Hogyan fogytam egy külön adagoló
A legtöbb betegség közvetlenül kapcsolódik az a tény eszünk mák. Természetesen arra törekszünk, hogy a diéta egészséges. Hívei külön étel elmélet azt állítják, hogy amikor a gyomor egyidejűleg esik még az alacsony kalóriatartalmú, de nem kompatibilisek egymással termékek az emésztés nehéz, nem oxidált zsírok és szénhidrátok zsír formájában raktározza. A szabályok szerint egy külön étel nem kompatibilis termékeket lehet használni legalább két órával időintervallumban. Vegyünk egy hatalmas tál. Öntsön ott először levest, majd a második - burgonyapürével szelet és saláták, de még mindig nem felejtette el a gyümölcs kompót. Keverjük jól össze. Most képzeljük el, hogy ez az egész káosz kicsi, ez lesz a testünk délután. Gyenge gyomor nem tudja mit fogni, és hogy mindenekelőtt megemészteni. Természetesen, ez az érvelés amatőr, de amit mondanak, igaz szakemberek. A fő szabály SPLIT-kínálat nem hiszem, hogy enni élelmiszerek, amelyek akadályozzák az emésztést, ha együtt használjuk. Tehát van egy örök harca fehérjék és szénhidrátok. Ezek zavarják egymást asszimilálódott a szervezetben. Ha eszünk húst, amely egy fehérje, majd azonnal gyümölcs - szénhidrátok, meg kell várni a vihar. A húst emésztjük hosszabb, így a gyümölcs, amely szükséges a feldolgozási csak húsz perc, elkezd erjedés a gyomorban. Ennek eredményeként, az étel nem teljesen emésztjük, és rakódik le a falakra a bél, lehet letétbe a zsír formájában, és toxinok, hogy szennyezik a szervezetben. Ebből vannak székrekedést és egyéb kellemetlen betegségek. Diéta, amely rendelkezik önálló ételek szerelmeseit, nem jelenti azt, hogy meg kell, hogy minden egyes termék elkülönítve a többi. A szétválasztás történik csoportok. Ez a fehérje, szénhidrát, semleges termékek. Ha a termék kompatibilis, ezek ideális kombinációja, emésztettük gyorsan. Így a szervezet megkapja a tápanyagokat, és nem tartozik a toxicitás - a felgyülemlett rothadó termékeink. Ennek köszönhetően, a belek munkáját egyre jobb, a test tisztítani. Ennek következtében nincs veszteség a túlsúly. Eltérően más diéta, fogyás így megőrzi a hosszan tartó hatás.
Külön élelmiszer kezeli számos betegség, különösen a betegségek a gyomor-bél traktus, májbetegség, vese és lép. Annak ellenére, hogy az extra súlyt, ami az oka a sok betegség, ma már sok más egészségügyi problémák, amelyek gyenge vagy nem megfelelő táplálkozás. A tartomány e betegségek jelentősen, például fogszuvasodás súlyos, potenciálisan halálos betegség - a magas vérnyomás és a rák. Az oka a sok betegség a rossz része a diéta. Ez azt jelenti, hogy az étkezés alatt kombinált termékek, amelyek nem kompatibilisek egymással, ami okozhat sav-bázis egyensúly a test miatt felesleges savat. Szervezet nem képes teljes mértékben lebontani és szállítsa a sav, toxinok, hogy marad, és fokozatosan „oxidált”.
Előnyei a külön tápegység
Könnyen megvalósítható a mindennapi életük nélkül kalória. Kevesebb korlátozódik összehasonlítva más diéták, például kiküszöböli csak néhány termék (és ezért az átmenet a hagyományos a külön étel egyszerű). Változatos és hasznos. Alacsony kalóriatartalmú, alacsony nátrium-és a koleszterin és a magas kálium. Ez csökkenti a fogyasztást a hús, zsír és keményítő. A fő hangsúly a saláta, zöldségek és gyümölcsök. Telíti kevesebb kalóriát, mint a hagyományos étel. Ez megakadályozza, hogy a betegség és elősegíti a gyógyulást. Ez kiküszöböli nehéznek a gyomorban evés után. Növeli a hatékonyságot és csökkenti a pihenőidő. Kiszárad és tehermentesíti a szívet, a keringési rendszer és a vesére. Ez növeli az intézkedés a szív és más gyógyszerek. Pharmaceuticals, csökkentve a dózist. Ez okozza a létesítmény sav-bázis egyensúlyát anyagok a szervezetben és a súly normalizálása. Boleutalyayusche keresztül működik semlegesítjük. Javítja az emésztést és a tolerancia számos élelmiszer. Csökkenti a testzsír és a vérnyomás. Javítja sok laboratóriumi paramétereket (fehérvérsejtek, májfunkciós tesztek, húgysav, koleszterin, stb). Mivel a nagy számú fitokemikáliák növeli az immunitást, és megakadályozza a rák, miokardiális infarktus és a stroke.
