Hogyan evezni a tutajon
Ez az első alkalom gyűlt össze a víz utat a tutajon? Ahhoz, hogy a helyszínen tanulás nem időigényes túl sokat, és ő evezett jól koordinált és hozott nagyobb öröm - megtanulják a helyes evezés technika rafting.
Berendezés evezés felfújható tutajon (tutaj) nagyon egyszerű. És ha elmész egy vakvezető oktató (és ő megy a jövevények - 100%), akkor lesz az a hely, ahol a kormánykerék. Ez a leginkább felelős helyzetét, és a legnehezebb. Általános szabály, hogy az újonnan érkezők rafting tartott egy rövid eligazítás, a biztonságot és az alapokat a viselkedés a tutajon.
De ha azt akarjuk, hogy menjen egy rafting hozzáértő és képzett személy, akkor megtanulják, hogyan kell evezni a tutaj most.
- Swing. Lapátok rögzítettek különleges oarlocks a keretben. Ez a módszer megköveteli a sok csónakázás tapasztalat. A több napos túrák hasznos teherszállításra, mint például sátrak, hálózsákok, turista különféle edények, amely tele van egy külön járművet. De a viharos folyón tutajok működtetni a swing módszer - nehéz. A legkisebb a szinkront - és máris a vízben.
- Kanoyny. Gyakran használják a turizmus. Lapátok nem rögzített. A far ül útmutató-kormány, és a csapat többi tagja van hozzárendelve a „bal” és „jobb”.
- Kombinált. Ugyanez vonatkozik a kirándulásokat. Ellentétben kanoynogo módja evezés, hogy a kormánykerék szabályozza a lengő lapát -, hogy van rögzítve a keretben.
Hogyan ülni egy tutajt.
Hely az ember a tutajon, és befolyásolja az erejét a stroke, és a biztonság a evezősök. Rossz falvak - minden kiderült, hogy gyorsabb a vízben. Tehát, ha eveznek a bal oldalon, kiemeli a jobb térd (vissza), tartja a comb a fedélzeten. Azt is meg kell állítani egy speciális hurkot ( „őssejt”). A bal láb alján nyugszik, közel a központhoz, a tutaj. „Hátlap” evező nyugszik a tank. Meg kell ülni egyenes, lelógó vállak és karok egyenes. A felkar (amelyik nagyobb evezős) kiterjesztett előre, és a kefe mintegy álla szinten. Alsó kinyújtott lefelé és hátulról előre. Ez az úgynevezett kezdeti helyzetét evezős a tutajon.
Hogyan evezni. Az alapvető technikákat evezés a tutajon.
A személyzet tagjai (kivéve kormánymű) lapátok működő szinkron. Normál tempóban túrák - 20-40 löket percenként. Tartsa a lapát azért szükséges, hogy a penge belevetette magát a vízbe, olyan közel az evezés, de a személyzet nem érintett a tutajt.
Evezz tartani a két kezét. Az egyik kar (felső) található, a fogantyú, a második (alsó) körülbelül 10 cm-re a penge. Agyvérzés hosszúnak kell lennie, a lapát penge teljesen elmerül a víz. Meg kell ragaszkodni a lapát előtte és csempészni az irányt a farán. Így részt ház vállát.
Amikor a csapat Tabáni - dolgozó sajtó és a stroke megfelelően zajlik az ellenkező irányba. Ha ül vissza, akkor pontosan kövesse a mozgását az első evezősök, hogy ne üsse az evezőket. Row kell simán és ritmikusan.
tutaj csapat figyeli a kormánykerék parancsokat. Csak néhány példa:- Forward - bal és jobb evezősök szinkron sorban a megfelelő irányba.
- Tabanou - ezt a kifejezést gyakran használják a rafting, hajózás és azt jelenti, az ellenkező irányban, azaz hátrafelé. Mert ez a csapat, egy személy hozza a lapát, amennyire csak lehetséges, hogy a szigorú és le félig a vízben evezés.
- Stop - a személyzet húzza össze evezőket ki a vízből.
- Várj - megragad a kötelet az egyik kezével, míg a második - tartsa a lapát.
- Minden jobbra / balra mindent. Egyes szélsőséges esetekben az egész csapat mozog a bal, illetve jobb oldalán az egyensúly a tutajt.