görögdinnye egészségügyi
A kompozíció a görögdinnye függően változhat a faj, az a hely, a növekedés és érettség. De görögdinnye átlagosan 90% vizet, a maradék cukor (glükóz, fruktóz), ásványi anyagok (kálium, magnézium, kalcium, foszfor és mások), vitaminok A, B csoport, C A merevítődrót és tartalmaz linolsav, olajsav, palmitinsav, sztearinsav.
Pravilnyyvybor görögdinnye
Hányszor tetted hibákat a kiválasztás a magzat? Tény, hogy válasszon egy görögdinnye - a művészet, nem valószínű, hogy meg lehet csinálni rendesen utasításokat követve csak. Azonban a szezon ez nem igaz, minden a bogyók íze jó.
Görögdinnye érik átlagosan 50 nap késői fajták érik tovább. Felületi görögdinnye általában sima, de még különböző szegmentált (például tök) vagy gombok (általában vastag-fajták). A vastagság a héja is változik, attól függően, hogy a fajta, növekvő tér, a műtrágyák. Vannak fajták, nagyon vékony a bőr (nem több, mint 0,5 cm), van egy vastag bőrű (2,5 cm), az utóbbi tartják sokkal jobb.
- Először is, a jelek érettség eltérőek a különböző fajtákat. Astrakhan görögdinnye például kiválaszthatja még a „sávozás”, ha a különbség a színek a farok jól definiált, akkor egy érett görögdinnye. Hámozzuk meg a görögdinnye Volga lejáratkor lesz nagyon könnyű. És a téli fajták Üzbegisztánból kéreg olyan sötét, hogy úgy tűnik, a fekete.
- Ne feledje, hogy egy jó görögdinnye nagy méretű a többi gyümölcsöt a szüret. Több mint érett gyümölcs ugyanakkor a legnagyobb. A különböző fajták nagyon különböző méretű, de egy fajták között jobb választani egy példány, amelynek összege az átlagosnál valamivel magasabb.
- De ha között tömege közepes görögdinnyét találkozni nagy, éppen ellenkezőleg, nem érdemes, akkor valószínű, hogy kapott egy nagy adag műtrágya.
- Density érett dinnye kevesebb, mint éretlen. A két görögdinnyét azonos méretű a legjobb választani, amelyik könnyebb.
- Egyszerű Görögdinnye nem lehet a levegő üregek, határozza meg a hang, egy puffanás azt jelezheti, hogy a magzat túlérett, egy érett görögdinnye hangzásvilágát figyelhető meg.
- Farok bogyók száraznak kell lennie.
- Szárnyát a görögdinnye, amely kapcsolatba került a földre, sötét színű (hasonló barna).
- Világos színű, fényes felülettel.
A mérgezés tünetei közé tartozik a hányinger, hasi fájdalom, hasmenés, hányás, gyengeség, sápadtság, hipoxia (oxigénhiány).
Ha úgy gondolja, mérgezés a nitrátok, hogy egy halvány rózsaszín kálium-permanganát oldattal (legalább 2 csésze) hánytatni. Csakúgy, mint az aktív szén, hogy maximalizálja a tiszta a gyomorban. Ha mérgezési tünetek erősek, biztos, hogy hívja a mentőket.
Poleznyesvoystva görögdinnye
Mi listát a hasznos tulajdonságai görögdinnye, már ismert.
- A kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében;
- Ez segít csökkenteni a koleszterin szintjét a vérben, takarítás a hajó a koleszterin plakkok, így csökkentve az érelmeszesedés kockázatát;
- Csökkenti a vérnyomást hipertenzív betegeknél kifejtése nélkül hasonló hatása van a normális és csökkentett nyomáson;
- Antioxidáns, erőt ad, elősegíti a gyorsabb felépülést edzés után;
- A likopin - Görögdinnye anyag elárulta őt vörös, csökkenti a rák kialakulásának valószínűségét a prosztata és végbél;
- Vizelethajtó, látható a kezelés bizonyos vesebetegségek (cystitis, pyelonephritis);
- Hasznos betegségek az ízületek (köszvény, arthritis);
- Epehajtó szer hasznos megelőzésére máj és az epehólyag betegségek;
- Kis mennyiségben engedélyezett a cukorbetegség, mert tartalmaz fruktózt;
- Ez pozitív hatással van az immunrendszerre, erősíti az immunrendszert;
- Ezt alkalmazzák a fogyás, de mint vizelethajtó, zsírégetés nem járul hozzá a görögdinnye, valamint egy további étrend görögdinnyét, hogy lehet egy szinte minden szám, ez azt jelenti, hogy akkor nem lesz éhes a tapasztalatok;
- Kimenetek a testet a mérgező anyagok;
- Ez lázcsillapító tulajdonságokkal;
- Alkalmazni, mint a maszkot, hogy megszabaduljunk a pattanások, hidratáló maszkot termel fiatalító hatása van;
- Görögdinnye tartalmaz karotinoidok, így megerősíti a látás;
- Alacsony kalóriatartalmú, 35kkal 100 gramm cellulóz;
- A magokat tartalmazó cink és szelén szükséges a férfiak normalizálását a prosztata, és a hölgyek - erősítésére haj és a körmök;
- A csontok féregellenes intézkedés;
- Seed olaj gyógyító és Burns tulajdon.
A kutatók a University of Texas találtam egy másik hasznos minőségű csoda - bogyók: Görögdinnye jótékony hatással van a hímivarsejtek termelődéséhez, hasznos vérellátás a nemi szervek a férfiak, valamint biztosítja az akció, mint a „Viagra”. Gyakori használata görögdinnye nem ellentétes az elveivel egészséges táplálkozás.
Ellenjavallatok: nagy vesekő, kiadós görögdinnye ellenjavallt, mert fennáll a veszélye a torzítás kő a húgyvezeték; betegségek a hasnyálmirigy jobb használni csak a levet a görögdinnye, rost található a cellulóz, fájdalmat okozhatnak.
A tudósok úgy vélik, hogy a minőségi görögdinnye még nem teljesen tisztázott.