Nem szabad enni:
MINDEGY sült, füstölt és pácolt ételek! Húsleves hús, hal, madár!
TERMÉKEK festékeket és a kémia!
Preparátum PISCHI- grillezett, párolt, a sütő, főzés, sós, napon szárított!
Az étkezés alatt, az élelmiszer kell mosni le meleg vízzel, vagy zöld tea étkezés után 01:00 nem iszik!
-evés után fehérje állati eredetű élelmiszerek (hús, tojás, tejtermékek) bármilyen egyéb étel hagyjuk 2 óra alatt!
-Élelmiszer fehérje bevitel nem (gyümölcsök, zöldségek, diófélék, teljes kiőrlésű gabona) fogyasztása után az élelmiszer nem kevesebb, mint 1-1,5 óra!
-után tea, befőtt, gyümölcslé legalább 30 percig nem!
Használja finomítatlan olaj (első hidegen sajtolt) .. Olive, szója, mustár, napraforgó, mogyoró, kukorica, stb használata kívánatos nátrium-klorid helyett tengeri só élelmiszer!
Hús és baromfi - uborka, gránátalma, hagyma, paprika, kapor, petrezselyem, olívabogyó, fokhagyma.
Egg -ogurtsy, gránátalma, hagyma, paprika, kapor, petrezselyem, olívabogyó, fokhagyma, spenót.
halászok uborka, gránátalma, hagyma, paprika, kapor, petrezselyem, olívabogyó, fokhagyma.
hús, hal, yaytso- egymás között nem kompatibilisek.
krupy- padlizsán, káposzta, sárgarépa, hagyma, petrezselyem, paradicsom, uborka, cékla, retek, spenót, kapor, paprika, torma, olajbogyó, bazsalikom, babot!
kartofel- padlizsán, káposzta, sárgarépa, hagyma, petrezselyem, paradicsom, uborka, cékla, retek, spenót, kapor, paprika, torma, olajbogyó, bazsalikom, babot!
burgonya, gabonafélék, tojás, gomba -Nem kompatibilis!
fermentált sült tej, joghurt, tejföl, túró, fehér Syr kombinálható egymással.
diófélék és magvak - kombinálják savas gyümölcs vagy szárított gyümölcs.
Szeretném megosztani előadás klinikai farmakológus a népszerű vírusellenes gyógyszerek. Kezdjük azzal, hogy a klinikai vizsgálatok az új gyógyszerek gyermekekre hazánkban tilos, de! Valószínűleg az összes észrevette már, hogy amint van egy új gyógyszer apeteke, gyermekorvosok (nem minden, de sok) kezdődik a gyógyszer használatát, majd nézd, segíteni ott. Ez engem a kísérletek (összes érteni). Most, szigorúan a tényekre.
A program "Mysteries of the World" most beszélünk mágikus tulajdonságait szóda. Anélkül, hogy a diéta és testmozgás áztassa a fürdőben 20 percig, és minden ment egy pár kiló.
Ha megy sokáig terhes, az egész világ úgy tűnik, hogy mesés, és te, legalábbis, egy tündér. Kerek ez a tündér. Szeme csillogott, titokzatos mosoly, járás ... kihagyja körülbelül járása. És azt várod. És úgy gondolja, étkezési jégkrém a második padon a parkban, Ennyi! Csak egy kicsit, és itt van a boldogság! Te sokat olvasnak, meg kell adnunk, akkor mindent, mindent el lehet képzelni. De az idő múlásával, és rájössz ... ... Rossz! Tehát a lista, amit én egyáltalán nem áll készen.