Ha meg kell enni, hogy lefogy ananász
Ha meg kell enni, hogy lefogy ananász
Mi lehet kellemesebb, mint a hideg néha, mint enni édes lédús pépet ananász, belélegezni az aromáját és képviselje magát egy trópusi szigeten? Valószínűleg csak a gondolat, hogy minden egyes darab gyümölcs segít megszabadulni néhány gramm zsírt! De ez így a valóságban? Mennyire hasznos ez egzotikus gyümölcs, meg fogja találni egy cikket a témában „Amikor enni ananász, hogy lefogy.”
Leírta az egzotikus gyümölcsök Hristofor Kolumb. Meg neki köszönhetjük a megjelenése egzotikus vendég az asztalunkra. Visszatérve Spanyolországba, Columbus kiegészítéssel, fűszerek, burgonya, banán, paradicsom és kukorica elfogták és ananász gyümölcs csapott neki a forma és finom íze. Európa nem azonnal nyilvánvaló hozta csoda - csak másfél évszázaddal Egzotikus növekedni kezdett Spanyolországban és Franciaországban. Gyümölcsök olyan drágák, hogy ők nem szégyellik, hogy készítsen ajándékot a királyok. Mivel a magas ár ananász nem evett, és használják a asztaldísz. Néha gyümölcsök kóboroltak az egyik vétel másik arisztokraták kölcsönöznek egymásnak. Magyarországon az azonos tan szép meg csak a XVIII. Ananász termesztenek üvegházakban, és sikeresen, hogy még exportált a szomszédos országokba.
Ma, ananász, szolgált a desszert tál, senki sem fog lepődni. Csakúgy, mint az ananász diéta. Úgy tűnik, hogy minden huszadik kövér nő a világon, és szinte minden hollywoodi csillagok megpróbálták elképzelni a csodálatos hatalom az édes gyümölcsöt. Hírneve ananász diéta szükséges Sofi Loren. Ez volt vele könnyű kézzel kapható testsúlycsökkentő a sárga húsú lett annyira népszerű. Egy időben az a hír járta, hogy a színésznő kifejezetten lobbizott érdekei beszállítói egzotikus Olaszországban. De ha ez lenne a helyzet, a gyógyszeripar nem vonzza a termelési eszközök, hogy a súlycsökkentés lédús gyümölcsök: még tablettákat BROMELAIN - természetes zsírégető - nagyon népszerű. De ananász nem a legjobb asszisztensek, hogy megszabaduljon a csúnya ráncok. Az a tény, hogy a kivonatok az egzotikus gyümölcsök segítenek lebontani zsírt nem, és a fehérjék. Más szóval, enni egy darab húst, volt egy nehézség a gyomorban - snack sárga húsú, és úgy érzi, megkönnyebbült.
De nem csak lemondani egy ananász, mint egy diétás termék. Különösen, hogy a nutritsiologi nem értek egyet veled. Miután 100 g „súlya” csak 48 kalória. És a gyümölcs sok lágy szövet, amely nem a munka tökéletesen porszívók elébe salak nem rosszabb, mint más gyümölcsök és zöldségek. Emellett ananász gazdag kálium sók, hogy a felesleges folyadékot a szervezetből. A shishkoobraznyh gyümölcsök tartalmaznak sok esszenciális vitaminok és ásványi anyagok a szervezet, köztük olyan ritka, mint a mangán, amely javítja a fehérje és szénhidrát-anyagcsere. Amikor meg kell enni az ananász, hogy lefogy? - esetenként gondoskodik ananász kisülési idő: enni három vagy négy részletben 2 kg gyümölcs, nem feledve inni 2 liter ásványvizet vagy gyümölcslé gáz nélkül - de a természetes és nem csökken. Naponta miatt méregtelenítés, toxinok és a víz nagyon is lehetséges, hogy részben a 500-700 g súlyú. Csak tartsd észben: ananász tartalmaz sok sav, így az emberek a peptikus fekély vagy gyomorsavtúltengés aromás pépet ellenjavallt. És azok számára, akik problémáik vannak az emésztőrendszer nincs jelen, a túlzott fogyasztás sav káros lehet. Ha böjt nap nem az Ön számára, van egy másik módja annak, hogy csökkentsék a súlyt, csak add az ananász a mindennapi ételek, előnyösen fehérje - bab, hús, gomba. Természetesen szükség van, hogy csökkentsék a zsír arányának az étrendben, és adja fel a „gyors” szénhidrátok. De akkor lehetősége van arra, hogy kísérletezzenek ismerős termékek, mint a hajdina, rizs, főtt hús, amely kombinálva lédús gyümölcsök megszerzésére szokatlan íz. Ugyanez diéta ajánlott a nők bőrproblémák: nem semmi, hogy az ananász már régóta figyelembe a gyümölcs szép nők. És ne felejtsük el, hogy öblítse ki a száját evés után: ananász sav nem szabad a fogzománcot.