ez védi a nedvességtől.
Általában ez a hely a hűtőben. De figyelem, biztos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a hőmérséklet nem süllyed nulla. Fagyasztott sporttáplálkozás nem sokkal hasznosabb, mint a túlhevült a nap.

Hogyan kell tárolni a tabletták és kapszulák?


Ez a fajta sport táplálkozás legalább igényes és tárolható szobahőmérsékleten, de a közvetlen napsugárzástól, az elég hosszú. Azonban ne feledjük, hogy az idő múlásával „ki a gőzt”, és a gyógyszerek hatásukat vesztik. Ezért nem kell halasztani őket egy esős napon.

Áttekintettük a fő szempontok kapcsolódó tárolására sporttáplálkozás. Az erkölcsi ezt a cikket egyszerű - ne tegye ki holnapig, amit kellett, hogy ma. Ne hozzon az ő den többletkészleteinek sporttáplálkozás. Végtére is, amelyben élünk, a 21. században, és mi mindig kéznél kényelmes sporttáplálkozás online áruházak. ahol meg lehet vásárolni a hiányzó sportkomplexum.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő