Étkezések 13 Hold-nap - 5 receptek kísérletek
Harmonikus élelmiszer 13 Hold-nap - a tenger gyümölcsei, gyümölcs, zöldség, gyümölcslevek, gabonafélék teljes kiőrlésű gabonák, és így tovább. 13 Hold-nap - az idő kulináris feltárása és a felfedezés! Meg lehet próbálni mindent, de lassan.
5 Receptek az kulináris kísérletek - a cikkben később 😉
A megfelelő táplálkozás, a 13. Hold-nap - receptek:
Recept №1. lusta zabpehely
szelíd zabpehely (nem gyors főzés)
joghurt töltőanyag nélküli
fölözött tej
édesítőszer
gyümölcsök, bogyók, diófélék,
üvegedény fedővel
Ez a recept jó, mert szabadságot ad a kreativitásnak! Édesítőszerként, akkor cukrot, mézet, sűrített tej, lekvár, dzsem; Felveheti a csupor kakaó, fahéj, reszelt csokoládé és teljesen olyan bogyók, gyümölcsök, dió, napraforgómag, mák ... Minden szíved vágyait!
Tehát a bank elaludni gabona, öntsük hozzá a tejet, adjuk hozzá a joghurtot, majd édesítőszert, gyümölcs / bogyók. Az üveget lezárjuk fedővel, és jól összerázzuk. Adjuk hozzá a többi gyümölcs a tetején, keverjük össze. Szorosan lezárjuk az üveget, és tegye egy éjszakára hűtőszekrénybe.
Recept №2. Fűszeres saláta garnélarák
2 tojás
125 gramm garnélarák
200 g csemegekukorica
140 gramm Cherry Paradicsom
2 zöldhagyma gerenda
1 fej kínai kel
A mártáshoz:
2 evőkanál olívaolaj
leve 1 lime
2 evőkanál édes chili szósz
só, cukor ízlés
Étkezések 13 Hold-nap - egy paradicsom a tenger gyümölcsei szerelmeseinek. Nem gyakran Luna ösztönzi az ilyen ételeket, de hasznosak, és különösen finom a holdfényes éjszakát!
Cook kemény tojás, hűvös. Garnélarák megsütjük. Keverjük olívaolaj citromlé és chili szósz. Hússzeleteket hagymát, adjuk hozzá a mártást. Tojás largly vágja, vágja le a paradicsom felét. Tegye a saláta leveleket egy tányérra. Tedd a tetején a kukorica, paradicsom, garnélarák és a tojás. Töltsük meg a mártást.
Recept №3. Neri kagylóval
500 gramm fekete spagetti
300 gramm fagyasztott kagyló
500 ml tejszín
4 gerezd fokhagyma
100 gramm sajt
0,5 basil beam
100 gramm sajt Dor Blue
10 koktélparadicsommal
só és bors ízlés szerint
Kagyló és felolvasztjuk a tejszínt pörkölt körülbelül 7 perc alatt. Hozzáadjuk a reszelt sajtot (ne legyen meleg, így a krém nem összegömbölyödve!), Keverjük. Só, bors, pörkölt sajt teljes oldódásig. Forraljuk a spagetti. Cherry vágjuk félbe, és megsütjük enyhén sós olívaolajjal. Tálaláskor öntsük sajtos spagetti, tejszínes mártásban, díszíteni cseresznye és friss bazsalikommal.
Recept №4. édes zsemlék
A palacsinta:
180ml tej
1 evőkanál kakaó
1 evőkanál cukor
növényi olaj
2 evőkanál Lager
2 tojás
15 gramm vaj
evőkanál liszt
pisztácia
A töltelékhez:
250 gramm sajt „Philadelphia”
harmadában egy teáskanál joghurt
2 evőkanál vaníliás cukor
egy evőkanál folyékony méz
200 gramm cukrot
10 gramm zselatint
ízlés szerint a bogyók
A mártáshoz:
150 ml tejszín
300 gramm fehér csokoládé
A töltelékhez, keverjük össze a joghurt, krémsajt és a cukor. Med zselatint melegítjük a mikrohullámú mintegy 20 másodpercig. A kapott masszát hozzáadjuk a sajtot. A kész tölteléket hajó a hűtőszekrényben 3 órán át.
Főzés mártással: Melegítsük fel a tejszínt, adjuk hozzá a csokoládét és keverjük addig, amíg el nem olvad. Hagyjuk kihűlni, és állítsa be a hűtőbe 2 órán át.
Közben elültetjük a tésztát palacsintát. Ehhez megolvad a vaj, őrölni pisztácia, és keverjük össze az összes hozzávalót palacsintát. Majd süssük őket. Minden kész zsírt palacsinta mártással, kenjük a tölteléket, megszórjuk bogyók (pre-áztatunk 45 percig). Csomagolva egy tekercs, és így jó. Vágott minden tekercs 8 egyenlő tekercs, meghintjük pisztácia és meghintjük maradványai mártással.
Recept №5. Az alkoholmentes koktél „Cosmopolitan”
30 ml Sprite vagy limonádét
50 ml áfonyalé
100 ml peach nektár
evőkanál gránátalma szirup „Grenadine”
1 csésze jég
citrom szelet dekoráció
Egy koktél shaker (vagy közönséges jar fedővel) elalszik jég, öntsük őszibarack nektár, áfonyalé és a grenadine szirup. Megijedt, szűrjük le egy pohárba. Top öntsük Sprite / limonádé és díszítse egy szelet citrommal.
