Disc kiemelkedése ágyéki gerinc tünetek, jelek és hogyan kell kezelni
Kiemelkedés, hogyan kell kezelni, és a főbb betegség
Kiemelkedés az ágyéki
Hogyan kell kezelni az ágyéki kiemelkedés? A kezelés az ágyéki betegségek nélkül terápiás gyakorlatokat nem szabad csinálni. A rendszer segítségével a megnövekedett mobilitás az ízületek. erősített fűző vissza, és az izmok a test. Komplex Start képzés legyen a legegyszerűbb gyakorlatokat, idővel egyre nagyobb teher, bonyolulttá, sőt.
Hallgassa meg az érzéseidet, mindig tartják a kapcsolatot orvosával. alvászavar, rossz közérzet a szervezetben, egy nagyon erős növekedést pulzusszám azt mutatja, hogy szükség van rá, vagy csökkentse a terhelést, vagy meg kell változtatni az osztályteremben.
Gyakorlatok során kiemelkedés az ágyéki gerinc, mint általában, készülnek a hanyatt fekvő helyzetben, négykézláb, ha tudsz, majd tartott Visy csuklós vagy bárban. Csak néhány gyakorlat során stabil elengedése az ágyéki végre hajtani. Az orvos ekkor olyan egyedi folyamán gyakorlatokat.
Kezelése kiemelkedés a nyaki gerinc
Jellemzően a kiemelkedés a nyaki gerinc tökéletesen alkalmasak a konzervatív terápia. Ez a kezelés megszüntetése lágyrész duzzanat és fájdalom, gerinc restaurálni. helyreállítása érzékenység a beteg területre.
Ezután, az orvos írja elő a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek és fájdalomcsillapítók. A fő kihívás a világos - van szükség, hogy távolítsa el a fájdalomérzetet, ami meggyötört ember, és úgy tűnt, hogy távolítsa el a duzzanat és gyulladás. Az alapok felhasználása során lehetővé teszi, hogy jelentősen csökkenti a fájdalmat. és amikor eltávolítja a gyulladás csökkentésével tömörítés az idegvégződéseket, ezáltal teljesen eltűnnek, vagy csökkentheti a fájdalmas tüneteket.
De a kezelés ezen nem fejeződött be, de a tünetek megszűntek, és - a kiemelkedés nem szűnt meg. Ezután az orvos, ha szükséges, kinevezi manipulatív vagy reflexológia terápia, masszázs. Továbbá, a legtöbb időt előírt fizikoterápiás módszerek és természetesen a fizikai kezelést.
A kezelés a betegség minden bizonnyal a kombináció, a fő cél nem csak az eltávolítása fájdalmas tüneteket, hanem a normális működését a gerinc rekonstrukció. És meg kell javítani a feltétele a környező izmok az érintett lemez - ez a szalagokat és izmokat lesz képes biztosítani a méretének csökkentésével a kiemelkedés.
Ezután a beteg köteles gondoskodni a gerinc -, hogy változtassa meg a motor sztereotípia, amely lehetővé teszi, hogy elkerüljék provokáló mozgalmak vezet mozgásszegény életet, fenntartása az állam a nyaki izmok normális.
Kezelése kiemelkedését mellkasi
A legjobb kezelés az, hogy megakadályozza kitüremkedése mellkasi. Erre a célra:
Manuális terápia alkalmazható a megnyilvánulása a tüneteket bizsergés a gerinc. Ez erősíti az izom fűző, amely nem teszi lehetővé a további elmozdulás a tengelye a gerinc.
Fizioterápia módszerek vannak kialakítva, hogy normalizálják a vérellátás a gerinc, és távolítsa el a gyulladás a környező szövetekben.
LFK erősíti szalagok és izomrendszerében a gerinc és segít normalizálni a vér áramlását.
Csontkovácsolás tudja helyreállítani a természetes helyzetben a porckorongok.
Kezelése nyúlványát a porckorongok a háti régió magában foglalja a megszüntetése:
- reflex;
- myofascial;
- A neurológiai.
Során egy választott taktika kezelés az orvos kell vezérelnie ezeknek az elveknek:
- Normalizálása az emberi állapot;
- Eltávolítása a betegség szakaszban, az alakja és a lézió;
- Eltávolítása az okok és a betegség patogenezisében.
Általános ajánlások kezelésére kiemelkedés
gyógytorna
LFK során kiemelkedés (gyakorlatokat végeznek, hogy megteremtse a feltételeket a helyreállítása a porckorongok és fájdalom enyhítésére):
- Stretching előre hajlik. A vontatási kell feküdni a gyomra a támogatás, a méret a térd. Support lehet egy keskeny széken (a medence és a váll lógott). A nyújtás a testtömeg köteles esik a könyök és a térd, és a többi - a támogatási hasa alatt. Meg kell pihenni, és a légzés felső része a tüdőben.
- Stretching egy ferde fedélzeten. Szükséges sima és nagy tábla, meg kell rögzíteni az egyik végét a heveder mérete körülbelül 0,5 m (váll szélessége, a végén a tábla). A felső rész a fórumon meg kell tenni a magassága 110-120 cm-re a padló (pl ablakpárkány). Meg kell feküdjön a hason vagy a hátsó fedélzeten, ahol a menetvágó kart a hevederek (szíjjal elrendezett hónalj). hasizom kell pihenni, mert ez alatt a térd (ha a hátoldalon) vagy az alsó lábszár (ha a gyomorral) kell egy párnát. Nyújtás legyen fájdalommentes, stretching erő változtatásával állítható be a hajlandóság a fórumon. Stretching csinál minden nap 10-15 percig.
