fókusz funkció értéke és szerepe a mindennapi életben
Figyelem az úgynevezett „horizontális” mentális folyamat. Ez nem létezik külön jelenség, de a „kísérő” memória, észlelés, gondolkodás. Enélkül a mentális folyamatok nem futnak. Úgy érezzük, emlékezni, és érzékelik csak, mit kell keresni. Mi egyforma figyelmet arra a fontos és szükséges. Kiderült, ez a mentális folyamatot társított érdeklődési körünk, attitűdök, igények, célok, azaz a Részt vesz a fejlesztés az emberi személyiség. Az érték a figyelmet az életünkben kifejezi a pálya, mert mi irányítjuk, független tetteink, az életben a választási és működési eredményeit.
Mik a funkciók, a figyelem fontos a mindennapi életünkben? Milyen tényezők okozzák őket? Hogyan és miért kell fejleszteni a gondoskodás? Ez a mai vita.
Hogyan fejti ki hatását a figyelmünket?
A körülöttünk lévő világ tele van tüntetve. Az emberi psziché úgy van elrendezve, hogy fontos, hogy csak megfelelő pillanatában az információs és szerkezetét, különben fennáll a veszélye a teljes zavarodottság. Figyelem teljesít „szűrő” funkció helyes működéséhez, a memória és a gondolkodás. Mi is kell tartani a figyelmet a folyamatban lévő tevékenységek kommunikálni másokkal konstruktívan, hogy sikeres legyen a munka elvégzéséhez.
fókusz funkciók segítségével a tudat és tudatalatti megbirkózni ezeket a feladatokat. Ami szintén a szóban forgó funkciók?
szelektivitás
Más szóval - a kiválasztás a szükséges információkat a pillanatban, és tartsa a figyelmét.
Nem titok, hogy egy személy egy másik érzékszerv. Látunk, hallunk, íz, úgy érzi a tested. Mindannyiunknak van egy vezető képviselője rendszert, amelynek segítségével a legegyszerűbb, hogy információkat. Audialam könnyebb elfogadni a hangüzenet, látvány -, hogy el tudják olvasni, kinesthetic - hogy érzi magát. Ez az egyik aspektusa szelektív figyelem. Mi inkább kap egy jelentős része a fontos információkat praktikus módja a számunkra.
A másik oldalon a szelektivitás - a képesség, hogy „kiszűrni” zaj, a képesség, hogy összpontosítson a legaktuálisabb abban a pillanatban. Ez egy tetszőleges folyamat. Gyakran előfordul, hogy meg kell, hogy szerezzen magának egy hosszú idő, hogy tartsa a figyelmet érdektelen, ismeretlen, vagy a kemény munka.
Szelektivitás kapcsolódik a koncentrációt. Van a „mélységélesség”.
Tudod, az állam, amikor részt vesz valamilyen tevékenységet, akkor „hallottam és nem látott” semmit körül? Például, hogy jégeső, vagy bármi, amit mond. Ez azt jelenti, hogy mélyen „galamb” a feladatot kell elvégezni.
Amikor a „felület”, a koncentráció, éppen ellenkezőleg, folyamatosan elvonta más tárgyak.
Befolyásoló tényezők szelektivitás:
Mindig véletlenül vonzza a figyelmet, hogy mi érdekel. Az igény, hogy egy adott feladat erők kiosztani a lényeg és a hangsúly rajta.Nehéz dolgozni „kaotikus” információ sokkal könnyebben érzékelni strukturált.
A fejlesztés a szelektív
Szelektív figyelem lehet és kell javítani munkájának fejlesztésére képviselő rendszereket. Egy nehéz helyzetben mindig van több kimenettel, de gyakran nem látható „miatt” szelektivitás.
Bővítsék „kép a világ”, felfedezni a rejtett tehetségek, és növeli az energia potenciál kitöltésével egy egyszerű gyakorlat „hallja-see-érzést”. 5 percig csak követni, amit lát: 5 - amit hall, 5 - mit érzel. Az utolsó 5 perc tarry ye az állam, ahol látod-hall-érzést egyidejűleg. Gyakorlat tökéletesen enyhíti a szorongást, és segít a tudatalatti elme, hogy a legjobb módja annak, hogy megoldja az élet problémáit.
irányítottság
A következő típusú orientáció:
- "On";
- a külvilág;
- egy vagy több objektum.
Figyelem irányul „befelé”, amikor egy személy meditál, oldja meg a problémákat az élet, egy belső párbeszéd, koncentrálva a érzés a szervezetben.
Fókuszban a külvilág kapcsolódik a képességeit, törekvéseit és attitűdök az ember. Az eladó irányítja a figyelmet, hogy a kommunikáció az ügyfelekkel, az emberek a műszaki szakmák - a különböző mechanizmusok. Irányította a figyelmet befolyásolja a választott szakma és a siker is.
Ez a funkció kapcsolódik a figyelmet is, az érzelmek és érzések. Érdekes dolog az, hogy „etetni” a figyelmet. Telepítés is, nem számít, hogy milyen érzelmek velük kapcsolatban. Referenciaként: A telepítés - ez a jelentőség a jelek a külső világ, azaz a információt, amely „megérint a gyors.”
Orientációja az egyik tárgy kapcsolódó ellenállás és a magas koncentráció a figyelem több objektumok - kapcsolható és forgalmazás. Tanárok, vezetők, pilóták kénytelenek több dolgot egyszerre, azaz terjeszteni a figyelmet néhány tárgyakat. A tudósok összpontosítani az egyediségét az oldat aktuális probléma. Distribution csak akkor lehetséges, azzal a feltétellel, hogy az egyik művelet automatikusan megy végbe.
Befolyásoló tényezők a trend:
- A teljesítmény (intenzitás) az inger;
- újdonság, fényerő;
- személy állapota;
- érzelmek, attitűdök, képességek (lásd a szubjektív tényezők).
Jelentős szerepet játszott személyes tényezők (karakter oktatás).
Vezérlés és szabályozás
Tovább a saját viselkedését
A szerepe a figyelmet például a felügyeleti funkció, a folyamatban résztvevő:
Mi lehet összpontosítani a jelenlegi kihívások az elmúlt események vagy a jövőbeni terveket. Munka, illetve az operatív, rövid távú és hosszú távú memória, távolítsa el a szükséges tényeket és eseményeket.
Ugyanebben a szellemi tevékenység szükséges kiosztani a figyelmet, és tartsa addig, amíg a végén a munkát. Például egy diák csinál természetesen tennivaló számítások, rajzolhat, írja az elméleti rész. elosztása figyelem megkönnyíti tevékenységét.
Factor akaraterő a legelterjedtebb.
Ami a többi
Kifejezve az emberi kommunikációs készség.
Amikor kommunikálni, akkor összpontosít, hogyan fejezzék ki a gondolataikat, hogy kövesse az intonáció, információk feldolgozására, tájékoztatja a másik személy, és megfelelően reagálni.
Ugyanakkor nyomon követjük a non-verbális jelek, és reagál rájuk.
Tényezői a hatékony kommunikáció:
- összpontosítani közvetítője;
- a képesség, hogy „disconnect” saját belső párbeszédet;
- reagál nemcsak a szavak, hanem érzelmek.
A tanulás figyelmes beszélgetőpartner, akkor megemelheti a életszínvonal és változtatni annak minőségét.
következtetés
A modern pszichológia, van egy csomó figyelmet elméleteket. Vizsgált tulajdonságai és a „hibák” ajánlásokat „hogyan lehet figyelmes” végzett különböző kísérletekben.
Pszichológusok ajánlani a különböző gyakorlatok a fejlődés ezen a mentális folyamat, és annak szükségességét, hogy hallgatni őket.
Fejlesztése figyelmet, hogy jobb működését memória, észlelés, gondolkodás, és az életed érdekes, teljes és változatos.
(3 szavazat, átlagos: 5.00 kívül 5)