Hack a sztereotípiák és a programok
Hogyan változtassuk meg a minta a gondolkodás
Vannak különféle káros, ostoba, negatív és kevéssé hatékony programokra, amelyek nagyon kemény és mély „védelem” a férfi és rávenni folyamatosan elkövetni ugyanazokat a hibákat / rossz mozog. Nézzük veletek, kedves barátaim, hogy szimulálja néhány a leggyakoribbak, és segítségével a pszichológia kísérlete újraprogramozni e káros „vírus” nekünk hasznos segítők.Mit kell tenni, hogy meghallgassák
helyzet:
Azt állítják, az ellenféllel és szeretne hallani.
Mi a különbség a sablon a program:
Az emberek nagy többsége ebben a helyzetben kezd öntudatlanul emelni a hangjukat, és gyorsabban beszél, energikusabb. Egyrészt, ez így van: hangos szenvedélyes beszédet hallanak gyorsan. Másrészt, az ellenfél él ugyanazon szabályok szerint, és így növeli a hang. Ennek eredményeként a vita az igazság keresése válik megpróbált kiabálni le egymást.
Hogyan újraprogramozni:
A pszichológusok régóta észrevette: az ember úgy néz ki, nyugodtan és csendesen mondja, annál kevésbé ellentétben a környező. A legfontosabb dolog ezzel - tartja a bizalmat. Ez a viselkedés hatással van az emberek varázsütésre. „Ez az érzelmi, az érzelmeit, akkor a helyzet -, és ezért meg kell hallgatni rá” - ez mond nekik a tudatalatti.
A szupermarket csúcsforgalom? Hogyan lehet nevezni?
helyzet:
Te szerencsétlen ahhoz, hogy a pénztárgép közelében egy szupermarket csúcsforgalomban.
Mi a különbség a sablon a program:
Az emberek nagy többsége olyan helyzetben választott öntudatlanul, hogy egy jobb kanyar (balkezes - a bal oldalon, de a balkezes kisebbség). Ezért viszont a jobb kezét, mint általában, hosszabb, mint a sorban a bal oldalon.
Hogyan újraprogramozni:
Elhagyva a kereskedési teremben, a box office területen, nem megy a „program”, mint a többség, és kényszeríteni magát fordítsa el a fejét balra: ez van egy jó esély arra, hogy „saját” rövid tört. By the way, ez a trükk működik, és azokban az esetekben, amikor szükség van, hogy elkerülje a tömeget: a embersűrűségű a bal (menetirányban) sokkal kisebb, mint a jobb.
Ahhoz, hogy hallgatni a szavakat
helyzet:
Töltesz tárgyalás / do tanulságok kisgyerekekkel / kitalálni egy kapcsolatot valakivel, akit szeretsz - és szeretné, hogy kezelje a szavak nagyon óvatosan, és komolyan.
Mi a különbség a sablon a program:
A nem beszélünk ugyanaz - a jobb tárolják. Ezen elv szerint, sok élő, így az ülés tartott egy órát, a gyerekek sújtja a „rövid” 30 perces razvivalkami és beszélgetni szeretteit a témával kapcsolatban: „én nem szeretem ha”. És nem terjed ki a végtelenségig. Közben ma egy személy lehet az állam a maximális koncentráció valamit csak 7-10 percig tart. Ezt követően, a figyelmét kezd jelentősen gyengítik, és a szavak és magyarázatok - repülni már a fülét.
Hogyan újraprogramozni:
A leghatékonyabb az ülés - egy 5-10 perces repülés leválás: erre az időre jelen ezek az emberek nem volt ideje, hogy elveszti érdeklődését a téma, és emlékszem, a legtöbb, amit mondott. Ha a tárgyalt túl általános, a találkozó lehet végezni a formátum „minden 5-7 perc szavakat - anekdota, és két perccel a nevetés”, hogy a közönség és a megzavart „reset” az agy későbbi gondos megítélése információkat.
Hogyan lehet növelni a hatékonyságot
helyzet:
Nem lehet reggel kapaszkodik egy csomó dolgot egyszerre, és a nap végére értem, miért az eredmény olyan kevés történik.
Mi a különbség a sablon a program:
A pszichológia, van egy bizonyos szabály: „7 +/- 2” -, amely szerint egy személy nem tudja tartani a figyelmet a területen, és több memóriát 5-9 információt egyszerre. Ha ezek a blokkok válik nagyobb figyelmet szóródik, akciók válik kaotikus, sok esik ki a kezéből - ennek eredményeként a termelékenység drasztikusan csökken.
Hogyan újraprogramozni:
A pszichológusok azt tanácsolják, hogy ne fogja meg az egészet egyszerre, és ossza meg a napi feladatokat több blokk - abban az értelemben, hogy adott időpontban összpontosítani problémáinak megoldására nem több mint 2-3, így a memória, a készlet, például a közvetlen hívások, beszélgetés a főnök, vagy a családi személyzet és más sürgető kérdésekkel.
Hogyan lehet fitt és kereslet
helyzet:
Ön aggódik, hogy a barátok szeretne sokat, és szív a szívhez beszélni valakivel teljesen.
Mi a különbség a sablon a program:
Minél több barátod van - minél több van kereslet - minél többet vett. Tehát azt hiszi, a többség. Ennek eredményeként, mi körül magunkat, felesleges ember, miközben felhívja őket „barátok”. Tény, hogy a számos közeli barátok korlátozza ugyanazon szabály „7 plusz / mínusz 2” - egyre több, egyszerűen nem tud lépést tartani a zóna állandó érzelmi figyelmet.
Érdekes tény: „Dunbar szám”
Mi az a maximális kapcsolatok száma, amely lehet egy személy környezetében