- Séta négykézláb. Be kell, hogy négykézláb, háttal egyenes és egyenes karokkal. Ebben a helyzetben, végig az egész szoba (ellenőrizze, hogy a kezében volt zökkenőmentes minden alkalommal).
- Úszás. Hátúszás és bejárási biztosítsák a normális helyzetben a gerinc. De itt úszás mell erőlködés nyaki izmok és az ágyéki régióban, így a kezdeti kezelésére nyúlványát a fürdés stílus nem kívánatos.
Abban az időben a diagnózis kiemelkedés az ágyéki porckorong ütemezheti egy kezelés, például kivonat. Mi az értelme ennek a terápiának, és hogy ez segíthet, hogy megszüntesse a betegséget? gerinc páraelszívó, miközben a kiemelkedés csak abban a korai szakaszában a betegség előfordulása. Amikor degeneratív állapot bonyolult, és a folyamat már fut, akkor ezek a kezelési módszerek csak súlyosbítja a helyzetet.
Ez a terápia egy olyan oktatási tolóerő ízületek a láb vagy a kéz, a gerinc. Mivel gyakran használják a gerinc, a trauma és egyéb gyógyászati területeken. Ez a kezelés lehetővé teszi, hogy megakadályozzák az elmozdulás a letört darab törések, hosszú vagy rövid idő alatt, hogy távolítsa el a szövetet feszültség és nyúlik az érintett területet.
Extractor, amelyet használnak a gerinc kiálló ilyen hatásai:
- megakadályozza a porckorongsérv és a megjelenés kiemelkedés;
- enyhíti érzések a fájdalom, hogy fordulhat elő, ha a megsértése az ideg gyökerek;
- visszaállítja az izomrendszer;
- Ez növeli a vérellátást, a beteg területen.
Az egészségügyi veszélyt nyújtással
Hogyan épül fel a gerinc nyújtás? Alatt kiemelkedés, amikor a gyűrű még nem tört és nucleus pulposus nem haladja meg, elszívó gyárt tenyésztési gerincesek közel lemezeket. Ez történhet egy vagy több részletben, a gerinces. Ha ez a folyamat meglehetősen hosszadalmas, a növekvő szakadék a kifeszített szalagok és lemezek csigolya.
Alatt kiálló csúcs terhelés jelentkezik a szalagokat és izmokat. amelyek kívül esnek a gerincoszlopot. A szegmensek, amelyek körül vannak elrendezve deformált rész összeillesztett görcsöt. Ez az a hely, van egy fenyegető súlyos sérülések és károk. Mert ha a szakaszon a föld, amelyben az izmok található az összehúzott állapotban, néha rés keletkezzen, szövetet. Ezen túlmenően előfordulhat, hogy egy kis repedés a rostos gyűrű a porckorong.
Hagyományos kezelések kiemelkedés
A kezelés porckorong kiemelkedés a különböző eszközök által használt népi módon. Tekintsük a legnépszerűbb:
- Tinktúra fokhagymát. Tinktúra készült vodka ereje nem kevesebb, mint 40 fok, meg kell 160 ml, és 320 C-on. pre-aprított fokhagyma. Minden alkatrész alaposan keverjük össze, és hagyjuk állni egy sötét helyen két hétig. Az infúziót kell lennie, mint a kása. Ez az étel kell alkalmazni a fájó területet, és csomagolja, mint egy borogatást. Ha van egy enyhe égő érzés, majd csavarja el kell távolítani, mert az égési sérülések, ebben az esetben az iszap szét kell teríteni a géz, valamint azon az elven csomagoló borogatás és tartsa 30 percig. A hely, ahol a borogatást, ajánlott, hogy törölje puha szivaccsal áztatott langyos vízzel. Minden nap ezt az eljárást nem kívánatos, borogatás lehet váltogatni terpentin fürdő.
- Kalanchoe. Mivel levél a növény van szükség, hogy távolítsa el a fóliát a pépet, és ez pépet le kell alkalmazni az érintett területen, a kényelem, a lemez lehet rögzíteni a szokásos patch. Végezze el ezeket a csomagokat a legjobb éjjel.
- Olaj nyírfalevél. Birch levelek egy jó gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatása, hanem segítenek javítási sérült ideg gyökerek áthaladó csatornák a porckorongok. Ahhoz, hogy egy ilyen olajat kell tölteni 3 literes palack nyírfalevél, és add hozzá a kukoricaolaj. Miután egy nylon és zárja be a készlet egy napfényes helyen 14 napig rázva napi feltétlenül keverjük össze. Használat előtt a kezelési kiemelkedés átszívódni cheesecloth. Az infúziós kész, akkor tudja használni.
- Tinktúra alapján lila kiemelkedés tökéletesen segít enyhíteni a fájdalmat. Miért van szükség egy korsó vodka keverni egy pohár lila virágok és hagyjuk állni 2 hétig. Rub lehet minden nap, a legjobb az éjszakát.
Megelőzés kiemelkedés
