Gyógyszermentes kezelés
A kezelés célja az artériás gipertenzii- aktiválás sanogenesis (állóképesség). A legtöbb beteg szorul komoly korrekció életmód hozta őket erre kóros állapotot.
Az egyik alapvető módszerek kezelésére artériás gipertenziiyavlyaetsya kalóriakorlátozás (éhgyomri).
Adagolt (abszolút és teljes) éhgyomri többirányú komplex hatása van a szervezetben a betegek szenvednek krónikus betegségek a kardiovaszkuláris rendszer. Helyreállított biofizikai mechanizmusok önszabályozás a kardiovaszkuláris rendszer (szív pumpáló funkciója illő szintjét perifériás rezisztencia). Fogyás csökkenéséhez vezet a szív teljesítményét, és a vér terhelést a szívizomban. Ez kimutatta között nincs közvetlen összefüggés változások a testsúly és a vérnyomás szintjét a folyamat a KTF, de bizonyos mértékben csökkenti annak mértékét és időtartamát időszak függ normalizálására abszolút mennyiségű elveszett tömeget. Normalizálása vascularis tónus és a perifériális érellenállás segít stabilizálni a szisztémás vérnyomást.
Betegek neurocirculatory disztónia (NCD) hipertóniás és vegyes típus, és a magas vérnyomásos betegség stádiuma I-II kombinálva túlsúlyos célszerű célú rövid (1-3 naponta) abszolút ( „száraz”), majd restrikciós éhomi vízkivételi 10 -12 ml / kg naponta a teljes kisütési periódus. Ebben az esetben a gyógyszeres kezelés teljesen megszüntette az első napon a böjt. Az elején 2-3 nap. vérnyomás csökken, és a 5-7-10 a napon a betegek többsége jön a mutatók kor norma.
Miután során az RTD, általában sokkal csökkentett dózis és a beadás gyakorisága a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek. Mint fenntartó terápia is rendelt infúziók és főzetek a gyógynövények (macskagyökér gyökér, gyöngyajakot, édeskömény, kamilla, bojtorján, zsurló, vese tea), csipkebogyó, galagonya, berkenye. Ajánlatos megfigyelni giponatrievuyu kalóriaszegény diéta, vegetáriánus és böjt nap. A jelenlétében a túlsúly alkalmas heti 24-36 órás időszak abszolút éhezés (a EkAdasii napon (11. nap az új hold és a telihold) és a napon az új hold és a telihold). A következő ismétlés tanfolyamok időtartama KTF mentesítési időszak 14-21 nap. 1-2 alkalommal évente.
Kábítószer-mentes kezelés magában módosításával életmód. Elsődleges intézkedések nem kábítószer hatása magas vérnyomás - diéta, csökkenti a túlzott testtömeg, a megfelelő fizikai aktivitás, elutasítása rossz szokások, a fitoterápia. At, 40 - 60% -ánál a kezdeti szakaszban a magas vérnyomás mérsékelt vérnyomás számok lehetséges elérni redukció nem gyógyszeres kezelést csak.
Olyan betegeknél, akiknél a magas vérnyomás, a speciális diétát №10, amely magában foglalja a korlátozás só, 6 - 8 g / nap (3-4 g terméket, és 3-4 g-ot adunk, hogy az élelmiszer), a szabad folyadékot 1,2 liter (beleértve leves, zselé, stb), az állati zsírok, helyettük a növény, a felvételét a diétás élelmiszerek gazdag sejtfalak (zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék), vitaminok, ionok, kálium, kalcium, magnézium. Energia érték nem haladhatja meg a 2600 kcal / nap. Az ilyen étrend kell tartania, hogy mindenkinek, aki szenved magas vérnyomásban. További nehézségek merülnek fel a betegeknek, akiknek a magas testtömeg. Általában, magas vérnyomás az elhízott. Most ugyan, ha a tömeg 15% -át meghaladó az ideális, sokkal jobb esélyét a háttérben a magas vérnyomás a szívkoszorúér-betegség, cukorbetegség, ateroszklerózis.
Minden beteg artériás magas vérnyomás, amelyben a testsúly 15% -át meghaladó az ideális fogyás látható. Úgy tartják, hogy csökkenti a túlzott testtömeg 1 kg csökkenéséhez vezet a vérnyomás átlagosan 2 Hgmm. Art.
Mennyiségének csökkentése az energia halmozódott fel a szervezetben, mint a zsír kell kevesebb energiát fogyasztanak, mint a szervezet használ. Háromféle módon fogyni: csökkenti a táplálékfelvételt (megtanulni, hogyan kell irányítani ezt a folyamatot), a fizikai aktivitás növelése, vagy ezek kombinációja 2 módon. Meg kell győződni arról, hogy a szervezet több energiát fordít, mint amennyit kap az élelmiszer.
Mint független módszer nem gyógyszeres kezelés a magas vérnyomás, és a diéta mellett, a fizikai aktivitás elegendő gyűrűs típusú (járás, futás, síelés) hiányában ellenjavallatok hozzájárulhat a vérnyomás normalizálására. Például, futás 30 percig elősegíti égő 300 Kcal vagy 40 g súly, úszás - 175 kcal, 30 percig, korcsolyapálya - 200 kcal 30 percig. De a legegyszerűbb és legolcsóbb módja a szokásos séta. . Amikor 4000 orvosok 20 ország arra kérték, hogy a legegyszerűbb az egészség javítása, mondták, séta. Walking javítja a vérkeringést, serkenti a szív és a tüdő, ellazítja az ízületek és segít a fogyásban.
Amerikai tudósok kimutatták, hogy mérsékelten intenzív ismételt dinamikus terhelések okozhat jelentős vérnyomás csökkenés függetlenül a fogyás vagy átméretezése nátrium kiválasztást.
Ők megtartották értéküket. Hatékonyak és egyéb nem gyógyszeres kezelés a magas vérnyomás: pszichoterápia (térvezérléssel tanulás), mély mioreklaksatsiya, akupunktúra, fizikoterápiás módszerek (elektromos, Diadinamikus áramok), víztisztítás, fitoterápia (kövikörte tinktúra galagonya, gyöngyajakot, hátba gyopár, Panzer , galagonya, édes lóhere), fitoparosauna.