Hogyan kell csapni a szivárvány foci
Használd a láb-sokk dobni a labdát, a másik lábát. Ha jobbkezes, dobja a labdát, jobb lábbal át a bal bokája. Emeld fel a jobb lábát, és forgassa a labdát az oldalán a bal lábát. Csináld gyorsan és némi erőfeszítést. [1] Ha nem roll a labdát gyorsan és nagy erővel, mielőtt befejezte a mozgást, ő már leesett a földre.
Továbbra is a mozgás a láb. Amint a labdát az égre emelte a magassága a térd, tartsa a lábát mozgatni, hogy egy kis labda repült a levegőbe, amint legurul a lábával. Be kell, hogy a labda a pontosan, közel a sarka. Tehát, ha használja a jobb lábát dobni a labdát a bal lábát, akkor a cél a labdát a láb, amint eléri a térd; kell lennie, közvetlenül mögötte a bal sarok.
Föld a lábad sokkos közben rúgni a labdát a sarok. Most a lábát, amit régen roll a labdát kell leszállni a földre. Ugyanakkor, használja a sarok a másik lábát, így dobja a labdát fel a sarok. Ha jobbkezes, az azt jelenti, hogy a jobb lábát csökken a földre, miközben a bal sarok rúgni a labdát, elküldése a fejed felett. Ahhoz, hogy ez, ez a folyamat meg kell történnie nagyon gyorsan. Gyakorlat roll és a rúgás újra és újra, amíg meg nem tanulod mozgatni a lábát, olyan gyorsan, hogy értem. Be kell rúgni a labdát alulról felfelé haladás közben, úgyhogy repült egy ív, és repül a fejed felett. Gyakorlat, amíg a labda esik előtted. Amikor földet és rúgni a labdát, sovány kissé előre. Ez segít, hogy mozog a labdát a helyes irányba.
Kövesse csöpög az ügyvéd gyorsan. Használhatja a szivárvány változtatni az irányt a labda csak a védő megpróbálja elvenni a
Helyezzük a sarok sokk lábát, mielőtt a labda kissé előrehajolva. Előre hajlam azért fontos, mert ha ne hajoljon előre, a labda repül vissza.
Tegyen egy nem mechanikus láb mögé a labdát. Most, a labda közé kell helyezni a lábad, felhasználásra kész szivárvány technológia.
Használd a láb-sokk dobni a labdát a másik lábát. Használja mozgását, aminek hatására a labdát roll a lábát a térde, és akkor fog esni, és lesz előtte a sarok.
Előrehajolt, és rúgni a labdát a sarok. Ehhez közben leszállni a láb sztrájk. A labdát kell repülni egy ív alatt a védő, és a legvalószínűbb, hogy elvész, nem tudva, hogy mi történt a labdát, és akkor szaladgálni egy védő, és továbbra is együtt mozog a labda.
270309 270310 270311 270312 270313 270314 270315 270316
-
Néhány jó védők azonnal felismeri, hogy fogsz csinálni, ha azt látják, hogy a lábát. Kövesse a forgalom nagyon gyors, így nem volt ideje, hogy ütni a labdát. Készíts egy csel a távon. Ne ismételje ezt a trükköt is gyakran egy-egy mérkőzés. Más játékosok rájönnek, hogy fogsz csinálni, és sikeresen blokkolja magát. Azt is meg hülye, mert csel szivárvány csak azt jelenti, hogy van egy játékos, jó technikával. Ez a trükk nagyon ritkán használják a játékokat. Ne próbálja meg végrehajtani a trükk egy statikus helyzetben; Sokkal könnyebb, ha meglepte a labdát, és próbálja, hogy dobja a feje fölött. De ha jó potreniruetes, akkor állni, és mégis végre a szivárvány. Miután a labda indult a sarok, folyamatosan fut, hogy ne megbotlik. Néha akkor megbotlik és esik lefelé fordítva,