Hogyan kell kezelni mellüreg kiemelkedés
Az egyik a szövődmények osteoarthritis egy kiemelkedés (kiemelkedés) a porckorong. Leggyakrabban ez befolyásolja a patológia az ágyéki gerinc, kezében egy nagy terhelés, és a törékeny nyaki gerinc.
Ritkábban a probléma érinti a mellüreg ellenére a nagyszámú csigolyák, kevésbé mobilak, mint jól dokumentált szegycsont és a bordák. Nézzük meg, mi egy olyan betegség, és hogyan kell kezelni a kiemelkedés a mellüreg.
Lehetséges okok, tünetek és teendők
Az okok a prolapsus mellett degeneratív változások (degeneratív betegség lemez) lemezt a mellkasi szegmensben lehet:
- gerincsérülés (szintén generikus);
- testtartás rendellenességek (gerincferdülés, kyphosis lordosis.);
- anyagcsere-betegség;
- idős korban;
- az alkoholfogyasztás, az egészségtelen táplálkozás.
Általános szabály, hogy akkor is, ha egy kis süllyedés (kiemelkedés a lemez addig mindössze 2-3 mm), a tünetek nagyon észrevehető. Ezek hasonlóak a tünetei bordaközi idegfájdalom. szívbetegség. gyomor. máj és így tovább.
A „hibák” a munka ezen szervek előtt kell kezelni őket, akkor ellenőrizni kell, és a gerinc, mint lehet a probléma forrását - ő volt az.
Az alapvető irányok hogyan lehet megbirkózni a betegség a porckorongok.
terápia funkciók
ethnoscience
Kényeztesse mell kiemelkedés lehet népi jogorvoslat.
- Alkoholt és orbáncfű. Pour vodka (2 csésze) 100 g gyógynövény Hypericum szín és betölt héten. Szűrjük a cheesecloth. Minden este lefekvés előtt dörzsölje az a fájdalom, és azonnal ágyba. Ismételje meg a 30 napot.
- Fokhagyma paszta (helyileg). 300 g hámozott fokhagyma zúzott egy húsdaráló, öntsünk 150 ml alkohol / vodka. Tartsuk sötét helyen 10 napig. Kása rónak az érintett területen, a felső öntött polietilén és meleg ruhát, hogy akár 45 perc, amíg enyhe égő érzés jelenik meg. Folytassa a kezelést, amíg a tünetek megszűnnek.
- Méz comfrey és aloe (belül). Őröljük húsdarálóval 200 g friss fekete nadálytő gyökér, adjunk hozzá 1 csésze folyékony méz és negyed csésze Aloe juice. Store keveréket hűtőszekrényben. Minden reggel, reggeli előtt, hogy 1 evőkanál 2 hétig. Vegyünk egy kis szünetet 2 hét, és ismételje meg a tanfolyamot.
Az ilyen kezelés lehetővé teszi egy kis kiemelkedés enyhíti a fájdalmat, de nagyon kívánatos ellenőrizni kell az orvossal, hogy használ egy adott eszköz lehet.
Ezen túlmenően, a módszerek a hagyományos orvoslás jobban működnek együtt a hagyományos terápiák.
ünnepély
Amikor kiemelkedés ajánlott fizikai aktivitás, de meg kell adagolni, szabott kifejezetten mellkasi terhelés - fizikoterápiás.
Mit lehet ajánlott - nézd meg a következő. Ismétlés mozgás lehet 5-10 alkalommal növelésével ismétlődésüknél szoktatás.
- Állj egyenesen az ő kezét, lábbal. Kilégzéskor irányítja a kezét, hajlítsa vissza, vegyünk egy mély lélegzetet. Kezeinket, előrehajol, kerekítés hátadon, „lefagy” a fejét - kilégzés.
- Ül egy széken, egy hátsó, lélegezni, és tegye a kezét a feje mögött. Támaszkodva a lapockák vissza, hajlítsa vissza, és kilégzés.
- Négykézláb meghajlítani a hátsó, nem dobott vissza a fejét, hogy felfüggeszti a 3 másodpercre. Lassan vegye a kiinduló helyzetbe.
- Hivatkozhat a hasát a kezét a földre, amennyire csak lehetséges, hogy hajlítsa vissza, figyelembe teste a padlón.
- A gyomor, karjait a oldalon, hajlítsa a háti régióban, és emelje fel a padlót ugyanakkor a fej és a lábak.
- Hátán lábakkal terjeszteni, emelje fel a vállát a padlóról, és maradj ebben a helyzetben 10 másodpercig.
Ezek a gyakorlatok gyógytorna - hozzávetőleges, egy komplett ajánlani egy orvos, aki tisztában van vele, hogy mit kell tenni, hogy megbirkózzon a kiemelkedés.
Lehetséges, hogy a betegség gyógyítására? Persze, de nem kell, hogy vegyenek részt a kezelés saját kezdeményezésére például alkalmazni alkalmi vagy masszőrök „szakértők” ígéretes „JOBB nyúlványát a gerinc.”
Senki sem tudja garantálni, hogy miután az ilyen beavatkozás nem lesz rosszabb. Először is, meg kell határoznia, hogy milyen súlyos a kiemelkedés ábra szerint, és mi fenyeget, és csak ezután válassza terápiák. Ez csak tapasztalt orvos.
By the way, most már lehet kapni az én ingyenes e-könyvek és tanfolyamok, amelyek segítenek javítani az egészségét és jólétét. Válassza ki az anyag, amit a leginkább érdekli:
Ezen felül, akkor is rendelhet meg a nyomtatott könyv „Egészséges gerinc 2 hét. 86 fő gyakorlatok” az online könyvesbolt