Glükomannán - étrend-kiegészítő fogyás
Új étrend-kiegészítők, amelyek célja, hogy az elhízás, a szó szoros értelmében árvíz a piacon, hogyan határozzák meg - milyen kábítószer lenne igazán hatékony, és mi - a kidobott pénz? Hallgassa meg a tanácsát Dr. Oz.
Dr. Mehmet Oz, a fogadó számos televíziós show az egészséges életmód az amerikai televízióban, azt javasolja, hogy csökkentsék a súlyt glucomannan - a természetes sűrítő, elsöprő éhségérzetet.
Glükomannán - cukor származó gumók Amorfofallyus konyak - ázsiai növény, évszázadok óta használják a hagyományos japán konyha sűrítő anyagként vagy gélesítőszer. A japánok annyira jól ismeri a tisztító tulajdonságai giukomannánoldat, hogy az emberek hívják „seprű a belek”, ami nem lehet pontosan leírja annak hatása van a szervezetben. Miután a gyomorban, alacsony kalóriatartalmú glükomannán felszívja a vizet, fordult egyfajta szivacs, ami egy jóllakottság érzését, és megakadályozza a szénhidrátok emésztését és zsírok, így hozzájárul a fogyás.
Miután befejezte a munkát, glucomannan szivacs elhagyja a testet természetes módon anélkül kellemetlenséget - akár puffadás vagy puffadás.
Bebizonyosodott, hogy a tisztító hatását glucomannan hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet, segít szabályozni a vércukorszintet betegeknél típusú cukorbetegség.
Egy másik tanulmány szerint az átlagos fogyás 5,5 font, 8 hetes figyelembe glucomannan anélkül, hogy kiigazításokat étrend és változások a beteg fizikai aktivitása.
Jelenleg, a glükomannán megvásárolhatók a gyógyszertárakban por formában vagy kapszulák tartalmazó glükomannán, és a japán tészta „shirataki” vagy, mivel ez is az úgynevezett „mágikus tészta” és néhány japán zselés cukorka.
A élelmiszer-adalékanyagok és a glükomannán-alapú termékek nem tartalmaznak függőséget okozó anyagok, egyéb aktív hatóanyagok, általában úgy írják le, mint „viszonylag biztonságos”. Azonban, meg kell jegyezni, hogy a vételi glükomannán kell végrehajtani csak elegendő mennyiségű vizet (Oz orvos azt ajánlja, hogy 1 gramm glükomannán por legalább 250 ml. Tiszta víz 15-30 perccel étkezés előtt „). Ha a szervezet nem elég a víz, glucomannan. Szó eltömítheti a torok és a nyelőcső, ami oda vezethet, hogy tragikus következményekkel, akár fulladást.
Mindenesetre, a tisztító a test használatának megkezdéséhez glükomannán jobban kis adagokban egy nyugodt légkörben, hogy teszteljék a választ a szervezet, alak jelentések.