Főzni hajdina kása tej

előző ◈ a következő

KakImenno.ru hogyan lehet megoldani a problémákat Teljes verzió

Kása evés még azok is szívesen, akik követik a szám. Kása reggelire - egyik a szabályok etetésének sportolók fenntartani az egyensúlyt a komplex szénhidrátok az étrendben. És, mint általában, előnyben részesítik a hajdina kása: rendkívül gazdag fehérjében, vitaminokban és értékes vasat. És nincs jobb módja annak, hogy a hajdina még egészséges és tápláló, mint a tej szakács hajdina kása. Tej teszi kása kalóriát és fehérjét aminosavak kiegészítők. De nem ez a lényeg. Sokkal fontosabb az íze hajdina kása tej: puha, édes, mint gyermekkorban. Nem véletlen ez az étel egy klasszikus reggeli óvodába vagy iskolába. Meghívjuk Önt, hogy emlékezzen a gyermekkori, vagy főzni hajdina kása tej van a babák. És hogy még rosszabb, mint a főtt egyszer a nagymama vagy az anya.

Főzni hajdina kása: tej vagy víz?
Tej zabkása, hajdina és minden más - ez a forrása az energia, ásványi anyagok és vitaminok, valamint természetesen a gasztronómiai élvezeteket. Úgy tűnik, nagyon egyszerű étel. De népszerűsége nem változott száz éve. Mi a jó tejsav hajdina?
  • Hajdina kása tej nem morzsolódó, ez mindig egy folyékony vagy viszkózus kása. Mennyiségének változtatásával folyadék beállíthatja az összhang a mell hajdina kása, és ez, mint egy tál reggelire és ebédre.
  • A készítmény a tejtermékek hajdina kása, akkor a különböző típusú hajdina: nemporított hajdina nem csak, hanem csúszott. Tej zabkása hajdina egy szelíd, alkalmas csecsemők és az idősek, és bárki, aki szereti a homogénebb kását.
  • Dairy hajdina kása bébiétel könnyen kiegészíthetjük cukor, lekvár, méz, gyümölcs és / vagy gyümölcs püré - és ez nem rontja el az ízét, mint lenne a porhanyós hajdina, vízben főtt.
  • Forraljuk tej hajdina kása a baba lehet forralni még anyatejet vagy hozzáadásával.
  • Hogy csökkentse a kalória tejtermékek hajdina gabona, válasszon alacsony zsírtartalmú tej vagy csak keverjük tejet vízzel tetszőleges arányban. Ez fogja az ízét zabkása, és az alakot.
Általában tej hajdina számára virtuálisan összeegyeztethetetlen élvezete élelmiszer. Egyrészt, hajdina íze édes szerelmesei élvezhetik folyékony kását. Másrészt, a tartomány bővült gabonafélék viszkózus miatt hajdina. Az egyetlen akadály lehet laktóz intolerancia. De ebben az esetben lehetőség van arra, hogy főzni hajdina kása szójatej részesülő minden előnyét egy tápláló ételt. Receptek tejsav hajdina
Ha szeretsz, és tudja, hogyan kell főzni hajdina közönséges víz, nem lesz nehéz főzni hajdina kása tej az Ön számára. Válasszon a különböző magvak és zsírtartalma a tej az ízlése. De ne rohanjunk főzni a hajdina a „tiszta” a tej, egyébként könnyen éget a serpenyőbe. Használja ily módon a készítmény tejsavas hajdina:
  1. Készítsünk tej, hajdina és ivóvíz az arány 1: 1: 1, azaz egy pohár hajdina, szüksége lesz egy pohár tejet és vizet. Só és cukor nem kötelező, de lehet használni őket az akarat, meghatározó többé-kevésbé az ízlése.
  2. Menj át a hajdina, gondosan választotta és eltávolítása nem csak egy porszem és szennyeződés, hanem a sötét mag.
  3. Öntsük a vizet egy kis bankot, vagy kanál neemalirovannuyu vastag alsó és Forraljuk.
  4. Amikor a víz forr, öntsük a far, és csökkenti az alacsony hő. Fedjük le szorosan, és nem várja meg, amíg az összes folyadék elpárolog.
  5. Most öntsük egy pohár fazék tejet szobahőmérsékleten. Zabkása kiderült édes, adjunk hozzá cukrot együtt tejet.
  6. Forraljuk hajdina tejet, keverjük 10 percig. Ezután távolítsa el a hőt, zárjuk le, és hagyjuk további 10-15 percig, hogy a jelen káosz.
Vaj, méz vagy lekvár, hozzáadjuk a kását csak tálalás előtt. Használjon egy mély tálba, mint a csészék gabona- vagy kis poharakban. Dairy hajdina fűthető, de jobb, ha főzzük az az összeg, lehet enni egy időben - olyan ízletes. Főzni hajdina kása tej a baba
A gyerekek három éves és idősebb, akik a saját kanál, szívesen eszik édesített tej hajdina kása, főtt recept szerint a fent leírt. De a fiatalabb gyerekeknek jobb szakács hajdina külön egy speciális recept. És az ilyen tej hajdina alkalmas még a csecsemők körülbelül hat hónapig:
  1. Egy adag csecsemő gabona kapott egy teljes evőkanál hajdina és 0,5 csésze tej vízzel hígítjuk. Mint már említettük, az anyatejet is.
  2. Hajdina szerelje óvatosan, öblítse és finoman pat száraz. Grind gabona hajdina lisztté egy élelmiszer-feldolgozó vagy daráló.
  3. Öntsük a tejet vagy tej vizet egy vödörbe, hő-és öntsük hajdina liszt.
  4. Csökkentse a hőt a minimális és folyamatosan keverjük kifáraszt során az egész főzési ideje körülbelül 10 perc.
  5. Ha a kása lett sűrű, hígítsuk tejjel. Minél idősebb a gyermek - a vastagabb lehet a tej zabkása. 8 hónapos kortól főzzük tovább 1 és 2 evőkanál hajdina 0,5 csésze tej.
Babák szívesen eszik folyékony tejipari hajdina kása egy üveg. Az idősebb gyerekek is adhatunk zabkása, gyümölcspüré, egy kevés cukrot vagy a főtt sütőtök húsa. Főzni hajdina kása tej multivarka
Multivarka nagyban megkönnyíti főzni hajdina kása tej. különleges rendszer előírt többsége modellek, amelyek az úgynevezett „kása”, „hajdina”, és néha még „tej zabkása.” Csak ki kell elkészíteni a hozzávalókat a megfelelő mennyiségben, és kövesse az utasításokat:
  1. 1 csésze hajdina elég mozgatni 3 pohár tejet, de használható 4 csésze, ha azt szeretnénk, hogy egy vékony kása.
  2. A készítmény a tejelő hajdina multivarka tejben nem lehet vízzel hígítjuk. Cukor és vaj - is kötelező.
  3. Öntsük gabona egy tálba Multivarki. Ha vajat és / vagy cukrot, csak őket is. Öntsük a tejet és keverjük meg.
  4. Zárja le a készüléket, és kapcsolja be a „tej kása” módban, vagy a „rendetlenség”. Általában ez magában foglalja a főzés 40-45 percig.
  5. A főzés után hagyja el a káosz egy ideig a motorháztető alatt, így ő ragaszkodott.
Előállítása tejipari hajdina multivarka nagyon kényelmes. És ez nem szükséges enni azonnal - hideg hajdina tej is kiváló ízű, különösen, ha együtt bogyó lekvár és / vagy befőtt. Főzni hajdina kása finom tej
Minél idősebb a gyermek lesz - annál inkább a szeszélyeit, és követeli, hogy az étel tesz. És a felnőttek gyakran nem ellenzi, hogy változatossá a napi menüt. Íme néhány módszer, hogy a tej hajdina kása ízletesebb:
  1. Felhasználási sűrített tej cukor helyett.
  2. Ennek hiányában a teljes tej, hogy a tej és helyreállítani az utasításoknak megfelelően.
  3. Édes hajdina tökéletesen egészíti mazsola, aszalt sárgabarack és / vagy más aszalt gyümölcs, meg kell határozni a serpenyőben körülbelül 10 percig, amíg főtt kását.
  4. Próbálja meg főzni hajdina tejelő fűszeres ízű. Ahhoz, hogy ezt a tejbe (vízzel vagy tejjel) bot fahéj, kardamom bit és / vagy szerecsendió. Amikor a tej jön egy forraljuk, távolítsa el a fahéj, és csak majd megszórjuk a hajdina.
  5. Több univerzális lehetőség - cukor helyettesítése vaníliás cukorral, vagy csak add tejelő zabkása vanília kivonatot sör.
Miután tanulni főzni hajdina kása tej, a kísérlet ezek finomságok, és keresse meg a saját fejlesztésű adalék. Vagy nélkülük, hajdina nagyon hasznos az emberi szervezet számára, tisztítja, és aktiválja az anyagcsere folyamatokat. Tej, viszont teszi a kása még hasznosabb miatt az addicionális fehérje gazdag aminosav-összetétel. És ha csecsemőjét tejtermékek hajdina, mondja meg neki, hősökről és mitológiai karakterek, akik a hatalom és a mozgékonyságot köszönhetően a tej és a zabkása. Epic hősei, Romul I Rem, az olimpiai és szláv istenek - talán váltak nagy, pontosan azért, mert az anya és a dada tudtak főzni hajdina kása tej.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő