Gyógynövények, melyek csökkentik az étvágyat
Az emberiség használt gyógynövények évezredek óta meg: füvek építésű lakások, aludtak, bújtak a hideg, fű táplált állatok és maguk is etetni őket, és kezeljük. Grass adott az embereknek a hosszú élettartam, a szépség és még boldogság a szerelemben, és ma lett újra népszerű - vegyi tabletta nem helyettesíti őket, miközben figyelembe veszik a súlyos betegség.
Egy alkalmazás a gyógynövények vált dietetika az elmúlt években. Étrend fogyás ma sok, de többségük igényel tisztességes türelem és akaraterő, és itt gyógynövények nagyon hasznos - csökkentik az étvágyat, felgyorsítja az anyagcserét, lehetővé teszik, hogy lefogy gyorsabb és egyszerűbb.
Azt mondhatjuk, hogy a gyógynövények nagy diéta kiegészítéseként és más módszerek fogyás - mert bennük, továbbá számos olyan fontos anyagok - vitaminok és ásványi anyagok.
Fitoterápia - a tiszta és természetes összetevőket, és akkor fogyni kizárólag gyógynövények. lassan és fokozatosan megszabadulni a felesleges súlyt. Így nem droops bőr nem zavarja az anyagcserét, és abbahagyása után phytopreparations kilogramm nem tért vissza.
Miért fűszernövények csökkenti az étvágyat
Miért van a füvet, hogy gyakran úgy közös gyom, dolgozni, így hatékonyan? És ez mindig is - csak ma, az emberek elfelejtették, és rajongói lettek a tabletta világos csomagok: valójában azok alkalmazásának erőfeszítés nélkül - ahhoz, hogy mossa le egy tablettát vízzel és várják a csodát.
Azonban röviden felidézni, hogy pontosan mit csinál a gyógynövények a testünkben, és hogyan lehet csökkenteni az étvágyat.
Egyes gyógynövények kialakulásához nagy mennyiségű nyálka a belső membrán a gyomor; nyálka megakadályozza a gyomornedv - receptorok nem aktívan reagál élelmiszer kerül a gyomorba. Ártalom nem, de a telítettség gyorsabban megy végbe, és az éhség már bekövetkezik.
Vannak még gyógynövények és magvak, duzzanat a gyomorban, a férfi azzal az érzéssel, hogy tele van. Mindenesetre, mi töltse fel sokkal gyorsabb, és kevesebb táplálékot fogyasztanak. zsírraktárak - A kalóriák számát a testbe belépő és elkezd lassan használni energiatermelésre jelentősen csökken a rendelkezésre álló források.
Kapunk még egy diéta, szokni evés kevesebb és ennek következtében csökkent a mennyisége a gyomorban. Ezért, amikor megállunk a füvet, hogy csökkenti az étvágyat, nincs vágy, hogy „végre enni” - kivéve persze, ne erőltesse magát kell csinálni, és nem nyúlik a gyomor újra.
Csökkenti az étvágyat, sok gyógynövény, és csak akkor veheti őket külön-külön, de a szakértők ajánljuk ezeket a díjakat. így nem csak tompa az éhségérzetet, hanem hozzájárulnak a fogyás - javítja bélműködést és a vese, hogy a vizet a zsírsejtek, javítja az anyagcserét.
Gyógynövények, melyek csökkentik az étvágyat.
Díjak gyógynövények csökkenti az étvágyat
Nem nehéz főzni díjak gyógynövények csökkenteni az étvágyat egyedül. ha megvan a lehetősége - a nyáron a friss fűszernövények, így nagyobb hatást, mint a szárított, és a készlet őket a télen is, mint szükséges. Azonban, ha él egy nagy város, ritkán kimerészkedni a vidék és a kis járatos fűszernövények, akkor jobb, ha vásárolni a gyógyszertárban díjak, miközben továbbra is próbálják azonosítani termékek megbízható gyártók - hamisítványok elkerülése érdekében.
Díjak gyógynövények csökkenteni az étvágyat is, hogy a szeretet, de már van egy jól bevált gyógynövények kombinációja. tökéletesen kiegészítik egymást - csak akkor kell, hogy megfeleljenek a gyógyszert, és szedje őket rendszeresen.
Varjútövis kérge és a borsmenta levelek (100 g), pitypang gyökér és édeskömény gyümölcs (50 g) elegyét száraz formában, öntsünk 1 evőkanál gyűjtése forró vizet (200 ml), ragaszkodnak fél óra, szűrő és inni este.
Ling és Salvia (100 g) keverjük, jégre 2 evőkanál elegye forrásban lévő vízzel (? L), ragaszkodnak fél óra, szűrő és inni 3-szor naponta, étkezés előtt.
Nagyon hatásosan csökkenti az étvágyat hátba Cystoseira szakállas - barna moszat, ugyanaz a hatása, mint a hólyag roncs - ismert elhízás elleni szer. Cystoseira is segíti a pajzsmirigy és fokozza az anyagcserét, így egy része a gyógyszerek fogyás.
Cystoseira szakállas (100 g) összekeverünk ánizs gyümölcs- és édesgyökér zúzott gyökerek (50 g), felöntjük 2 evőkanál ezt a díjat. Liter forrásban lévő vízzel, és ragaszkodnak egy fél órát. Igyon egy pohár naponta 3-szor étkezés előtt.
Tovább díjat Cystoseira kidolgozása és elfogadása azonos módon, de akik 20 g alga, és ez keveredik fű cickafark Hypericum (40 g).
A készítmény az ezeket a díjakat összekeverjük egyenlő részre több féle gyógynövény csökkenti az étvágyat.
Nyírfalevél, az erdei szamóca, gyógynövény gyöngyvesszo, orbáncfű és a citromfű, csipkebogyó és a virágok kökény. Az utolsó komponens miatt pozitív hatással van az anyagcserére, már régóta használják a népi gyógyászatban. 2 evőkanál gyűjtemény öntjük forró vizet (300 ml), 5 percen át melegítjük vízfürdőn, öntött egy termosz, ragaszkodnak 2 óra és leszűrjük. Vegyünk 3-4 alkalommal egy nap. csésze 30 perccel étkezés előtt.
A borsmenta levél, vörösáfonya és feketeribizli, cickafark, kamilla virágok, a gyümölcsök hegyi kőris és gallyak áfonya. Nyersanyagok és a forró vizet, mint az előző recept, de jobb sört egy termosz és ragaszkodnak 03:00. Inni. csésze 3-4 alkalommal naponta 15 perccel étkezés előtt.
Helichrysum virágok, a fű, cickafark, lő vese tea, varjútöviskéreg, kukorica selyem, csipkebogyó és édeskömény. 3 evőkanál gyűjtemény öntsük. Liter hideg vízzel, és ragaszkodnak 4 órán át. Azután, hogy a tűz, forralja fel, 3 percig forraljuk, és még mindig ragaszkodnak óra meleg helyen. Ready húsleves törzs, és megteszi. csésze 4-szer naponta, étkezés előtt.
Kukorica selyem, valamint egyéb fűszernövények, és lehet külön-külön: 10g bibe öntött hideg tiszta vízzel (1,5 csésze), forrásig melegítjük, megszüntetjük a melegítést, fedett és ragaszkodnak fél óra. Inni 2 evőkanál evés előtt.
Jól segít csökkenteni az étvágyat, és foglalkozik az elhízás bogáncs - javítja működését a májban. Silybum por hozott étkezés előtt száraz formában 1 tk ivóvíz. Ez a növény is van egy enyhe hashajtó hatása van.
Ismert moszat nem csak hasznos, hanem kellemes az íze. Szárított tengeri moszat (lehet por), általában naponta többször, vagy hozzá ételeket só helyett. Javítja a pajzsmirigy munka és táplálja a sejteket, ezáltal csökkentve az étvágyat. Hasznos gyógynövények - lucerna, és ez nem véletlen, gyakran használják etetés háziállatok. Javítja az emésztést és a vesére, olyan anyagokat tartalmaz, erősíti a vérereket, és zsírégető. Gyógyszertárakban lucerna lehet értékesíteni formájában gyógynövény tea.
Normál bojtorján által érzékelt legtöbb polgár bosszantó gyom, javítja a zsíranyagcserét és vizelethajtó. Ebben van a vas, inulin, polifenolok és zsírsavakat, és ez tökéletesen csökkenti az étvágyat, segít megszabadulni a plusz kiló. A legjobb megoldás - egy főzet bojtorján gyökere: öntsünk 2 tk zúzott nyers üveg forrásban lévő vízzel, forraljuk alacsony lángon körülbelül 20 percig, lehűtjük, szűrjük, és hogy 1 evőkanál Az étkezések közötti periódusokban.
A csalán nem olyan ízletes, mint tengeri moszat, használja egyedül, de jó tea csökkenti az étvágyat, és azt is előírja a testünk sok vitamint és ásványi anyagot. Nettles adhatunk különféle ételek - ez is segít, hogy a súly vissza a normális.
Csalán kombináljuk édeskömény: csökkenti az éhségérzetet, van egy enyhe diuretikus hatást, és erőt ad, amely a test nyomelemekkel. A tea keverékéből édeskömény és a levelek a csalán régóta használt fogyás: édeskömény (1 teáskanál), csalán (2 ts) öntjük forró vizet (3 csésze), majd 15 percig alacsony hő, a fedél zárása. Broth lehűtjük, törzs és ital hideg vagy meleg, egy csésze 3-4 alkalommal egy nap.
Csökkenti az étvágyat, és a jól ismert lenmag. van egy csomó fehérje, vitaminok, rostok és telítetlen zsírsavak; A húsleves vezet normál vércukorszint és erősíti az immunrendszert. Lenmag (1 teáskanál) kell, hogy főzés egy kis mennyiségű forró vízzel, hagyjuk 2 órán át, és hogy egy 1,5 órával étkezés előtt.
Összegyűjtése a legjobb alternatív és fűszernövények hashajtó hatása is könnyen, figyelembe nem hosszabb, mint egy hét. Az egész természetesen figyelembe gyógynövények és díjak csökkentése érdekében az étvágyat és a fogyás nem halasztható - mindössze 1,5 hónap.