Gyengeség a hideg

Ha egy személy az influenza vagy a nátha, állandó fáradtság és gyengeség megjelenik a megszokott, tünetei az orrfolyás és a hőmérséklet. Ennek az az oka, hogy a szervezet tölti minden erejét, hogy visszaszerezze, és a szokásos üzleti erők már nem marad. Ezek a tünetek együtt fejfájás és láz az élet elviselhetetlen. De a legrosszabb az, hogy még azután is, a betegség is fennállhat hosszú ideig, súlyos fáradtság, és bizonyos esetekben fejleszteni legyengült szindróma.

Mint látható gyengesége a hideg?

A hideg és miután egy személy úgy érzi, túlterheltek, és fáradt. Helyreállítani a szervezet védekező és megszabadulni az utolsó nyomait a betegség általában két hét szükséges. Ebben az időben, és jelen lehet a gyengeség, amely kifejezett két módja van:

fizicheskiy- személy úgy érzi, fáradt, néha még azután is, az alvás, nincs ereje, hogy végre a mindennapi problémákat;
pszichológiai - ideges kimerültség. Mutatkozik meg ingerlékenység, álmatlanság, depresszió, apátia. Később van olyan rendellenesség a figyelem és koncentráció.

Közben a hideg, amikor a személy otthon, ő engedheti meg magának a megfelelő pihenés. De amikor szükség van, hogy visszatérjen a szokásos feladatokat, gyengeség hozza különleges kellemetlenséget. Végtére is, amellett, hogy állandó fáradtság, képtelenség pihenni, az ember nem tud koncentrálni a munkára, különösen, ha ez szükségessé szellemi erőfeszítés. Ez a feltétel veszélyes, ami étvágytalanság és csökkenti a motoros aktivitás, mint tovább súlyosbítja a helyzetet. Lehet, hogy egy hiánybetegség és kimerültség. Mindez az alapja az új megbetegedések.

Gyengeség és álmosság okai és szövődmények

Az emberek, a beteg töltött erők a harcot a vírus. Amikor a szervezet antitesteket termel láza volt. És a hőveszteség vész kárba és az energiát. Néha az a személy éppen ellenkezőleg reszketés, a légzés felgyorsul, van izomfájdalom. Ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel a test is kell tölteni egy csomó erőfeszítést. Ezért gyengeség, szédülés, álmosság - gyakori tünetei a légzési betegségek.
Között a fiziológiai okok, amelyek miatt a gyengülése a test alatt és után a betegség a következő látszanak:

Mérgezés. Győzd le a vírus kikapcsolja az egyes sejtek, és megzavarja a belső szervek működését. Szükséges energiaköltségek azok helyreállítása.
Lassítása működését idegsejteket.
Hipoxia. A fertőzött sejtek nem kapják meg a szükséges mennyiségű oxigént. Ez különösen nyilvánvaló a téli időszakban alacsony hőmérsékleten és rövid fényperiódussal. Oxigénhiány is befolyásolja a melatonin termelését - a hormon a boldogság.
Lassuló anyagcserét. Ez látható egyszerűen a kialakuló hideg időjárás, valamint a betegség.

Fáradtság betegség után ideje alatt a kiskorú - egy normális jelenség. De ha ez a feltétel késleltetett és rosszabbodik, akkor a szakmai segítségre van szükség. Ez jele lehet a szövődmények. Veszélyes tünetek után szenvedett influenza a következők:

fájdalom a fej, hányinger - talán gyulladás agyhártya;
mellkasi fájdalom - komplikációk a kardiovaszkuláris rendszer;
erős köhögés gennyes köpet, láz - képes elrejteni a tüdőgyulladás.

A vizsgálat hideg - gyengeség

Állandó gyengeség és fáradtság után áteső hideg is alakulnak önálló betegség, amely külön kezelést. Ezt az állapotot nevezik gyengeség. Leggyakrabban fordul elő azokban az esetekben, amikor a betegség és az emberek érzés overtired és erőtlenség. Fáradtság fokozatosan alakul ki. Amikor az emberek figyelmen kívül hagyják az első jelei a gyengeség vagy kénytelen visszatérni a munka azonnal, nem teszi lehetővé a szervezet, hogy visszaszerezze, van egy még nagyobb egészségromlás. Olyan kicsi végződik fáradtság álmatlanság, migrén és a depresszió.

Ha egy személy szenvedett súlyos fertőzés, például influenza vagy tüdőgyulladás, van egy nagy a valószínűsége a legyengült szindróma. Ez annak köszönhető, hogy a nagy veszteségek a helyreállítást. Az egész test sebezhetővé válik. A kijelző álmosság és fáradtság gyakran nem figyelni rájuk, vagy talál egy másik magyarázat. Közben fáradtság előrehaladtával. A fő különbség a szokásos fáradtság:

hosszabb időtartamú;
képtelenség pihenni a szervezetben, akár egy hosszú alvás;
hogy szükség van orvosi beavatkozásra.

Alvási problémák. Gyorsítja az éjszakai álmatlanság adása állandó álmosság a nap folyamán. Még ha a teljes éjszakai alvást is lehetséges reggel fenntartani egyfajta fáradtság.
Érzelmi instabilitás. A lehetetlensége fizikai relaxációs hatást morál. Az emberek, csökken a teljesítmény szintjét, a képesség, hogy összpontosítson feladatokat. Ez vezet ingerlékenység, hangulatváltozások, szorongás és állandó stressz.
Hibás működése a vegetatív idegrendszer. Ez a rendszer szabályozza a zavartalan működését a különböző belső szervek. Által okozott betegségek fáradtság vezethet étvágytalanság, fejfájás, csökkent libidó, szívritmuszavarok, izzadás, nem a levegő, éles felfogása erős hangokat.

Egy korai szakaszában aszténiás szindróma kifejezett változás a viselkedés az emberi - inkontinencia, ingerlékenység, szorongás, nyugtalanság, csökkent self. Ez a fajta megsértése hívják hypersthenic. Van is egy különböző hyposthenic ez a betegség, amikor a betegek viselkedését uralja passzivitás és apátia. Ebben az esetben a személy nem volt ereje, hogy végre közös akciókat is van, álmosság és kimerültség.

Hol kap erőt idején a betegség és utána?

A megfázás pozitív hatása komplex készítményekre. Ezek célja, hogy megszüntesse a kellemetlen tünetek: láz, nátha, fejfájás és izomfájdalom és gyengeség. De ügyelni kell, amikor kiválasztja az ilyen alapok, ezek közül néhány az antihisztaminok és álmosságot, és koncentrációja csillapítás.

Helyesen kijelölt a gyógyszer nem csak azokkal a tünetek a megfázás, hanem legyőzni a gyengeség. Ez úgy érhető el jelenléte miatt az összetétel koffein és aszkorbinsav. A koffein a beteg élénkítő intézkedések és aktiválja a működését a szív-rendszer. Ő is tudja, hogy jelentősen javítja a hangulatot. A C-vitamin szükséges a normális működését a különböző rendszerek a szervezetben. A hideg, különösen annak szükségességét, hogy ez jó, mert növeli az immunrendszer erősségét a beteg. A hatóanyagot a legösszetettebb termékek paracetamol. Ez normalizálja a test hőmérsékletét, és ezért is hozzájárul annak javításához fizikai állapotát.
Könnyen fáradtság után hideg nem pedig egy új betegség, meg kell időt arra, hogy pótolja a szervezet védekező. Ehhez helyreállítani testi egészség, erősíti az immunrendszert és a mentális hozzáállás az aktív. Ezt meg lehet tenni elvégzésével egy egyszerű eljárás:

Víz terápia - a medencében, elfogadása egy pihentető fürdő tengeri só és illóolajok, a kontraszt zuhanyzó, szauna.
Kis gyakorlás - reggeli torna, turisztika, jóga. Fontos, hogy ne túlmunka.
Masszázs - azt eredményezi, hogy a forma az izmok és segít ellazulni.
Friss levegő - amellett, hogy a séták szükséges szellőztetni a szobát, különösen lefekvés előtt.
Elegendő kitettség a nap. Ultraibolya fény alatt, a szervezet által termelt hormon, amely fokozza a hangulatot.
A pozitív hozzáállás. Egy ideig, meg kell próbálni, hogy megszüntesse stresszes helyzetek és a kommunikáció kellemetlen ember.

Egy különleges hely a harc gyengeség és fáradtság okozta nátha, veszi át a hatalmat. Legyengített emberi étrend tartalmaznia kell a következő összetevőkből áll:

Vitaminok. Ez lehet olyan speciális eszközöket, amelyeket értékesített a gyógyszertárakban, de ki kell jelölnie egy orvos. Használhatja az egészséges ételek: gyümölcsök, csipkebogyó, teljes kiőrlésű gabonafélék, csíráztatott magvak, sovány hús és hal, dió.
Jód. Tartalmazza hínár és a tenger gyümölcsei.
Enzimeket. Elegendő mennyiségben, hogy töltse ki a hiányzó enzimek segítenek a napi fogyasztása tejtermékek, a friss fűszernövényeket és zöldségeket.
Gyógyteák, gyümölcsitalok. Ezek az italok nyugtató hatása van, és megtisztítja a testet a toxinok során kialakult betegség. Jó hang gyömbér tea, húsleves szalmavirág, áfonya és áfonyalé.

Nagy gyengeség és álmosság okozta megfázás - figyelmeztető jelek, hogy nem kellene figyelmen kívül hagyni. Időt, hogy visszaállítsa a szervezet, akkor ne sok egészségügyi gondot a jövőben.

Javasoljuk továbbá, hogy nézd meg:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő