Foot rándulás tünetei és kezelése

Fájdalmas láb rándulás - közös traumás sérülések a bokaízület. Ez a kifejezés kárt az alsó végtagok sérülése miatt:

1. Stretching az inak, amelyek összekötik az izmok, csontok.
2. A rés rostos kötőszövet kollagén ízületi szalagok. Ő a felelős az erős kapcsolat a csontok.
3. Több mikroszkopikus könnyek a kollagénnyalábokat bokáját.

Anatómiája alsó része a láb

A láb, amely a helyes testtartás és az első vállal ütések járás közben, tapasztal jelentős terhelés, mert elvégzi csillapító funkciót. Ez a rész az alsó végtag - egy komplex szerkezet, amely négy csontok. Komplex közös rendelkező trochlear alak, forma sípcsont, kis sípcsont hajlás, sarokcsont. Kettő közülük van egyfajta kétágú villát, amely magában foglalja a csontokat a lábát. Ennek köszönhetően, a bokaízület van tavaszi tulajdonságok és a kocogás. Ezért az a lehetőség, a láb mozgása: hajlítása, kiterjesztése, az emberrablás, szellem, supination, pronációját.

Mivel ez a közös termel sok különböző mozgások, ez a design nagyon komolyan kapcsolódik az ínszalagok, hátsó, belső és külső. Az ilyen rögzítő szalagok állnak tömött kötőszöveti. Védik a boka a túlzott terhelés és biztosítsa a természetes pozíciójában, megakadályozva a váltás az alsó végtagok szilárd lágyszöveti támogatást.

Az okok nyúlik a szalagok a láb

Ez patológia oka lehet:

1. Sérülések.
2. Túlfeszültség végtagok eredményeként túlzott ismétlődő terheléssel. Jellemzően ezek az elváltozások a hazai jellegű, mert néha egy személy befolyása alatt nagy terhelés mozgásban van, ami meghaladja a normál amplitúdója. Ebben az esetben a megállás vesz egy természetellenes helyzetbe.
3. Ennek eredményeként, a túlzott feszültség monoton szalagos készülékben, amikor a láb supinatiós, pronáció a láb bekövetkezik húzókábelek. Ebben az esetben a vereség, amelynek helyi mikrokeringés rendellenességek és a fejlesztés a degeneratív folyamatok.
4. Bunch gyakran megsérültek az éles mozdulatok, ha a beteg csúszott sikertelenül ugrott, esett, futott át a jégen, egyenetlen felületű, erősen húzta a lábát.

Tényezők, amelyek növelik a sérülés veszélye boka szalagok:

1. Túlsúlyos.
2. Hosszan tartó séta, mozgó nehéz terhek, a fokozott fizikai aktivitás.
3. Túlzott növekedését az ív vagy lúdtalp.
4. Viselése kényelmetlen magas sarkú cipő, platform, az alacsony minőségű sportruházatot a lábak, amelyek nem rögzített a boka.
5. Artritiszes változások elősegítése előfordulása a bizonytalanság a test a mozgásszervi rendszer.
6. Veleszületett gyengesége a szalagos berendezés.
7. Rossz edző sportolók, akik nem adnak kellő figyelmet erősítése az izmok a láb és a lábszár.
8. Stretching az izmok a láb.
9. Ez sérülést okozhat, ha az ízületi törések, ficamok, ficamok az övezetben.
10. Betegségek, amelyek megsértik az idegrostok vezetési vagy befolyásolják az izomszövet.

Tünetei boka ínszalag sérülések

Ezek a tünetek a trauma után. Néha azonban a beteg nem érez fájdalmat, és folytatja a mozgást. Az eredmény erősíti a kötet az érintett végtag.

Kinyújtva, sérült boka szalagok a láb:

1. Ennek eredményeként a traumás külbokaszalag szálakat szakadt vagy túlerőltetés.
2. Ez a láb sérülése okoz kárt változó súlyosságú és a veszteség a fontos funkciója a végtagok.
3. Belül elasztikus és a kollagén rostok a vérzés.
4. Az érintett területen, mely súlyos fájdalom, ami fokozta élesen walking, érezte a bokáját, éjjel.
5. A beteg úgy érzi, kattintással mozgatásakor az alsó végtagok.
6. A beteg figyelhető merevséget. Lehet, hogy egy teljes mozdulatlanság a boka.
7. Néha van egy „lazasága” a sérült ízületi séta közben.
8. Néhány óra elteltével is van, ödéma, amely felerősödik a háromnapos.
9. Gyakran van egy vérömleny.

Ezek a boka sérülést tünetek intenzitása betegenként változik.

Osztályozása külbokaszalag elváltozások

1. Leesik több köteg szálak.
2. Az ízületi fájdalom enyhe.
3. Térfogata láb mozgása korlátozott kicsit.
4. A beteg úgy érzi, kis fájdalmat.

1. Ott vannak jelölve duzzanatot és a duzzanatokat.
2. Súlyos fájdalom a boka.
3. Elmozdulás az aktív mozgás a verem korlátozott.

1. Mozgáskorlátozottságot a bokaízület.
2. Vérzés, és erős fájdalom.

diagnózis kár

Következtetések a természet egy boka sérülés az orvos tehet alapján tapintása, röntgen eredménye. A szemrevételezés alapján a panaszok a beteg orvos megállapíthatja a természet egy láb sérülés.

Elsősegély a betegnek

Elsősegély:

1. A beteg, sérült, meg kell ültetni, vagy tegye.
2. Annak kizárására lágyrész-kompresszió, a sérült végtag kell levenni a cipőt és zoknit.
3. Az érintett területen a test igényel immobilizáció - nyugalom, a béke és a kirakodás. A hét folyamán, javasoljuk a legfeljebb mozgás a közös.
4. Mozgásképtelenné az érintett végtag hogy rögzítsük a támogatás ortopéd termékeket használnak akár ideiglenesen kivetett szoros rögzítő kötést rugalmas pólya, kendő, sál. Ha fehér ujjait az alsó végtag fájdalom vagy erőfeszítés, ez annak a jele, hogy a kötést kiszabott túl szoros.
5. Ahhoz, hogy növelje a vér áramlását az érintett végtag, akkor meg kell állapítani, a lábát a párnára vagy takaró.
6. Ahhoz, hogy az érszűkület, krioterápia alkalmazunk. Használt orvosi jégakku, hideg, nedves törülközővel vagy jég csomagolva egy száraz ruhával. A hideg borogatást a bőrre területén a közös az első éjszaka kétóránként nem több, mint 20 perc, hogy ne alakulhasson fagyás.
7. Fájdalomcsillapító hatóanyag-tabletta lehet tenni, hogy csökkentsék fájdalom intenzitását.
8. Meg kell sürgősen orvosi vizit. Különösen fontos, hogy ezt, ha a jellegzetes repedés hallható a sérülés, voltak vörösség, duzzanat vagy súlyos fájdalom növekszik.
9. Mindenesetre ficamok betegnek érezni javulást belül 2-3 nap. Ha nem, akkor forduljon orvosához.

Konzervatív kezelése boka sérülések

Terápiás módszerek gyógyító érintett betegeknek kell választani egy sebész. További kezelési stratégia láb rándulás függ röntgen képek és a tünetek súlyosságát. Fiber zsinórok magas regenerációs képessége. Ezért az érintett felületet szalagok nagyon zazhivlyaemosti.

Sérülés esetén az első fokú:

1. Gyulladásgátló kezelést a lágy szöveti sérüléseknek.
2. Abból a célból, érzéstelenítés a beteg az orvos által kérheti febrovid, artradol, ibuprofen, ketorolak, naproxen injekcióval. Hatékony ibuprofen gél diklak, Voltaren, heparin formájában kenőcsök és tabletták.
3. Boka rögzítés csak akkor szükséges, az első két - Három napja. Hogy nem fejlődik lazasága szalagok, majd vissza alapok rögzítse a közös.
4. Kezdve a második nap arra kell ösztönözni a vénás kiáramlás. A bőr az érintett területen az első két napon cuticles Lioton, troksevazin, heparin kenőcs. A harmadik napon, alkalmazni felmelegedés kenőcs Apizartron, Kapsikam.
5. Hideg borogatás a feltétel csak az első napon. Ezután a gyógyulásának gyorsítására szalagok termikus rutinok segítenek aktiválni a vérkeringést.
6. Egy hatékony kezelési módszer fizikoterápiás. UHT - lökéshullám terápia segít, hogy gyorsan következményeinek felszámolása sérülések a mozgásszervi rendszer. A lökéshullám jár, amelynek célja, hogy az érintett szövetben. Orvosa egy természetesen más redukáló felmelegedés és rehabilitáció.
7. Kezdve a negyedik napon meg kell végrehajtani gyakorlatok erősítése az izmok a lábszár és a comb. A fekvő helyzetben hatékony ingadozások az oldalsó lábak, körkörös mozdulatokkal, és emeli az alsó végtagok.

Sérülés esetén a másodfokú:

1. Alkalmazott gyógyszereknek ugyanazok, mint az első fokú sérülést.
2. Az első nap során szüksége van egy hideg borogatást a következő napokban - száraz meleget.
3. A magasztos helyzetben van a végtag fontos fenntartani három napig.
4. Két héten belül a közös legyen a rögzített állapotban. Mozgás a bokaízület nem ajánlott. Csak a hatodik napon hagyjuk fokozatosan kezdenek ujj mozgását. A kezelés harmadik hete, hogy a beteg egy hónapon belül szükséges rehabilitáció.

Sérülés esetén a harmadik fokozat:

1. Fájdalom tabletták és injekciók.
2. Jellemzően a sebész helyezi gipsz.
3. Súlyos esetekben műtéti beavatkozásra van szükség annak érdekében, hogy visszaállítsa a integritását szakadt szalagok.
4. Állam az alsó végtagok pihenni egy hónapban. Mozgás az ujjak állapotban immobilizáció végzik csak a kezelő orvos legkorábban egy héttel a sérülés után.

Ha van keresztszalag szakadás tünet forduljon orvoshoz, hogy orvosi ellátás és kezeli a sérült végtag képzett szakemberrel. Gyógyít a ficamok, hogy vegyenek részt egy nagyon veszélyes, mert nagyon nagy a kockázata a súlyos formák gyulladás.

Elsősegély, amely el van látva rendesen és időben, segíti a hatékony kezeléshez.

Kapcsolódó cikkek

• Stretching szalagok a láb és a boka, tünetei és kezelése

• Rándulások a láb tünetek, okok, kezelés és elsősegély

• Osteoarthritis a gerinc, hogy ez, típusai, tünetei és kezelése