Hogyan csomagolja a térd, ami nem repült kötszer, DNS oldatok

Hogyan csomagolja a térd, ami nem repült kötést?

A régi időkben az emberek használják, hogy a ruha minden gyorsabb sebgyógyulást. Elasztikus kötések a térdén - az egyik ilyen alapok. Az alábbiakban beszéljük, mi ez eltér más kötések és hogy mire való.

Mi a rugalmas pólya, és mire valók? Miután feltalálták a kötéseket, osztottuk fertőtlenítő és doantisepticheskie. A prekurzor kötött elasztikus pólya egy kötszer, amely ugyanazt a feladatot látja, mint a modern „gumi” kötést. Ezek kötszerek úgy vannak kialakítva, hogy ismételten felhasználható, mert nem szánt nyílt sebek.

Féle rugalmas pólya

Kötszerek különböző szélessége, hossza és mértéke a nyújtás. Vásárlás előtt gondosan mérlegelni kell a különböző kötszerek:

Alacsony nyúlás (30-100%) jött létre a krónikus problémák vénák, így például a vénás elégtelenség, a mélyvénás trombózis. Nagyon kényelmes elsősegély, ha kell, azonnal elő egy hosszú távú kötést.

Rugalmas kötözés - egyszerű terápiás módszer, végre számos területen az orvostudomány, amelynek célja, hogy megakadályozza a súlyos test esetében a trombotikus komplikációk.

A kompressziós hatást fejt ki kötést, elkerülve a halálos következményei a betegség, sérülések a térd és más ízületei Az alsó végtag.

Kinek kell alkalmazni egy rugalmas pólya? Indikációk eljárás függ az osztály az anyag, amelyből a kötszert készül:

Pólyák alacsony rugalmasságát. Az ilyen termék lehet feszített nem több, mint 69% a hosszának. Kötszerek átlagos rugalmassága. A mértéke 70-140% nyúlás. Kötszerek nagy rugalmasság. A terméket feszített több mint 141% -a a hossza a kötést.

kevéssé rugalmas pólyák

Tömörítés termékek az ebbe az osztályba használják a kezelés a súlyos betegségek. Leggyakrabban ezeket használják körülmények között, például:

A visszértágulat az utolsó szakaszban.

Ősidők óta, őseink használt különböző kötszerek a sebgyógyulás elősegítésére. Az idők változnak, és ma a gyógyszertárakban többet képviselt modern anyagok. Rugalmas pólya kell alkalmazni, hogy a térd - eszközeként segítséget kár esetén.

Érdemes megjegyezni, hogy a térdsérülése leggyakoribb a mindennapi gyakorlatban. És a jelenléte egy ilyen univerzális kötszerrel lehetővé teszi nem csak a sérülések elkerülése érdekében, hanem, hogy az alapellátás, amikor szükség van, hogy rögzítse a térd.

általános információk

Kötszer gyógyászati ​​célokra lényegesen eltér a hagyományos gézkötéssel. Az ilyen anyag számos pozitív tulajdonságai és egy szélesebb köre.

Jó szakaszon és elég rugalmas (nagy támogatást a térd). Sűrűbb, mint a hagyományos kötszerek. Nem érzékeny a deformáció, ha kopott. Az itt használt kényelmes. Elég erős és tartós, hogy.

Pólyák alakult viszonylag a közelmúltban: mindkettőt egy hosszú története kötszerek készült szövött anyagok, vékony és vastag, a pelenka formájában, vagy egy hosszú csík, majd a kapott, kötött kötszerek, amely létrehozta a kényelmesebb érzést, hogy a betegek, és lehetővé tette, hogy állítsa be a nyomást a kötést a beteg oldalon. Mindazok foglalkozó tudomány desmurgy - keverési szakterületen az öltözködés.

Rugalmas pólya - meglehetősen összetett termékek, amelyeket többszöri felhasználásra alkalmas. Különböző technikák alkalmazásával rugalmas fonal, mint például a latex, okruchivaet egyszeres vagy kettős réteg pamutból vagy szintetikus fonalak. És az eredmény ilyen „szálakat” szőtt kötszer magát.

