Hogyan javítja az agyi aktivitást a vizsga előtt vagy vizsgálat, hogy ne tompa

Oktatási biológus Pomor zuhanyozó melankólia, tábla, tőkehal.
A felhasználó kérheti a kérdés

Mágikus tabletták, sajnos nem létezik. Csodálatos módon nem tudom. A jó alvás és egy séta a vizsga előtt. Ha megtanulod az egész félévben, akkor ne aggódj, az agy ad a szükséges információkat stressz helyzetben, de a tudás nem kell megállapítani, hogy nem pusztán az űrt.

Azon a napon a vizsga, igyon macskagyökér (ha nagyon sok aggódik, de nem nagy mennyiségben, akkor „lelassul” az idegrendszert, de csökkenti törzs). A glicin a nyelv alatt (ez jobb kezdeni előre, hogy). Tedd légzőgyakorlatok és normális. Sétáljon gyalog. Lélegzik oxigént. Smile. És mégis az agy szereti glükóz (gyors és jobb) és a koleszterinszintet. Sandwich vajjal és csokoládé fog tenni. És hogyan jön, akkor azonnal menjen viszont gyötrelmes várakozás kevesen segítettek.

De adhatok egy jó tanácsot, ami egyszer segített felkészülni a vizsgákra.

2. Ne tanítani az éjszaka a vizsga előtt. Vegyük ezt a napot valami szórakoztató, jó és szép. A séta az erdőben, a mozi, majd egy jó étterembe. Élvezni az életet. Azt mindannyian tudjuk.

3. Ne ess kétségbe. Professzorok, tanárok olyan emberek is. Nagyon, nagyon kevés ember már kizárták az egyetemről és az iskola, minden valahogy véget ért. Nem először, és nem utoljára. És öt éve már, és nem gondol a vizsga. Néha az életben, és ami még rosszabb dolgokat. És ezt a szemetet, ezek a becslések, a tapasztalat, a lényeg, hogy mindenki egészséges. Elcsépelt, de felnőni, és rájössz, hogy anya és apa volt jobb, bár néha még mindig aggódni üres.

4. A felhívás egy freebie az ablakban. Öt cent sarok alatt, és menj!

Anya Patova válaszol kérdéseire az ő egyenes ági

Művész-ezermester és bohém.

Nootropikumok, ők is neyrometabolicheskie stimulánsok - gyógyszerek támogatására szánt különleges hatást gyakorol a magasabb funkciók az agy. Úgy véljük, hogy nootropikumkénti képesek stimulálni a szellemi tevékenység, hogy fokozza a kognitív funkciókat, javítja a memóriát és növeli a tanulás képessége. (C) Wikipedia

Erősebb - vagy tiltja vagy közönséges ember rendkívül nehéz megszerezni. Gyengébb (pl glicin) - egyesek úgy vélik, hogy vannak tisztán miatt a placebo hatás (ami vitatható).

Kedvelt agyi aktivitás is hat vitaminok B csoport Ők egyébként gyakran adunk energiát.

Kapcsolódó cikkek