Ha nem tudja elképzelni
Gyakran az emberek szembesülnek az utat önfejlesztés, illetve azok számára, akik a következő szintre problémák vannak a megjelenítés. Sok csoda -, hogyan kell látni mentális képek?
Három egyszerű és nagyon hatékony módja annak, hogy hozzon létre képeket a fejedben, és felelevenítik kifejezőkészség. Látványterv a legfontosabb, hogy a legtöbb technikák a hatékony tanuláshoz, célmeghatározás, vagy a vonzás törvénye. Ezért igen kívánatos, hogy olyan ez a képesség.
Személyes fejlődés általános lehet meghatározni, mint a törekvés egy kívánt állapot vagy lelki állapotát. És a legfontosabb eleme, hogy elérjék azt, amit tervezett, az a képesség, hogy mit akarunk elérni. Anélkül, hogy megtudja, milyen az életünk a jövőben kell kinéznie, sokkal nehezebb változtatni valamit a jelenben.
Ezért rendkívül fontos, hogy a képesség, hogy háromdimenziós, színes, részletgazdag gazdag képeket, amelyek elnyelik, hogy teljesen leképezés során. És ha egy újabb, és a hangok, szagok, ízek, és a belső érzések, akkor létrehoz egy erős kép, hogy a tudatalatti elme automatikusan irányítja minden figyelmüket e cél elérésében.
De mi a helyzet az emberek, akik nem tudják, hogyan kell elképzelni? A vonat! Még ha általában nem lehet látni bármilyen módon, vagy nem, hogy neked rossz, bolyhos, a rendszeres testmozgás alatti segít megtanulni, hogyan kell létrehozni szép, tele vizualizációja részleteket.
Csukd be a szemed és gondolj minden helyzetben az életedben, legyen valami szép. Amíg meg nem próbálja látni a képeket. Összpontosít, hogyan hallja a hangokat, hogy a kísérő ezt a memóriát. Hallgassa meg, hogy mi történik. Mi ez a hang? Valaki mond valamit? Mi ez? Halljátok csak annyit hallott, majd. Most érintsd meg a fejében, hogy az a tény, hogy nem volt, a téma, ruházat, semmit. A tapasztalat az ebben a formában a tárgy, a hőmérséklete, tömeg. Fix ezeket az érzéseket. Add nekik a szagokat, hogy ott voltak. És most ... mit látsz? Szemléljük a kapott kép. Várj, élvezni, és örülj, hogy te vagy az, aki létrehozta.
A lényeg az, hogy a gyakorlat nem aktiválja az első látásra, és a többi érzékei. Ezzel sokkal könnyebben okoznak a kapcsolódó képeket az emlékek. Ez azért van, mert a különböző információ van rögzítve az egyes agyi területek. Memories nem csak a vizuális információkat, hanem hallható, tapintható, stb Így a tevékenység más területein az agy segít engedélyezéséhez és képi.
Rendszeres teljesítménye ez a gyakorlat megadja a képességet, hogy hozzon létre egy mentési képet, ha szükséges. Arról van szó, fitness. Te magad is észre, hogy minden nap a vizualizációs lesz egyértelmű. Amikor a mester teljesítmény és megtartása képek, amelyek tárgyak körül, változtassa meg egy kis testmozgás - kezd mentálisan létre megjelenítés tárgyakat. Gondoljunk csak néhány elméleti tárgyak, ameddig csak lehetséges, és tartsa őket a fejedben.
Irodalom bővelkedik gyakran színes leírások, amelyek segítenek fejleszteni a fantáziáját. Mit olvasunk, gyakran automatikusan át képeket. Ezzel gyakorlat meg fogja tanulni, hogyan kell tudatosan összpontosítani megjelenítés és észre a részleteket.
Akkor végre az összes ezeket a gyakorlatokat, vagy kiválaszthat egy vagy kettő, amely a legjobban illik hozzád. Ne felejtsük el, hogy időközönként meg kell ismételni. Látványterv és képek kialakítása - mint a biciklizés, az egyik csak tanulni, és akkor csinálni, amikor csak akarja. És létrehozását egy erős vizualizációs a legfontosabb, hogy sok ajtó vezetett a fényes, boldog életet. Végül, akkor képes lesz arra, hogy képzeljék el a jövőben teljes a siker, hogy megszabaduljon a negatív érzelmek, emlékezni komplex információkat. Az erőfeszítések a mester ezt az egyszerű eljárás fizeti ki szépen, és akkor felfedezni új távlatokat, amelyek korábban nem is álmodnak.