Grillezett csirkemell filé, válaszd az életet

Szeretek főzni egy gyors és ízletes. Itt az ideje, hogy a gyerekek szeretik az ételt gyorsétterem, és a szülők erősen akarják tartani a gyermek nem hasznos, véleményük szerint, termékeket. Ez már a manőver között ízletes és hasznos. De magam, megtaláltam a lehetőség, hogy az unokám boldog preferálja sült csirkét ételkínálat. Ez steak csirke. Erre veszem csirkemell, vágja darabokra, a mérete és vastagsága egy tenyérnyi vagy egy kicsit kevesebb. Kissé küzdött a két oldalról. Lehet egy kis sót a, de néha elfelejti, így is, semmi.

1. 2 tojás verte a lemez, adjunk hozzá egy kevés sót, lehet egy kicsit;

2. Körülbelül 1/2 csésze liszt öntjük egy eldobható hosszúkás medencében (csak, hogy-, hogy ez kényelmes). Az étkezés is hozzá borsot és a sót. Keverjük.

3. Mintegy 1 csésze zsemlemorzsa, kívánatos, hogy saját otthonában. (Mint egy edényt a kekszet mindegy eldobható tál).

Egy nagy serpenyőben felmelegedni növényi olaj (olaj elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy azonnal steak nem égett). Amikor az olaj éget, a tűz egy kicsit csendesebb, de nem kicsi, mert a csirkemell gyorsan kell szharitsya marad puha és lédús. A hosszú, fehér húsfeldolgozás, kiszárad, és nem ízletes. Baba biztosan nem erőltetni.

Ezután hogy egy darab mell és gyorsan leesik, és belemártjuk a következő sorrendben: liszt - tojás - zsemlemorzsa - és a serpenyőbe.

Ha a hőmérsékletet megfelelően, akkor gyorsan megpirítjuk a húst, de a lé kifolyik belőle. Megvéd az égéstől a terméket, akkor azonnal kapcsolja, és ezáltal egy gyönyörű arany színű. A sütés termék nem tart tovább 10 percnél. Ha a serpenyőbe teszi, akkor tegye csak két vagy három darab.

Saláta, ecetes vagy sós uborka, ketchup (lehetőleg házi) lesz a tökéletes kiegészítője a steak csirke. Gránátalma leve egy jó alternatíva a kólát. Add hozzá a zsemle és ki fog derülni egy hamburgert, de nekem, azért nem zsemle finom. Azt hiszem, tetszeni fog.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő