Hogy mi kell, hogy a gépi
A tudósok azt mondta, hogy most nem feltétlenül okos lenni a természet, és a mentális képességek növelhető. Ehhez nem kell mást tudja, hogyan kell rendesen enni, hogy erősítse a mentális képességek.
Szakértők megjegyzik, hogy vannak olyan termékek, amelyek befolyásolják a javulás a hangulat, van egy meglehetősen nagy termékek listáját, amelyek segíthetnek erősíti az izmokat, csontokat. Ezért nem lenne elég logikus feltételezni, hogy van feltétlenül, hogy az étrend hatással van a szellemi képességeit. Úgy döntöttek, hogy megtudja, milyen termékeket, és hozzon létre egy külön listát. Miután egy sor tanulmányok és kísérletek során a kutatók elszámolni közös listát a hasonló termékeket.
Ugyanakkor, hogy az eredmények a tudományos munka, az amerikai szakértők arra figyelmeztetnek, hogy azokat ne lehessen érteni. Például, ha egy személy gyenge értelmi képességek elkezdenek enni ezek alapján ajánlásokat, akkor nem kell benne, hogy nagyon hamar lesz egy briliáns és sverhtalantlivuyu személyiség, mint Einstein.
Azonban bizonyos termékeket tartalmazó megnövelt mennyiségű tápanyagot, amely nélkül az emberi agy nem tud dolgozni keményen. A megfelelő táplálkozás a személy képes többre szellemi munkát maximális hatékonysággal. A szakértők arra is rámutatnak, hogy ha a szürkeállomány az agy jó állapotban van, akkor az a személy lesz éber és szellemileg aktív, tudja, hogy a megfelelő döntéseket, és komplex feladatok megoldására az élet a legnagyobb sikert.
Étkezés itt az első helyen, ez már bebizonyosodott tudomány. A formáció az emberi értelem a legaktívabb szerepet játszik néhány hasznos nyomelemek, vitaminok. Különösen fontos és az is, hogy az emberi szervezet megkapja a táplálék útján.
Mint kiderült, a feltételes szellemi étrend nem nem ritka, egzotikus termékek, amelyeket nehéz vagy túl drága megvenni a napi táplálkozás. Hogy fenntartsák a magas szintű mentális képességei, csak akkor kell rendszeresen közé tartoznak az olajos hal a menü. Ismert minden Omega 3 zsírsavak felelősek a kiváló minőségű a szürkeállomány, így enni megfelelő személy tudja használni a teljes szellemi potenciál teljes.