Emberi teljesítmény - studopediya
Kutatási államok jogait tartják elsősorban a optimalizálása érdekében a tevékenység iránt. Apropó hatékonyság általános izolált (potenciális, a lehető legmagasabb hatékonyságot mobilizálja a test tartalékok) és a tényleges teljesítmény, amely mindig alacsonyabb szinten. A tényleges teljesítmény függ a jelenlegi szint és az emberi egészségre, valamint a tipológiai jellemzői az idegrendszer, az egyéni jellemzőit működésének mentális folyamatok (memória, gondolkodás, figyelem, az érzékelés), az értékelés az emberi jelentőségét és megvalósíthatóságát mozgósítani bizonyos erőforrásokat a szervezet, hogy végre egy bizonyos tevékenység egy adott megbízhatósági szint és egy előre meghatározott ideig.
A folyamat a munka egy személy megy keresztül különböző szakaszaiban működik. Mozgósítás fázis jellemzi állami dob. Amikor fázis vrabatyvaemosti lehet kudarcok, hibák műveletet, de fokozatosan történik szervezet alkalmazkodás a leggazdaságosabb, az optimális kezelés végre ezt a konkrét munka.
Fázis optimális teljesítmény (vagy fázis kompenzáció) jellemzi optimális gazdaságos üzemmód a szervezet, és a jó eredményeket stabil, maximális termelékenységet. Ebben a fázisban a balesetek rendkívül ritkák. Majd a fázisban instabilitás kompenzáció (vagy subcompensation) egyfajta átrendeződés a test: a kívánt teljesítmény szintje megmarad a csillapítás kevésbé fontos funkciókat. A hatékonyságot a munkaerő már támogatott további fiziológiai folyamatok, kedvezőtlenebb energetikailag és funkcionálisan. Vége előtt a munka, ha van egy elég erős indítéka tevékenység, ez is megfigyelhető fázis „rush end”.
Amikor túlmutat a tényleges teljesítmény, munka közben a nehéz és a szélsőséges körülmények között, miután egy szakasza instabil kompenzálja a fázis dekompenzáció, majd fokozatos csökkenése a munkaerő termelékenysége, a megjelenése hibák bizonyíték vegetatív tünetek: szapora légzés, pulzus, sérti a pontosság koordináció, fáradtság érzet, fáradtság. Ha továbbra dekompenzáció fázisban megy elég gyorsan bontásban fázisban (éles visszaesése teljesítményt, ejtik a nem megfelelő reakciók a test, sérti a belső szervekben). Így, mivel van egy szakasz subcompensation adott állam fáradtság. Különbséget tenni testi és lelki kimerültség. Az első közülük fejezi elsősorban az idegrendszer bomlástermékek felszabadult eredményeként a motor-izomaktivitás, és a második - az állam a torlódás a központi idegrendszer is. Általában a mentális és élettani hatásait fáradtság kölcsönösen összefonódik, és a mentális fáradtság, azaz fáradtság, általában megelőzi fiziológiás fáradtság. Mentális fáradtság nyilvánul jellemzői a következők: csökkenteni az emberi érzékenység, csökkent koncentráló képesség, ami csökkenti a képességét, hogy emlékezzen az ideiglenes memória zavarok, késleltetett, kritikátlan gondolkodás, a megjelenése közöny, unalom, feszültség, elvesztése koordináció mozgások.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a fáradtság hatásai a reggeli műszakban legintenzívebben megfigyelt a negyedik - ötödik óra munka, és az esti és az éjszakai műszak a legelején a műszak hasonlónak tűnik a pillanatban a fáradtság, ami a következő néhány órában csökken, van egyszer a közepén a változás, majd miután egy relatív csökkenése, újra felerősödik a végső óra munka.
Fáradtság megmutatkozó fiziológiai érzetek: izomfájdalom, fejfájás, hányinger zaj vagy lüktetés a templomok, légszomj, levertség, fájdalom a szívében, gyengeség, ájulás.
Megszűnése után a következő gyógyulási szakaszban a fiziológiai és pszichológiai források a test, de nem mindig a helyreállítási folyamatok normális és gyors. Abban az esetben hiányos felépülési időszak tárolt maradék jelenségei fáradtság gyűlhet össze vezet a krónikus fáradtság különböző súlyosságú. Az állam a fáradtság időtartama optimális teljesítmény fázis jelentősen csökkentették vagy teljesen elhagyható, és minden munka zajlik a szakaszában dekompenzáció.
Psychohygienic célzó tevékenységeket az eltávolítása az állam a fáradtság, mértékétől függően a fáradtság.
A kezdők fáradtság (I fok), ezek az intézkedések magukban foglalják ésszerűsítése pihenés, alvás, testnevelés, kulturális szórakoztató. Abban az esetben, könnyen fáradtság (II fokozat) hasznos következő nyaralás és kikapcsolódás. A megjelölt fáradtság (III fok) fel kell gyorsítani a következő ünnep, és a szervezett kikapcsolódás. A súlyos kimerültség (IV fokozat) szükséges hosszabb kezelés.
Annak a valószínűsége, hogy baleset is növekszik, ha a személy olyan állapotban van, az egyhangúság hiánya miatt jelentős adatok jelek (szenzoros depriváció) miatt, vagy monoton ismétlődése hasonló ingerek. Így van értelme a monotónia, az unalom, merevség, letargia, „alvó nyitott szemmel.” Ennek eredményeként egy személy nem képes kellő időben értesítést és megfelelően reagálni a hirtelen felmerült irritáló, hogy hibát okoz akcióban, a balesetek. Tanulmányok kimutatták, hogy a monoton helyzet sokkal stabilabb az emberek egy gyenge idegrendszer, ezek hosszú ideig éber marad egyedekhez képest erős idegrendszert.
Vissza a tartalomjegyzék: Pszichológia