Hogyan enni birs, ls
Birs - hihetetlenül finom, egészséges, kissé fanyar és édes élvezet. Az ókori Görögországban a birs tartották a termékenység jelképe és a szeretet volt, míg népszerű, mert a hasznos és gyógyító tulajdonságait. Birs széles körben használják, mint egy erős gyógyszer, a különféle betegségek
Ez a gyümölcs lehet használni mind a nyers formában, és a készítéséhez használt kompótok, pörkölt és sütőben való főzéshez lekvár, és azt is szolgálja a pörkölt, mint kiváló köretként bármilyen hús étel. Birs szó feltűnő vitamin és ásványi anyag készítmény. Ez tartalmaz: egy minimális mennyiségű zsírt, míg teljesen hiányzik káros koleszterin. Ezért ez a gyümölcs kiváló és hasznos diétás termék. Birs tartalmaz rostot és réz, ami jelentősen javítja az emésztést folyamat gyorsan és zökkenőmentesen kiküszöböli extra teljességében.
100 g termék tartalmaz mindössze 48 kalóriát tartalmaz, így birs ajánlott azok számára, akik fogyni szeretnének. Azt is tartalmaz nagy mennyiségű antioxidáns, ezáltal segítve könnyebbé váljon a stressz és a súlyos depresszió, megakadályozza a korai öregedést és a fejlesztés a rákos sejteket. Ez a gyümölcs van egy erős anti-vírus tulajdonságait, így segít a megfázás és az influenza különböző kezelés alatt.
Hogyan enni birs?
Sokan egyszerűen nem tudják, mi lehet egy finom birs és megpróbáltam egyszer nyersen, úgy, hogy teljesen megszünteti a diéta. De ha tudod, mi a finom ételek készíthetők belőle, akkor nem csak létre igazi remekművek a főzés, hanem tölteni egy szép természetesen a wellness az egész szervezet.
Az egyik legjobb módja a főzés birs sütés. Először is kell egy jó mosás gyümölcsök és kettévágott megközelítőleg egyenlő részre, teljesen tisztítani a magokat. A tiszta tepsibe lefektetett vastagságú gyümölcs- és megszórjuk egy kevés cukrot. Egy tepsibe helyeztük egy jól fűtött kemencében. Hogy adjunk egy kis szórakozás ízét egy tál, felveheti a fahéj vagy vanília por.
Nagyon finom, egy érdekes aromájú fordul torta birs. Ebben az esetben, akkor szinte bármilyen receptje ez desszert almával. Azonban, ellentétben az alma, meg kell első mosás, majd forraljuk a birs, mint ez a gyümölcs elég szilárd.
Birs adhatunk a különböző receptek - például kiderül, nagyon finom rizzsel ez a gyümölcs, úgy, hogy az étel válik még érdekesebbé és szokatlan íz. Azt is fel lehet használni a birs töltelék sütés közben a sütő madarak.
Hasznos és nagyon finom párolt birsalma. A főzés alatt, akkor nem csak a gyümölcs, hanem más aszalt gyümölcs, úgyhogy lesz egy érdekes íze. Ez kompót gazdag értékes vitaminokat és hasznos a gyermekek számára.
Friss birs lekvár vagy a gyümölcs lehet használni, mint egy kiváló töltelék sütemények és torták. Például, ha a leveles tészta mindössze 30 perc alatt lehet előállítani finom desszert. Ehhez el kell vinni egy friss gyümölcs vagy birs lekvár a gyümölcsöt. Ha a friss gyümölcsök használják, akkor előre kell vágjuk szeletekre, és főzzük néhány percig a cukorral. A kész tésztát kinyújtjuk (képezhetők formájában kis kosarat), és belsejében elhelyezett birs. A jól előmelegített sütőben desszert sült körülbelül 20 percig tálalás előtt megszórjuk akkor egy kis porcukorral.
Birs: hogyan kell enni a nyers és hőkezelt?
A nyers formában van, a gyümölcs nagyon nehéz, és ez nem csak a szokatlan íz, hanem az a tény, hogy a birs nagyon kemény. A hőkezelés során eltávolítják a kellemetlen fanyar, de tárolt tápanyagokat.
Ez a gyümölcs lehet enni nem csak nyers formában, hanem előállításához használható a levest, ami szintén segít a különböző problémák a tápcsatornában kíséretében hasmenés. Birs hasznos különböző betegségek, a máj és az epeutak, is fel lehet használni, mint egy természetes hányáscsillapító gyógyszer.
Birs sokoldalú gyümölcs, mint gyakorlatilag nincs ellenjavallat, és ajánlott napi használatra. Ugyanakkor meg kell hagyni ezt a gyümölcsöt jelenlétében egyéni intolerancia. Különös gondot kell enni birs mellhártyagyulladás, székrekedés és énekesek, mivel ez károsíthatja a torok és a szalagok.
Birs szelet: recept
- Szűrt ivóvíz - 3 evőkanál.
- Érett birs - 1 kg
- Cukor - 1 kg
- Vanília - 2 csipet
előállítás:
- Gyümölcsök alaposan meg kell mosni, majd szárítjuk, szóló, egy birs egy papírtörölközővel vagy szalvéta.
- Minden gyümölcs kell hámozott és negyedekre vágjuk, majd távolítsa el a magban, hüvelyben.
- Akkor meg kell vágni a birs szeleteket.
- A következő lépésben meg kell főzni a cukorszirup - víz felforraljuk, majd hozzáadjuk a cukrot. Három perccel később (szirup mindig útban van, hogy a cukor teljesen feloldódott, de nem égett) kell hozzá szelet birs. Most kell, hogy tegye forró szirupot gyümölcs szelet.
- Most tál jam kivesszük a lemezt, a felső borított egy újságot, és állni hagyjuk néhány órát.
- Ha a lekvár lehlése újra kell ellátási medencében a tűzhelyen, és hagyjuk egy ideig, amíg forrni nem kezd.
- Ezek a lépések 3-4 alkalommal, úgy, hogy a szirup válik enyhe borostyán színű.
- Egyszer kerül sor 3-4 hőkezelés, szükséges, hogy egy tál lekváros egy lemezen, és főzzük, amíg, amíg a birsalma szeleteket ne megpuhult.
- Körülbelül 5 perc múlva a főzés vége, meg kell adnia a vanília és keverjük össze mindent jól.
- Kész lekvár is terjed egy előre sterilizált üvegekbe and roll vassal kiterjed. Üveg lekvárt kell hagynia, amíg hideg, ami után kerülnek tárolásra a pincében.
Birs - a termék nem nagyon ismeri a Vengriyan. Ezért sokan nem tudják, hogyan kell használni ezt a gyümölcsöt enni. Néhány, szemben a gyümölcs keménysége, örökre megszünteti azt a diétát. Ne rohanjon rendesen főtt birsalma nem csak finom, hanem nagyon hasznos!
Olvassa el más érdekes rovatok