Férfi önbecsülés
7+ módon növelni az önbecsülés és az önbizalom
Üdvözlet, kedves olvasók a blog.
Elég nyilvánvaló, hogy a szint önbecsülés van 3 fajta ember:
- Férfiak az alacsony önbecsülés
- Férfiak normál önbecsülés
- Férfiak magas önbecsülés
Azt is feltöltött ezeket az elemeket a csökkenő sorrendjében az embereknek a száma, akik megfelelő szinten. Az én személyes tapasztalatait a forgalmazást, így sajnos a srácok szenved az alacsony önbecsülés, a legtöbb.
Továbbá, furcsa módon, vannak emberek normális önbecsülés, amely érzékelhetően értékeli magát, képességeit és eredményeit, tudván azok gyengeségeit, és látta a további lehetőségeit annak fejlődését. A legtöbb barátom itt, és beszélgetni az emberekkel, mint a legtöbb kellemes és hasznos.
Nos, a rövid lista a „jó fiúk”, akik magukat „pupami” föld, bár az okok, hogy így gondolja kevesebb, mint az ujjak egy kézzel. És bár gyakran elkerüljük az ilyen emberek, nem volt kedve, hogy megcsodálják az ego, még mindig úgy gondolom, hogy ezen a szinten is jobb, mint az első. Gyakran előfordul, hogy a magas önbecsülés - maradványa serdülő- és fiatal felnőttkorban. Előbb vagy utóbb, a körülmények ezt önbecsülés leszáll a mennyből a földre, de a továbbra is a büszkeség nem engedi el a önostorozás vagy kössön depresszió. Így, a legtöbb ember fokozatosan a második a harmadik típusú.
Így a probléma önálló férfiak csak alulértékelik elképzelés személyiségét.
önálló tényező
önálló tényezők férfiak, akik ilyen hozzáállást magad, és látta magát megy még a gyermekkorban.
Először is, a nevelés és a hozzáállása szülők gyermeke egészére. Gyakori büntetés, tilalmak és megrovás, valamint az ösztönzők hiánya és kifejezések az öröm, hogy a kisgyerek sikertényezők egyre alacsony önbecsülés fiú. Ennek megfelelően, az elégedettség minden vágyat és szeszélyeit, és a túlzott öröm minden gyermeknek megvalósítása a túlzott önbecsülés még egyszerűbben, „arrogancia”. Mivel a mérsékelt kritika csínyek és bajt, valamint a promóciós különböző eredményeket, és fejlődésének ösztönzése hozzájárul a normális és helyes értékelése képességeiket és intézkedések, valamint a helyes látás a világ egészére.
Másodszor, a férfiak önálló tényező a környezet, különösen az első években. Megfélemlítés, zaklatás és megalázás a többi gyerek, gyakran nyomot hagynak a férfi önbecsülését, énkép, hogy felhívja az alsó, mint a kő egy kötélen. A kommunikáció egy jól nevelt, kedves fiú fejleszti a gyermek barátság készségek, támogatás és elkötelezettség, mint az önértékelés hagy pozitív jel.
További kialakulását self-Man meghatározza a sikert. Ha a srác sikert aratott foglalkozik a lányok, akkor nem valószínű, hogy az alacsony önbecsülés. Ugyanez vonatkozik az iskolai siker, sport, vagy munka. De szeretném megjegyezni, hogy vannak sokkal fontosabb, mint az alsó sorban, mint maga a tevékenység. Gyakran vannak olyan elképzelések szellemében: „Miért kell ezt a matek, ha nem hozza a pénzt?” Vagy „értelme az én zenei, ha a lány lelet nem segít?”. Ez a gondolkodásmód gyakran fordul elő serdülőkorban, és nagyon alkalmas „dúcok” önbecsülés nem hülye és hozzá nem értő ember.
Hogyan gyorsítható az önbecsülés és az önbizalom?
Így magától értetődő tényező. Vettem egy csomó időt, mert ez nagyon fontos. Ha kiderül, hogy alacsony önértékelés, az első dolog -, hogy megértsük az okokat. Megbocsátani és elfelejteni a bántalmazók, nem haragtartó elleni szigorú szülők, összpontosítson a sikerek és fogadni a kudarcot, mint egy tanulási tapasztalat. Mivel a múlt és a múlt, hogy letelt, és ásni benne, mint a szemetet, nem vezetne a pozitív eredményt.
Ez volt az első és legfontosabb dolog. Ezután Bemutatom 7 hatékony módja, hogy növelje az önbecsülés, amelyet követően, akkor jelentősen növelni a önbecsülés és az önbizalom.
- Készíts egy listát az Ön eredmények egy életre, és azt folyamatosan feltöltik.
Ez az, amit meg kell tenni, és egyáltalán minden. Nyisson meg egy szöveges dokumentumot, levelet „listát a eredmények az életemben”, és számozott listákat felsorolni az elért, mindent, ami eszébe jut, milyen büszke vagy csak örülök, megcsináltuk. Először is, ez segít meghatározni a jelenlegi szinten önbecsülés. Másrészt - és ne feledjük, hogy rögzítse az összes fontos esemény az életedben. És a harmadik - a végén kapsz egy meglehetősen erős növekedése önbecsülés és az önbizalom, valamint egy erős felelős motiváció.
- Felírni életcéljaiknak
- Vigyázz saját fejlesztés, a mentális és fizikai.
Elég nehéz megtalálni a második felében, ha egyáltalán nincs tapasztalattal rendelkeznek a lányok, ha problémák vannak megismerni őket, és a félelem, hogy valami nem helyes azt mondani, vagy ne hagyja el a jobb benyomást. Jó kislány fogja érteni, hogy érdekli, még ha a kísérlet kudarcba fulladt, és válaszolni fog neked is, ha érdekel. Ha azonban a szájából hallani valami ilyesmit: „Te úgy vezetett, mint egy idióta,” nem valószínű, hogy ez megfelel neked ...
- Ne lakjanak a hibák.
Bármilyen hiba - tapasztalat. Ha ez nem működik, próbálja meg a másik irányba. Úgy működik mindenhol: a munka, a kapcsolatok, a kreativitás, és így tovább. Soha ne add fel, ne lépjünk át a hibák a fejét. Minden rossz! Még néhány a programok a számítógépen nem indulnak el az első alkalommal, és ez közvetlen bizonyíték, hogy még a robotok hibáznak. Egy férfi és még inkább! Íme következtetéseket ezekből a hibákat, hogy ahelyett, hogy vegyenek részt az önostorozás, nem mindenki tudja ...
- Igényekhez igazodva luxus.
A drágább dolgok körülötted, annál akkor biztos magukat. Igen, ez sem engedheti meg magának, hanem mint egy köztes eredmény, ezek a dolgok nagyon jól motivált lépni, és folytathassák tevékenységüket. Ezért találni az egyensúlyt, amit kiad a jövedelem, és hogy félre, és befektetni.
Találkozunk az oldalakon a blog.
„Mielőtt diagnosztizálni magát a depresszió és alábecsült
önbecsülés, győződjön meg arról, hogy nem veszi körül idióták "
Sigmund Freud