Gyenge hólyag - mi a teendő - ha fáj a hólyag, hogy ezt - a betegség
Gyenge hólyag: okok és megoldások
Fontos megérteni, hogy miért nem volt probléma egyáltalán, mert ez a kezelési módszer függ. Természetesen próbálják kitalálni az okokat a saját - nem a legjobb megoldás. Meghatározni a helyes diagnózis, akkor forduljon urológus.
Szög az izmok a szülés közben, és a korral járó változásokat okozhat gyengülése a záróizom a húgyhólyag és csökkenti annak rugalmasságát. Ebben az esetben, mint általában, van inkontinencia: kis mennyiségű vizelet öntjük spontán edzés alatt, és még a köhögést. Ebben az esetben meg kell erősíteni a záróizom. Jó megoldás lehet a Kegel-gyakorlatok elvégzése. Ne feledje, hogy a testmozgás kell végezniük, különben nem adja a kívánt eredményt.
Van egy másik változata a probléma, amikor a gyenge húgyhólyag falán. Ebben az esetben, inkontinencia fordul elő sokkal ritkábban, mint a gyengülő a záróizom, de vannak más tünetek, beleértve a gyakori vizelés. Ebben az esetben, a találkozó az egyéni bánásmód, így nem csinál nélkül látogatás az urológus. Azonban van egy finomság, amit érdemes tudni. A probléma merül fel, hogy gyengülése miatt a falak, a húgyhólyag, melyhez élesen túlhűtés. Ruhát az időjárás, tartsa a lábát meleg és becsomagolja a derék, hogy elkerüljék az ilyen szövődmények. Vegye figyelembe, hogy az alkohol és a nikotin tovább gyengíti a húgyhólyag falán. Ha dohányzik, vagy iszik, hogy ezeket a szokásokat.
A probléma a gyenge hólyag: hogyan lehet megszabadulni
Gyenge húgyhólyag gyakran okoz kellemetlenséget, különösen akkor, ha egy személy kénytelen tölteni egy csomó időt távol otthonról. Ebben az esetben meg kell viselni egy különleges nedvszívó alsónadrág vagy urológiai betétek. Ez a probléma nem oldja meg, de jelentősen csökkentheti a kellemetlen érzés a kezelés során.
Fontos, hogy a vonat a húgyhólyag napi rendszerességgel. Amellett, hogy a Kegel-gyakorlatok Javasoljuk, hogy próbálja a 2-3 másodperc szünet vizelés, még mielőtt a teljes kiürítését a húgyhólyag. Ez nagyon nehéz csinálni, de ha ismételje meg a gyakorlatot 2-3 alkalommal egy nap, akkor érheti el a kívánt eredményt.
Próbálja meg növelni a közötti időszakban a vizelés. Nem szükséges megvárni, amíg a húgyhólyag tele van, de ugyanakkor nem szükséges, hogy megy a fürdőszoba az első vágyat. A kivétel az, amikor egy személy beteg hólyaghurut.