Azonban mielőtt megvásárolná vagy rugalmas pólya sebet gondosan vizsgálja a csomagolás: kötszerek, kivéve hossza és szélessége, különböző mértékű nyújthatóság - alacsony, közepes és magas. Ezek kötszerek használnak különböző helyzetekben:

Kötszerek kevéssé nyújtható.

Gyűjtsön össze mindent, amire szüksége van. Szükséged lesz egy megfelelő anyagot, hogy lezárja térdre. Egy különleges térd kötést, más néven nyomást kötést, vagy kompressziós kötést. Egy ilyen kötést lehet megvásárolni sok szupermarketben vagy a gyógyszertárban. A legnépszerűbb márka rugalmas pólya ACE, de a kereskedelemben kapható kötszerek és egyéb márkák. Is, akkor kell valami, ami lehetővé teszi, hogy rögzítse a kötést. A legtöbb gumik értékesítik kiegészítve egy rugalmas pánttal ellátott fém kampó, de ha vásárolt egy kötést nélkül kötőelemek, kap valamit, ami akkor lesz képes kijavítani, mint a biztonsági pin. Azt is vásárolhat egy önmagát kötést az egyik oldalán, amely be van vonva egy tapadó bevonattal. Vannak is kötszerek tépőzárral oldalán. Válassza ki a kötést, amely úgy gondolja, a legjobb neked. A kereskedelmi forgalomban kapható kötszerek különböző méretben. Melyik illik legjobban Önre.

Rugalmas lekötés igénybe számos területen az orvostudomány. Olcsó és egyszerű használat, hogy a rendelkezésre álló eljárás sok beteg. De ahhoz, hogy elérjék a tömörítő hatás csak akkor lehet megfelelően valamennyi követelményét ezt a terápiás módszert.

Sok beteg nem vették igénybe a használata rugalmas pólya a legcsekélyebb jeleit térd sérülés, anélkül, hogy az érték a rugalmasság, a követelmények és előírások az overlay. Az ár az ilyen öltözködés alacsony, így a rugalmas pólya megtalálható az orvosságos szekrény szinte minden állampolgár. Kevesen értelmet ad nyújtás az öltözködés, és ez a paraméter függ alkalmazása céljából.

Számos osztályok rugalmassági: Kötszerek rugalmassága alacsony feszülnek, nem haladja meg a 70% -ot. Az ilyen kötést alkalmaznak súlyos betegségek: a visszér egy előrehaladott szakaszában; Súlyos lymphedema; krónikus vénás elégtelenség; Adjon trombózis.

Így kötszer rugalmas kötést térd

Ott van a gondolat, hogy a kötést képes megvédeni a térd sérülése. Ez nem teljesen igaz. A gyakorlatban a kötést a térdén sérült helyre, megakadályozza a közös veszteség.

Fizikai terhelés során, a kötést a gyenge térd lehetővé teszi, hogy egy nagyobb terhelést a szervezetben. Ennek eredményeként hatékonyan erősíti az izmokat és a lábak kapnak áramot. Különösen vonatkozik a végrehajtása számos felülést a terhelés.

Mivel a kötszer tudja elvégezni a feladatot a tömeg néhány kilogramm elfogadottabb

Speciális kötszerek, a sérült térdízület kedvező gyors helyreállítás. Ők játszanak szerepet a rabság és a régió stabilizálása a megfelelő helyzetben.

Típusai és azok célja

Kötszer, biztosítótű, szalag, szövet, pamut géz pad.

Értsd meg, hogy a térd sérült, lehetséges több okból: ez volt duzzadt és fájdalmas; belső térd érezte szokatlan mobilitást; hallotta a válság; bizsergés vagy zsibbadás a láb vagy a lábujjakon mozgás nem stabil. Ezekben az esetekben, a hideg, nyugodt, rugalmas pólya és rögzítése lábát.

Ahhoz, hogy csökkenti a fájdalmat, és hogy megakadályozza a duzzadást a végtagok, az szükséges, hogy 24 órán át, hogy hagyja a térd egyedül. Az első napon, és ha szükséges, vagy hosszabb, alkalmazza a jég a közös 20 percig. Ahhoz, hogy a duzzanat csökkentésére, és a közös támogatási szükséges alkalmazni pólyát a térd, ugyanakkor ne legyen túl szoros.

Térd kötszerek a legalkalmasabbak a mérete 10 cm Ha kötözésre lecsévélő henger lassan -. Abban az időben, csak néhány centiméter, ez segít egységességének biztosítása feszültséget.

A térdízület gyakran kitéve sérülés és nehéz kezelni. Fall, zúzódások, ficamok, ficamok, törések a térd azonnali kezelést igényel trauma sebészek. Miután ízületi sérülést ajánlott betartani a teljes pihenés és ne megerőltető testmozgás.

Ha a térd megsérült elején, vagy olyan nyugalmi állapotban nem lehetséges, akkor ajánlott kötést, hogy csökkentsék a terhelést a közös, és megakadályozzák a súlyosbodása a kárt. Sportolók részt súlyzós edzés, kötszer térd megelőző intézkedésként előtt edzés vagy verseny. Ahhoz, hogy rögzítse a közös használatát rugalmas pólya, és a hivatásos sportolók speciális kemény térd eszközök.

Gyors navigáció cikk

kiválasztása kötszer

Térd kötést kötést kell minőségi. Amikor kiválasztod a kötést a gyógyszertárban tisztában kell lenniük azzal, hogy:

Ízületi ajánlott választani szövet: az ereje nagyobb is.

Mik ezek a sérülések?

Kár, hogy a szalagok teszik ki az erősítő berendezés ízületek, lehet teljes (könny) és a teljes (szünetek). Nyújtás - kár, hogy az izmok vagy az inak. Az ilyen sérülések általában talpra műtét nélkül.

Mi kárt okoz?

Kár, hogy a szalagok általában az eredmény éles hurkok. Károsodása az izmok és inak lehet akut (eredményeként az erős túlfeszültség vagy túlterhelés az izom) és krónikus (például az ismételt túlterhelés).

Milyen tünetei vannak a kár?

Amikor ínszalag megreped és a könnyek jelennek meg a helyi fájdalom (súlyosbította mozgása), mobilitás elvesztéséhez (általában fejlődik néhány órán belül, miután sérülés) és bevérzés eredményeként a vér áramlását a környező szövetekbe. Leggyakrabban szenved boka.

Akut esetben, stretching izmok vagy inak okoz átmeneti éles fájdalom (az áldozat.

Elasztikus kötések, egymásra a sérült boka ínszalag feszültséget, egy olyan típusú orvosi ellátás, amely hozzá van rendelve a beteg esetén különböző sérülések az ízületek.

Az ilyen kötés, összehasonlítva a hagyományos anyagok povyazochnymi számos előnye van. Ezen felül, akkor lehet használni többször, és egy egyszerű kötést kizárólag egyszeri használatra.

Ezen felül, ha a közös szabhat pólyát, akkor nem húzza le, és nem fog változtatni alakját.

Azonban ez jól kifejezi az fájó közös. Egy egyszerű kötést kell állandóan változik, ahogy időről időre, hogy lecsúszik a sérült testrész.

Előnye és hátránya használata elasztikus kötszer

Elasztikus kötések - egy sokoldalú anyag, mert alkalmazni lehet bármely, a közös rész, ezáltal szorosan magához rögzítés sokáig.

Ez kötést könnyű seb, és az is könnyen eltávolítható.

Ősidők óta, a probléma a személyi sérülés kompenzáció, törések és mozgásszervi betegségek berendezés férfi orvosok döntik el kötszer. Elgondolkodtatott sportgyógyászok kezelésére és bizonyos betegségek és sportsérülések, de az anyagok és eljárások rögzítésére gyakorlatilag változatlan maradt, nem meglepő, hogy sokan segédeszközök és kötszerek neveit viselik előkelő orvosok a múlt. Pólyák kötszer egyszerű és megbízható, így a kötést egy kötelező attribútum egészségügyi intézmények minden szinten. Sebkötözést - a legtöbb egyszerű, gyors és megfizethető módon támogatni a sérült ízületek sportolók.

Overlay bintovyh öltözködés számos előnye van a szalagra és kötszerek: azok megfizethető, adnak egy sokkal biztonságosabb illeszkedést a kötszer a sérülések a végtagok, különösen a mozgó alkatrészek az ízületek; Nem okoz allergiás reakciókat; könnyen módosítható; lehetővé teszi, hogy növelje a nyomást (nyomó kötést). Ugyanakkor.

Mivel a térdízület és mozgékony ember könnyedén végezni a különböző mozgásokat. Ha a sérült térd visszanyeri korábbi kapacitás áldozat kezelésnek kell alávetni, amely magában foglalja visel különleges melles a térdízület. Ez segít a térd rehabilitációja során, valamint rögzíti a végtagot a helyére. Vessünk egy közelebbi pillantást, amit a kötést a térdízület, mik a fajta, hogyan kell helyesen kiválasztani és alkalmazni.

A statisztikák szerint a 30 év után a térd kárt okoz egy a háromból. Helytelen kerékpározás, meredek lépcsőn, nedves padló, csúszós járdák - a lista veszélyeket hosszú, és az utolsó, hogy elfoglalja fitness. Az oktatók 90% -a az összes újonnan - jelöltek a sérülés, mert nehéz azonnal kiszámítja a biztonságos terhelés. Íme néhány tipp, hogyan lehet elkerülni a sérülést.

1. Bemelegítés néven

„Fontos, hogy felmelegedjen, - mondja sportorvosi fitness club” World Class Pál „Aleksey Belozerov. - Elkapta a „hideg”, azt kockáztatjuk, hogy megsérül a térde, a lábak és a gerinc. Példa: a lány késő a lépést, és használja a futás szerepel a tevékenységet. Aztán redő bokáját -, mert a hézagok nem állnak készen az aktív mozgás. Edzés javítja a mikrokeringést az ízületek és szalagok, így rugalmasabb. " (Lásd „Hogyan felmelegedni edzés előtt”)

2. Ne légy mohó hatalmon terhelések

Elasztikus kötések a boka - orvosi ellátás írják fel a betegeknek sérülések.

előnyök

Elasztikus kötések a bokaízület számos előnye van, amelyek közül a következők:

a hosszú távú használatra. Ezt fel lehet használni többször, és nem fog hamar deformálható; feszes és biztonságos illeszkedést. Kötszer nem csúszik, így nem szükséges a újrakötözés; sokoldalúságát. Alkalmas teljesen olyan közös; Nem igényel speciális képzést alkalmazására; egyszerű használat (könnyű eltávolítani); gazdaságban.
Elasztikus kötések mintegy húsz helyettesítik a hagyományos géz kötszer, így ez egy racionális és hatékony megközelítés az üzleti

hiányosságokat

Minden készülék hátrányai is vannak, egy rugalmas pólya sem kivétel. Tekintsük a legfontosabbak:

helytelen bevezetését vezet zavar a vér áramlását; hibás lekötés lehet rosszul rögzített közös;.

Bandage térd mindig, nem számít, milyen súlya a guggolás. Nem számít, hogy mi a gyakorlat működik a térd (guggolás, pad lába, guggolás a szimulátorban, kitöréseket, stb), akkor nem számít, milyen technikát (végrehajtási sebesség, amelyben a láb, stb.) Amikor mozgalmakban térd, kötszerek őket, hogy megvédje őket a sérülésektől. De persze, ez a szabály bizonyos fenntartásokkal.

Feszes, vagy nem?

Feszes kötözés térd erőemelés - mesterhármas guggol egy sokkal nagyobb súlyt. Itt látható a súlya a lövedék kerül az élvonalban.

A testépítés, nincs különösebb szükség a szoros kötözés. De a lazán kötözés is segíthet, ha időről időre vannak kellemetlen érzés a térdízület.

Amikor a kötést?

Ne felejtsük el, hogy a kötszer ringatják éberség. Ezek lehetővé teszik, hogy távolítsa el a fájdalom eltávolítása nélkül az oka.

Más szóval, nem lehet visszaélni a kötözés. Ésszerű, hogy nem meleg-up megközelítés.