Hogyan felejtsük el, és lépni a pszichológia boldog élet
Hello, én vagyok 21, és volt egy kínos kapcsolata az ellenkező nemmel. Mivel volt egy kapcsolata egy fiatal férfi, ami tartott 3-4 évig, de aztán feleségül másnak, és nem tudom megmagyarázni semmit, majd találkoztunk egy párszor, de nem magyaráz meg semmit, hanem egyszerűen beszélt velem, mintha semmi sem történt, felajánlotta, hogy továbbra is a kapcsolatot, mint egy „úrnő”, azt mondta, hogy azt hiszem, de nem volt hajlandó. Most nem tudom elfelejteni őt, azt hiszem, ő is. És minden lovas össze vele. Hogyan felejtsük el és kész, nem tudom. Segíts kérlek.
Szia, Julia. Először is, szeretném dicsérni, mert te a helyes döntést, és elutasította a kapcsolatokat, amelyek sehová sem vezetnek, kisebbíteni az önbecsülés, csökkenti az érzéseidet. És akkor csak örülni, amit nem kötődik a sorsa idejüket vele, az ő erkölcsi értékek rossz, ha úgy véli, elfogadható változtatni felesége, sőt lehet akkor a helyén.
Julia, hogy egy papírlapot, osszuk két oszlopban és írjuk be az első közülük mindazokat a tulajdonságokat és jellemzői az ideális férfi, mint amilyennek lennie kellene, hogyan szeretné, hogy legyen, hogy mit kell tennie, és mit ne tegyünk. A második oszlop írja le az összes tulajdonságait, erősségeit és gyengeségeit az ex fiatal férfi és összehasonlítani, hogy azok megegyeznek. A legvalószínűbb, meg fogja találni sok különbség, hogy legalább azt a képességét, hogy változtassa meg a szeretett egy, vagy visszavonja magyarázat nélkül a másikra. Úgy vélem, hogy értékeljük a hűség és az őszinteség a kiválasztott.
Ha még mindig nem tudja elfelejteni az ex, akkor feltételezzük, hogy minden érzések tapasztalható, hogy nem neki, hanem a kitalált kép az ember, mi a régi, sajnos, ez nem az. De most, miután a lista előnyös tulajdonságát, hogy mit kell a partnere, és amelynek mögött tapasztalat kapcsolatokban, ami, persze, sokat tanultam tőled, akkor könnyebb lesz felismerni fiatalok között, hogy körül van, sőt, aki teheti ha boldog, akkor képes lesz arra, hogy szeressék.
De az előbbi hagyja érzelmileg, nem csak fizikailag, akkor dobja ki a fejemből, megszabadulni illúziók róla. Csak azt akarja? Ehhez levelet írni neki (nem szükséges elküldeni, majd törölje), azt kifejezni minden érzéseit, elvárásait, kívánságait, kritikák és sértések voltak ellene. Így lesz képes túlélni, és engedje el a fájdalom és frusztráció. Írj egy levelet minden nap, amikor a gondolatok visszatérni, amíg már nem kell megtenni - a végén csak nyugodt közöny megmaradjon ti tekintetében őt, és a szívedben, hogy helyet adjon méltóbb ember. Sok szerencsét és a szeretet!