Hogyan kell fogadni a 100% Whey Gold Standard
A tejsavó fehérje segíthet a fogyásban, izomra és talpra után egy nehéz súlyt képzés. Ma megtanulják, hogyan lehet 100% Whey Gold Standard - az egyik legismertebb és leghatékonyabb fehérje a piacon. A készítmény több tejsavóprotein-izolátumok - a legtisztább fehérje formájában, amelyből gyakorlatilag minden laktóz eltávolítjuk.
Ha figyelembe 100% Whey Gold Standard, ez biztosítja, mint 24 gramm fehérjét és gyors, 5 gramm BCAA, és 4 gramm glutamint. Több, mint 10 változata ízek, a különböző csomagolási - 1 kg-tól 4,5 kg (mentheti, ha vásárol a hosszú távú).
Hogyan kap egy fehérje 100% Whey Gold Standard
Töltsünk meg egy turmixgép, 200 ml víz vagy más folyadék (tej vagy gyümölcslé), adjunk hozzá egy kanál (jön egy doboz - 32 c) Whey Protein Gold Standard és verte 30 másodpercig. Dobj néhány jégkockát, és keverjük újra.
Gyere főzni kreatívan - dobni további összetevőket, mint a friss vagy fagyasztott gyümölcs, mogyoróvaj. Nem mixer vagy turmixgép? Nem számít. Dobja lapát por és 200 ml folyékony egy rázó vagy egy nagy főzőpohárba. Rázzuk vagy keverjük egy kanállal. Használjon kevesebb vagy több folyadékot, hogy beállítsa a textúra és az édes italt.
Reggel 30 perc után vett egy koktél, teljes reggeli. Edzés után 1 óra alatt teljes ételt. A nem edzésnapokon 100% Whey Gold reggel és a nap folyamán.